optimusveterinaria.com

Niektórzy ludzie mogą myśleć, że niemowlęta mogą czuć się komfortowo i spokojnie, gdy kładzie się je spać w pozycji leżącej. W rzeczywistości ta pozycja jest zagrożona różnymi problemami zdrowotnymi, które są niebezpieczne dla dziecka. Kiedy więc dzieci mogą spać na brzuchu i na co uważać?

Trening niemowląt na brzuchu jest korzystny dla ich rozwoju motorycznego. Jednak powinieneś być ostrożny. W pewnym wieku ta pozycja może faktycznie zaszkodzić Twojemu maleństwu, zwłaszcza gdy jest pozostawione na brzuchu przez długi czas lub gdy śpi.

Ryzyko śpiącego dziecka na brzuchu

Oto kilka zagrożeń, które mogą spotkać Twoje dziecko, gdy pozwolisz mu spać na brzuchu:

1. Dziecko umiera nagle

Pozycja do spania na brzuchu może rzeczywiście sprawić, że dziecko będzie spało spokojniej i nie będzie łatwo się obudzić. Jednak z drugiej strony przedwczesne spanie dziecka na brzuchu może zwiększyć ryzyko nagłej śmierci dziecka lub zespół nagłej śmierci niemowląt (SIDS).

2. Oddychanie dziecka jest zaburzone

Kilka badań wykazało, że spanie na brzuchu u niemowląt może wywierać większy nacisk na szczękę i gardło, zwężając drogi oddechowe. Może to utrudnić dziecku oddychanie.

Ponadto istnieje również inna teoria, która mówi, że pozycja na brzuchu może sprawić, że dziecko będzie oddychać mniej tlenu, a poziom dwutlenku węgla w organizmie wzrośnie. W końcu ciało dziecka może zostać pozbawione tlenu (niedotlenienie), a to może prowadzić do SIDS.

3. Temperatura ciała dziecka wzrasta

Mówi się również, że pozycja do spania na brzuchu może spowodować wzrost temperatury ciała dziecka, dzięki czemu łatwiej mu się przegrzać. Niemowlęta mogą się również przegrzać, gdy śpią w grubych lub warstwowych ubraniach, grubych kocach lub w gorących pomieszczeniach.

Kiedy jest gorąco, dzieci będą czuć się mniej komfortowo i bardziej wybredne, więc mają trudności z zasypianiem lub budzeniem się podczas snu. Ponadto niemowlęta, które są zbyt gorące lub przeziębione, mogą być również zagrożone nagłą śmiercią.

Jednak spanie na brzuchu nie zawsze jest niebezpieczne. Wraz z wiekiem wzrasta zdolność dziecka do kontrolowania swojego ciała. W wieku około 5-6 miesięcy niemowlęta są zwykle w stanie przetaczać własne ciało do przodu lub do tyłu.

Kiedy maluch jest w stanie konsekwentnie kontrolować ruchy własnego ciała, naprawdę nie ma problemu, aby spał na brzuchu lub w dowolnej pozycji, która zapewnia mu wygodę.

Właściwa pozycja do spania dla niemowląt

Chociaż dzieci w wieku 5 lub 6 miesięcy są zwykle w stanie kontrolować swoje własne ciała, ryzyko SIDS jest nadal uważane za wysokie, dopóki dziecko nie ukończy 12 miesięcy. Dlatego ze względu na bezpieczeństwo Maluszka zachęca się Matkę i Ojca, aby spał na plecach do ukończenia 1 roku życia.

Chociaż istnieje założenie, że usypianie dzieci na plecach może spowodować u dzieci zakrztuszenie się z powodu zaburzeń żołądkowych lub GERD, faktem jest, że do tej pory nie przeprowadzono żadnych badań potwierdzających to stwierdzenie. Co jasne, pozycja dziecka śpiącego na brzuchu jest rzeczywiście bardziej ryzykowna niż pozycja dziecka śpiącego na plecach.

Co jeśli dziecko śpi na boku? To również nie jest zalecane, ponieważ nadal istnieje ryzyko, że dziecko zmieni pozycje tak, aby podczas snu było na brzuchu.

Oprócz upewnienia się, że dziecko śpi na plecach, ważne jest również, aby zawsze nie zasłaniać ust i nosa malucha żadnymi przedmiotami, które mogą zakryć jego twarz podczas snu, takimi jak koce, poduszki, podgłówki lub lalki.

Wskazówki dotyczące bezpiecznego snu dzieci

Właściwy sposób usypiania dziecka może pomóc w zapobieganiu zespołowi nagłej śmierci niemowląt. Dlatego kładąc malucha do snu, postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami:

• Upewnij się, że materac jest pokryty dopasowanymi prześcieradłami, a powierzchnia materaca nie jest zbyt miękka. Ponadto unikaj kładzenia malucha na łóżku wodnym, poduszce, sofie lub krześle.
• Nie kładź dodatkowych poduszek, kocyków, lalek ani żadnych przedmiotów wokół malucha podczas snu.
• Nie używaj zderzak lub tapicerka na krawędziach łóżeczka.
• Noś ubrania, które są wygodne i bez warstw. Dostosuj temperaturę w sypialni dziecka tak, aby nie było ani za ciepło, ani za zimno, czyli około 20–21 stopni Celsjusza.
• Trzymaj malucha z dala od dymu papierosowego, kurzu i zanieczyszczeń.
• Daj mu mleko z piersi, regularnie karmiąc go piersią.
• Daj smoczek lub smoczek po ukończeniu przez malucha 1 miesiąca, aby pomóc mu zasnąć. Nie używaj jednak smoczka na siłę, jeśli maluch odmówi.

Bardzo ważne jest ułożenie dziecka do snu w bezpiecznej pozycji i stanie. Jeśli maluch przypadkowo śpi przedwcześnie na boku lub na brzuchu, powoli przewróć go na plecy.

Jeśli nadal masz pytania dotyczące dziecka śpiącego na brzuchu lub chcesz się upewnić, że spanie w tej pozycji jest bezpieczne dla Twojego malucha, nie wahaj się skonsultować z pediatrą.