Poranne mdłości - objawy, przyczyny i leczenie
Poranne mdłości to nudności i wymioty występujące w czasie ciąży. Chociaż nazywana poranną chorobą, stan ten występuje nie tylko rano, ale także po południu, wieczorem lub w nocy.
Większość kobiet w ciąży doświadcza porannych mdłości w pierwszym trymestrze ciąży. Chociaż nie szkodzi matce i płodowi, poranne mdłości mogą wpływać na codzienne czynności. U niektórych kobiet ciężkie poranne nudności mogą przekształcić się w hiperemesis gravidarium.
Hyperemesis gravidarum to silne nudności i wymioty występujące u kobiet w ciąży. Ten stan jest podatny na odwodnienie i drastyczną utratę wagi. Jeśli doświadczają kobiety w ciąży Niepowściągliwe wymioty ciężarnych, należy przeprowadzić intensywne leczenie, aby zapobiec powikłaniom.
Objawy poranne mdłości
Głównymi objawami porannych mdłości są nudności i wymioty podczas ciąży. Objawy te są często wywoływane przez kilka czynników, takich jak określone zapachy, pikantne potrawy lub wysoka temperatura. Jeśli nadmiernie wymiotujesz, kobiety w ciąży, które doświadczają porannych mdłości, mogą również odczuwać ból w klatce piersiowej.
Poranne mdłości najczęściej występują w pierwszym trymestrze ciąży lub około 2 i 3 miesiąca ciąży, ale zdarzają się również kobiety w ciąży, które doświadczają jej od pierwszego miesiąca ciąży. Zwykle objawy porannych mdłości zaczną ustępować w połowie drugiego trymestru. Jednak są też kobiety w ciąży, które nadal odczuwają poranne mdłości do końca drugiego trymestru.
Kiedy iść do lekarza
Nudności i wymioty w czasie ciąży są normalne. To jeden z objawów normalnej ciąży. W czasie ciąży wykonuj regularne wizyty kontrolne u lekarza, aby monitorować stan ciąży.
Zaleca się również częstsze wizyty u lekarza, jeśli nudności i wymioty w czasie ciąży nasilają się lub towarzyszą im następujące objawy:
- Doświadczanie wymiotów zawierających krew lub brązowych
- W ogóle nie mogę jeść i pić?
- Doświadczanie utraty wagi
- Bóle głowy, które pojawiają się wielokrotnie
- Ból brzucha
- Ciało czuje się bardzo zmęczone
- Zawroty głowy lub chęć omdlenia
- Bicie serca
Aby utrzymać zdrową ciążę, kobiety w ciąży również potrzebują regularnych wizyt kontrolnych u lekarza. Poniżej znajduje się zestawienie terminów regularnych wizyt, które należy odbyć w czasie ciąży:
- Tygodnie 4-28: raz w miesiącu.
- Tygodnie 28-36: Co 2 tygodnie.
- Tygodnie 36-40: raz w tygodniu.
Jeśli uzna to za konieczne, kobiety w ciąży zostaną poproszone przez lekarzy o poddanie się częstszym badaniom w celu monitorowania ciąży i zapobiegania powikłaniom ciąży.
Przyczyny i czynniki ryzyka porannej choroby
Dokładna przyczyna porannych mdłości nie jest znana. Uważa się jednak, że zmiany hormonalne we wczesnym trymestrze ciąży odgrywają rolę w wywołaniu tego stanu.
Oprócz zmian hormonalnych istnieje kilka czynników, które mogą zwiększać ryzyko wystąpienia porannej choroby u kobiety w ciąży, w tym:
- W ciąży lub w ciąży z pierwszym dzieckiem
- Doświadczanie porannych mdłości w poprzedniej ciąży
- W ciąży z bliźniakami
- Miej członków rodziny, którzy doświadczają porannych mdłości podczas ciąży
- Częsta choroba lokomocyjna
- W ciąży z bliźniakami
Oprócz tych czynników poranne mdłości mogą być również spowodowane innymi chorobami i stanami, takimi jak stres, otyłość, choroby wątroby i zaburzenia tarczycy.
Diagnoza poranne mdłości
Aby zdiagnozować poranne mdłości, lekarz zapyta o dolegliwości kobiet w ciąży, historię medyczną przed ciążą i wcześniejsze zażywanie leków. Następnie lekarz przeprowadzi badanie fizykalne w celu określenia stanu kobiety w ciąży.
Nie są potrzebne żadne dalsze testy, aby zdiagnozować poranne mdłości. Dalsze badania mogą być potrzebne, jeśli lekarz podejrzewa, że istnieją inne przyczyny lub choroby, które leżą u podstaw pojawienia się porannych mdłości.
Zapobieganie i leczenie porannych chorób
Porannym mdłościom można zapobiec, unikając pokarmów, które mogą wywoływać nudności, takich jak potrawy zbyt ostre, gorące lub zawierające dużo cukru.
Ponadto kobiety w ciąży zachęca się do jedzenia powoli, w mniejszych porcjach, ale częściej. Kiedy odczuwają mdłości, kobiety w ciąży mogą jeść słone potrawy, tosty, banany, kukurydzę, herbatniki, sok z cytryny lub napoje i produkty spożywcze zawierające imbir.
Jak radzić sobie z poranną chorobą w domu
Kobiety w ciąży mogą również zastosować następujące sposoby łagodzenia porannych dolegliwości:
- Pij wodę lub zupę. Unikaj napojów zawierających kofeinę.
- Wystarczająco dużo odpoczynku. U niektórych kobiet w ciąży brak odpoczynku może również wywoływać nudności i wymioty.
- Po przebudzeniu zjedz przekąski przed wstaniem z łóżka.
- Jeśli nudności wystąpią po zażyciu suplementu ciążowego, takiego jak żelazo, zażyj suplement tuż przed snem.
- Oddychaj świeżym powietrzem i uspokój umysł.
- Poluzuj biustonosz i zawsze noś wygodne ubrania.
- Używaj odświeżaczy powietrza, perfum lub zapachowych dezodorantów do ubrań, aby odwrócić uwagę od nudności.
Jeśli dolegliwości związane z nudnościami i wymiotami nie zmniejszają się lub są jeszcze bardziej nasilone, skonsultuj się z lekarzem w celu leczenia.
Leki i witaminy na poranne mdłości
Lekarze podadzą nowe leki i witaminy, jeśli u kobiet w ciąży wystąpią ciężkie objawy porannych mdłości. Lekarze mogą zapewnić suplementy witaminy B6 i leki przeciw nudnościom, które są bezpieczne dla kobiet w ciąży.
Kobiety w ciąży z ciężkimi porannymi nudnościami lub hiperemesis gravidarum muszą być hospitalizowane, aby uniknąć powikłań.
Powikłania porannej choroby
Poranne mdłości nie powodują powikłań. Jednak ciężkie poranne mdłości mogą wskazywać, że kobieta w ciąży ma przekrwienie ciężarne. Ten stan może powodować komplikacje, takie jak odwodnienie, zaburzenia elektrolitowe i niedobory żywieniowe, które mogą uszkodzić płód.