optimusveterinaria.com

Ból głowy to choroba, która może dotknąć każdego. Trzy najczęstsze rodzaje bólów głowy to migreny, klasterowe bóle głowy i napięciowe bóle głowy. Poznaj różnice między tymi trzema rodzajami bólów głowy i dowiedz się, jak sobie z nimi radzić.

Bóle głowy mogą wystąpić w dowolnej części głowy, w tym w tylnej części głowy, która promieniuje do szyi. Zwykle pojawiający się ból głowy może trwać kilka godzin, a nawet dni.

Typowe rodzaje bólów głowy

Istnieją różne rodzaje bólów głowy, których przyczyny mogą być różne, takie jak zmęczenie, podwyższone ciśnienie krwi, a nawet zaburzenia pracy mózgu i ośrodkowego układu nerwowego. Ale ogólnie rzecz biorąc, najczęściej występują 3 rodzaje bólu, a mianowicie:

Migrena

Migrena charakteryzuje się pulsującym bólem głowy, który pojawia się tylko po jednej stronie głowy. Te bóle głowy mogą trwać kilka godzin, mogą to być dni. Oprócz bólów głowy osoby cierpiące na migrenę mogą również odczuwać nudności, wymioty i są bardziej wrażliwe na hałas lub światło.

Chociaż do tej pory dokładna przyczyna migreny nie jest znana, wiele czynników może wywołać ataki migreny, w tym stres, zmęczenie, słabą jakość snu, nawyki palenia i nadmierne spożywanie napojów alkoholowych.

Sazestaw głowicy klastra (klasterowe bóle głowy)

Podobnie jak migreny, klasterowe bóle głowy mogą być odczuwalne po jednej stronie głowy. Różnica polega na tym, że ból spowodowany tym stanem może wystąpić nagle i jest odczuwalny za okiem lub w okolicy oka.

Napady klastrowych bólów głowy mogą trwać od 15 minut do 3 godzin. Ten stan często budzi cierpiącego ze snu, ponieważ ból jest nie do zniesienia. Nie tylko ból głowy, cierpiący mogą również odczuwać dolegliwości w postaci zaczerwienionych, opuchniętych i łzawiących oczu.

Istnieje wiele czynników, które mogą zwiększać ryzyko wystąpienia klasterowych bólów głowy, a mianowicie wiek, nawyki palenia, spożywanie napojów alkoholowych oraz posiadanie członków rodziny, którzy również często doświadczają klasterowych bólów głowy.

Napięciowy ból głowy (napięciowe bóle głowy)

Napięciowe bóle głowy są najczęstszym rodzajem bólu głowy. Pacjenci z tym bólem głowy zwykle odczuwają ból po obu stronach głowy, za oczami, a czasem także w szyi. Ból w tym stanie jest często opisywany jako głowa ciasno owinięta liną.

Nadmierny stres jest jednym z czynników wywołujących pojawienie się napięciowe bóle głowy. Ten rodzaj bólu głowy może trwać od 30 minut do kilku dni. Chociaż dość niepokojące, osoby cierpiące na napięciowe bóle głowy mogą nadal wykonywać swoje codzienne czynności.

Jak naturalnie leczyć bóle głowy?

Istnieją naturalne sposoby radzenia sobie z bólami głowy. Kiedy pojawiają się bóle głowy, możesz wypróbować poniższe sposoby, aby je złagodzić:

1. Odpocznij w ciemnym pokoju

Jeśli napady bólu głowy wystąpią, gdy jesteś w ruchu, natychmiast znajdź miejsce, w którym możesz się położyć lub usiąść. Spróbuj odpocząć w cichym i lekko zaciemnionym pomieszczeniu. Jasne lub migające światło, na przykład z ekranu komputera, może wywołać migrenowe bóle głowy.

2. Masaż w określonych punktach

Delikatnie masuj skronie, szyję, ramiona i głowę przez 30 minut. Uważa się, że ta metoda pomaga złagodzić bóle głowy.

3. Zimny ​​lub ciepły kompres

Bolesną część głowy można również uciskać ciepłym lub zimnym okładem. Obie te metody mogą złagodzić ból głowy. Jeśli używasz zimnego kompresu, przykryj go ściereczką lub ręcznikiem.

Leki medyczne na bóle głowy

Aby poradzić sobie z bólami głowy, leczenie będzie dostosowane do przyczyny, na przykład poprzez odpoczynek, jeśli przyczyną bólu głowy jest brak odpoczynku lub relaks, jeśli przyczyną jest stres.

Ponadto istnieje kilka rodzajów leków, których można użyć w celu złagodzenia bólów głowy:

Paracetamol

Jeśli ból głowy, którego doświadczasz, jest nadal stosunkowo łagodny, rozwiązaniem może być paracetamol. Oprócz tego, że jest lekiem obniżającym gorączkę, lek ten ma również działanie przeciwbólowe, dzięki czemu może być stosowany do łagodzenia bólów głowy.

Niesteroidowa grupa przeciwzapalna

Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) mogą być również stosowane do łagodzenia bólów głowy. Przykładami tej klasy leków są ibuprofen i Propyfenazon.

Oprócz powyższych leków w leczeniu bólów głowy, zwłaszcza migren, często stosuje się również leki przeciwwymiotne i tryptany.

Różne leki przeciwbólowe wymienione powyżej można znaleźć w postaci pojedynczego składnika lub kombinacji. Leki skojarzone, takie jak połączenie paracetamolu i niesteroidowego leku przeciwzapalnego, są czasami bardziej skuteczne w radzeniu sobie z bólem i są zwykle stosowane w leczeniu bólów głowy, które nie ustępują za pomocą jednego leku.

Możesz wypróbować kilka powyższych metod leczenia, aby złagodzić bóle głowy. Jeśli chcesz użyć środka przeciwbólowego, zawsze zapoznaj się z dawkowaniem i instrukcją użycia, zwłaszcza jeśli masz określone schorzenia.

Jeśli bóle głowy nasilają się, występują częściej lub towarzyszy im sztywność karku, niewyraźne widzenie, problemy z mową lub chodzeniem, natychmiast udaj się do lekarza. Lekarz zapewni leczenie w zależności od przyczyny bólu głowy, którego doświadczasz.