optimusveterinaria.com

Masaż niemowlęcia może przynieść wiele korzyści, a jedną z nich jest ułatwienie dziecku zasypiania. Zanim jednak zaczniesz masować malucha, jest kilka rzeczy, na które musisz zwrócić uwagę, aby masaż, który wykonujesz, nie zaszkodził jej maleńkiemu ciałku.

Masaż dziecka można wykonać, delikatnie i powoli przesuwając dłoń po ciele dziecka. Aby ułatwić proces masowania, podczas masowania maluszka możesz użyć olejku lub balsamu.

Korzyści z masażu dziecka

Masaż niemowlęcy to jeden ze sposobów, aby zbliżyć się do malucha. Twój delikatny dotyk może uspokoić i sprawić, że Twoje dziecko poczuje się kochane.

Oprócz budowania komunikacji i zaufania dziecka do rodziców, istnieje kilka innych korzyści płynących z masażu dziecka, a mianowicie:

• Pomóż dziecku zasnąć
• Daje efekt relaksujący zarówno dla dziecka jak i mamy
• Zmniejsz częstotliwość płaczu dziecka
• Zmniejsza ból zęba, gdy zęby dziecka rosną
• Popraw krążenie krwi
• Zwiększ wagę dziecka
• Poprawia trawienie dziecka
• Łagodzi napięte mięśnie dziecka
• Wspiera rozwój psychiczny, fizyczny i społeczny dziecka w przyszłości

Badania pokazują również, że masaż dziecka może przyspieszyć powrót do zdrowia dzieci urodzonych z żółtaczką.

Jak zrobić odpowiedni masaż dziecka

Przed masażem dziecka poszukaj ciepłego pomieszczenia (około 24oC), w którym panuje spokojna i komfortowa atmosfera. Upewnij się również, że masz wszystkie potrzebne narzędzia, takie jak ręczniki lub maty dla niemowląt, czyste ubrania, pieluchy i olejki do masażu, takie jak oliwa z oliwek.

Nie zapomnij umyć rąk przed masażem dziecka.

Po przygotowaniu całego sprzętu i stanie dziecka pozwalającym na wykonanie masażu, można spróbować wykonać masaż maluszka w następujący sposób:

1. Stopy

Zacznij masować od nóg, czyli pachwiny do dołu. Ten obszar jest uważany za mniej wrażliwy, dlatego dobrze jest rozpocząć masaż. Wlej trochę oleju na dłoń, a następnie rozetrzyj, aż się rozgrzeją. Następnie delikatnie masuj od uda do łydki dziecka.

Następnie kolistymi ruchami masuj tył stopy dziecka. Możesz lekko pociągnąć podczas masowania kostki do palców. Następnie przejdź do podeszwy jego stóp. Użyj kciuków i wykonuj okrężne ruchy, aby masować.

Na koniec możesz masować jego palce. Złap każdy palec kciukiem i palcem wskazującym, a następnie delikatnie pociągnij. Zrób to na wszystkich palcach.

2. Ramię

Po masowaniu nóg przejdź do ramion. Rozpocznij masaż od ramienia do nadgarstka. Przybywając na nadgarstek, delikatnie przekręć ten odcinek kilka razy.

Następnie masuj jego dłonie kciukami. Zakończ tę sesję, delikatnie masując palce.

3. Skrzynia

Połóż obie dłonie na klatce piersiowej malucha, a następnie delikatnie masuj na zewnątrz, delikatnie naciskając jego klatkę piersiową dłonią. Powtórz ten ruch kilka razy.

Aby zakończyć masaż w tej części, połóż jedną rękę na górnej części jego klatki piersiowej, a następnie delikatnie masuj w kierunku uda.

4. Powrót

Połóż malucha na brzuchu, a następnie opuszkami palców masuj okolice kręgosłupa od szyi do pośladków. Zakończ ten masaż dziecka długim masażem od ramion do stóp.

Po zakończeniu możesz założyć maluchowi pieluchy i ubrania i przytulić go. Możesz też dalej go karmić.

Rzeczy do zapamiętania Podczas masażu dziecka

Najlepszy czas na masowanie dziecka to moment, w którym nie śpi i jest spokojny. Upewnij się, że dziecko nie jest zbyt głodne lub pełne podczas masażu i unikaj masowania malucha, gdy kładzie się spać w ciągu dnia.

Zaleca się masowanie dziecka i robienie tego rutynowo przed snem w nocy, ponieważ może to sprawić, że będzie lepiej spać. Dodatkowo można również spróbować masować maluszka po kąpieli.

Podczas masażu zwróć uwagę na to, jak Twoje dziecko reaguje na Twój masaż. Jeśli twój maluch macha rękami i wygląda na szczęśliwego, prawdopodobnie lubi twój masaż. Jeśli jednak dziecko wydaje się niespokojne, a nawet płacze, natychmiast przerwij masaż.

Jeśli Twój maluch ma problemy zdrowotne, najpierw skonsultuj się z lekarzem przed wykonaniem masażu dziecka. Później lekarz pomoże Ci określić właściwe ruchy masujące dla dziecka w zależności od stanu Twojego malucha lub zaleci specjalistę od masażu dziecięcego, który będzie specjalnie leczył Twoje dziecko.