optimusveterinaria.com

Dbanie o piersi podczas karmienia piersią jest bardzo ważne. Poza utrzymaniem komfortu i gładkości karmienia, zdrowe piersi mogą również zapobiegać różnym dolegliwościom, które mogą pojawić się podczas karmienia piersią.

Mleko matki lub mleko matki jest głównym pokarmem dla niemowląt, ponieważ zawiera wiele składników odżywczych, które są ważne dla wzrostu i rozwoju.

Nie tylko niemowlęta, karmienie piersią może również przynieść korzyści matkom, takie jak utrata wagi, zmniejszenie krwawienia po porodzie, zmniejszenie ryzyka raka piersi i raka jajnika.

Jednak zdarzają się sytuacje, w których podczas karmienia piersią pojawiają się różne problemy lub dolegliwości, takie jak ból sutków, podrażnione i popękane sutki, obrzęk piersi, niedrożność przewodów mlecznych oraz infekcja piersi lub zapalenie sutka.

Cóż, wiedząc, jak dbać o swoje piersi, możesz przezwyciężyć i zapobiec tym problemom.

Dowiedz się, jak dbać o piersi podczas karmienia piersią

Oto kroki, które można wykonać, aby zadbać o piersi podczas karmienia piersią:

1. Poznaj różne pozycje karmienia piersią

Znalezienie odpowiedniej pozycji do karmienia piersią nie jest łatwe. W niektórych sytuacjach, takich jak poród przez cesarskie cięcie, bliźnięta lub duże piersi, istnieją pewne pozycje, które są wygodniejsze i ułatwiają karmienie piersią.

Nie tylko kwestia komfortu, odpowiednia pozycja do karmienia może również zapobiegać problemom z piersiami. Jeśli nie znalazłaś wygodnej pozycji, radzimy skonsultować się z doradcą laktacyjnym.

2. Zrozum prawidłowe przywiązanie

Oprócz pozycji do karmienia ważne jest również prawidłowe przywiązanie do każdej karmiącej matki. Dobra pozycja przystawiania do piersi jest wtedy, gdy buzia dziecka jest nie tylko dociskana do brodawki, ale również pokrywa większość otoczki lub ciemnego obszaru wokół brodawki.

Ponadto właściwe przywiązanie można poznać również wtedy, gdy matka nie odczuwa bólu, gdy dziecko ssie, a mleko wydaje się wypływać gładko. Niewłaściwe mocowanie może spowodować uszkodzenie piersi matki lub pęcherze.

3. Upewnij się, że piersi są puste spo karmieniu piersią

Upewnij się, że opróżniasz piersi optymalnie, aby zapobiec obrzękowi piersi lub zablokowaniu przewodów mlecznych. Możesz to zrobić, karmiąc dziecko piersią na przemian lewą i prawą piersią i karmiąc maluszka w razie potrzeby.

Jeśli Twoje piersi są pełne po zakończeniu karmienia dziecka, możesz wypompować pozostałe mleko.

4. Unikaj noszenia zbyt ciasnego stanika

Nie tylko komfort, wybór i używanie odpowiedniego biustonosza podczas karmienia piersią musi być również brane pod uwagę, aby zapobiec nadmiernemu uciskowi na piersi.

Zaleca się noszenie specjalnego biustonosza do karmienia podczas karmienia piersią. Chociaż w rzeczywistości możesz używać zwykłego biustonosza o większym rozmiarze, biustonosze do karmienia zazwyczaj mają konstrukcję dopasowaną do potrzeb mamy podczas karmienia piersią.

5. Regularny masaż piersi

Aby poprawić przepływ mleka, regularnie masuj piersi lub ciepłe okłady na piersi, aby otworzyć kanaliki i zapobiec zablokowaniu gruczołów mlecznych. Jeśli Twoje piersi są bolesne, twarde i opuchnięte, możesz użyć zimnego kompresu.

Oprócz opieki podczas karmienia piersią, musisz również dbać o piersi po karmieniu piersią. Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić:

• Dokładnie umyj ręce przed karmieniem piersią lub dotykaniem piersi.
• Delikatnie myj sutki ciepłą wodą i unikaj używania mydła, aby zapobiec wysuszeniu, popękaniu i podrażnieniu skóry.
• Jeśli brodawki są obolałe, suche lub obolałe, nałóż na brodawki maść lub krem ​​zawierający lanolinę.
• Jeśli używasz wkładek laktacyjnych na biustonoszu, aby wchłonąć nadmiar mleka, pamiętaj, aby wymieniać je, gdy jest wilgotne, aby zapobiec rozwojowi drobnoustrojów, które mogą powodować infekcje.
• Nałóż kilka kropli mleka matki na brodawkę sutkową i pozwól jej wyschnąć po każdym karmieniu. Wiadomo, że mleko matki nawilża i chroni sutki przed infekcją.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak dbać o piersi podczas karmienia lub jeśli masz objawy infekcji piersi, takie jak gorączka, czerwone guzki w piersiach, bolesne i opuchnięte piersi lub piersi z ropą, natychmiast skonsultuj się lekarza do właściwego leczenia.