optimusveterinaria.com

Leki przeczyszczające to rodzaj leku, który jest stosowany w leczeniu zaparć lub zaparć. Oprócz leków dostępnych bez recepty w aptekach istnieje wiele roślin ziołowych lub niektórych produktów spożywczych, które mają działanie przeczyszczające i są dobre w leczeniu zaparć.

Oddawanie stolca mniej niż 3 razy w tygodniu może być oznaką zaparć. Zaparcia występują, ponieważ jelita nie poruszają się regularnie, więc stolce lub stolce są zwykle twarde i suche oraz trudne do przejścia.

Środki przeczyszczające lub środki przeczyszczające są zwykle stosowane w leczeniu zaparć. Ten lek działa poprzez zagęszczenie stolca, zwiększenie ilości wody w stolcu lub zmiękczenie stolca, co ułatwia jego przechodzenie.

Rodzaje naturalnych przeczyszczających roślin leczniczych

Oprócz środków przeczyszczających istnieje kilka naturalnych środków przeczyszczających, które można stosować w leczeniu zaparć, w tym:

1. Psyllium

To zioło jest środkiem przeczyszczającym z naturalnymi włóknami, które tworzą stolec. Psyllium Jest często stosowany na zaparcia lub przewlekłe zaparcia i można go łączyć z innymi środkami przeczyszczającymi, zarówno naturalnymi, jak i syntetycznymi.

Chociaż jest całkiem bezpieczny w użyciu, niektórzy ludzie mogą odczuwać skutki uboczne, takie jak alergie, nudności, ból brzucha i wymioty podczas stosowania tego naturalnego środka przeczyszczającego.

2. Cascara Sagrada (szakłak)

Ten naturalny lub ziołowy środek przeczyszczający pochodzi z ekstraktów z kory drzew szakłak. Ekstrakt roślinny może stymulować ruch przewodu pokarmowego, wywołując tym samym chęć wypróżnienia.

Ten naturalny środek przeczyszczający jest zwykle stosowany krótkoterminowo ze względu na ryzyko wystąpienia działań niepożądanych, takich jak rozstrój żołądka i zaburzenia elektrolitowe. Jeśli jest używany długoterminowo, wyodrębnij szakłak może powodować dysfunkcję wątroby.

3. Śliski wiąz

Zioło to może przezwyciężyć zaparcia, zmiękczając stolce i stymulując ruchy jelit. Niemniej jednak, śliski wiąz Nie zaleca się stosowania z innymi lekami lub suplementami ze względu na ryzyko zmniejszenia wchłaniania tych leków lub suplementów w jelitach.

Ponadto ten naturalny środek przeczyszczający może czasami powodować reakcje alergiczne u niektórych osób.

4. Senna

Ten naturalny środek przeczyszczający jest powszechnie stosowany w leczeniu zaparć i oczyszczaniu okrężnicy przed poddaniem się zabiegom medycznym. Stwierdzono, że długotrwałe stosowanie dużych dawek powoduje problemy z wątrobą.

5. Rabarbar (pień drzewa taro)

Ta ziołowa roślina ma działanie przeczyszczające i przeciwbiegunkowe ze względu na zawartość w niej garbników. Jednak rabarbar może być używany tylko krótkoterminowo.

6. Imbir

Wiadomo, że przyprawy powszechnie występujące w Indonezji mają wysoką zawartość przeciwutleniaczy. Co więcej, imbir jest również dobry na trawienie i zwalczanie zaparć. Aby użyć go jako naturalnego środka przeczyszczającego, możesz spożywać imbir w postaci ciepłej herbaty imbirowej.

Wiele z tych ziół sprzedawanych jest w postaci herbaty. Ta przeczyszczająca herbata sporządzona jest z połączenia ziół i liści herbaty. Ten rodzaj herbaty ziołowej zaleca się spożywać jedną filiżankę dziennie i pić tylko przed pójściem spać.

Kiedy chcesz go użyć, przeczytaj uważnie etykietę produktu i postępuj zgodnie z instrukcją użytkowania.

Żywność przeczyszczająca

Oprócz ziołowych produktów przeczyszczających istnieje wiele produktów spożywczych, które mogą pomóc w zaparciach. Te pokarmy to zazwyczaj pokarmy zawierające dużo błonnika, takie jak:

Owoce

Owoce są źródłem błonnika, wody oraz naturalnych witamin i minerałów, które są dobre na trawienie. Istnieje kilka rodzajów owoców, które są dobre na trawienie, w tym jabłka, gruszki, kiwi i guawa. Owoce te można spożywać bezpośrednio lub przerabiać na sok.

Warzywa

Warzywa są również dobrym źródłem błonnika w leczeniu zaparć. Istnieje wiele rodzajów warzyw, które można spożywać w celu zapobiegania i leczenia zaparć, a mianowicie szpinaku, brokułów, marchwi i kapusty. Warzywa te mogą sprawić, że stolec będzie gęstszy i łatwiejszy do przejścia podczas wypróżnień.

Orzechy

Innymi dobrymi źródłami błonnika w leczeniu zaparć są produkty pełnoziarniste i rośliny strączkowe, takie jak siemię lniane (nasiona Chia), orzeszki ziemne, soja i fasola.

Jednak niektóre rodzaje orzechów i nasion mogą powodować wzdęcia. Dlatego nie powinieneś jeść zbyt wielu orzechów lub nasion, jeśli chcesz użyć ich jako naturalnego środka przeczyszczającego.

Jeśli niektóre z tych naturalnych środków przeczyszczających nie działają na twoje zaparcia lub jeśli zaparcia nadal się powtarzają, najlepiej skonsultować się z lekarzem. Jest to ważne, aby lekarz mógł ustalić przyczynę zaparcia, którego doświadczasz i określić odpowiednie leczenie zaparcia.