optimusveterinaria.com

Jedną z aktywności z maluchem, której nie możesz przegapić, jest czas leżaczkowania. Poza zabawą, ta aktywność jest korzystna dla organizmu dziecka, wiesz. Sposób na zrobienie czas leżaczkowania też nie jest to trudne, naprawdę.

Czas leżaczkowania to sesja ćwiczeń na brzuszku dla niemowląt. Nie ma określonych reguł dotyczących idealnego wieku dzieci do wykonywania tej czynności. Jednakże, Amerykańska Akademia Pediatrii polecam to czas leżaczkowania już zrobione kilka dni po urodzeniu dziecka i nie opóźnione.

Korzyść Czas leżaczkowania

Kiedy robisz czas leżaczkowania, dziecko będzie próbowało podnieść głowę. To ćwiczenie jest przydatne do rozwijania mięśni ciała, zwłaszcza mięśni szyi, klatki piersiowej, ramion i ramion. Czas leżaczkowania może również ćwiczyć równowagę ciała dziecka, dzięki czemu może szybko przewracać się, raczkować, siadać i chodzić.

Ponadto istnieje wiele innych korzyści, które dzieci otrzymują rutynowo czas leżaczkowania. Te korzyści to:

• Rozwijaj umiejętności kontroli głowy
• Poprawa motoryki dużej
• Zapobiegać plagiocefalia lub głowa dziecka
• Zmniejsz wzdęcia
• Popraw relacje między matką a dzieckiem

Sposób na zrobienie Czas leżaczkowania

Czas leżaczkowania To całkiem proste, bracie. Możesz wykonać to ćwiczenie, gdy maluch zmieni pieluchy, weźmie prysznic lub obudzi się z drzemki. Unikać robienia czas leżaczkowania po karmieniu malucha, ponieważ może to powodować depresję żołądka, aż do wymiotów.

Oto kroki do zrobienia czas leżaczkowania prawidłowy:

• Robić czas leżaczkowania na płaskim miejscu, takim jak podłoga i materac lub na brzuchu i kolanach.
• Przed rozpoczęciem oczyść powierzchnię podłogi lub materaca. Przykryj miękką szmatką, kocem lub cienką poduszką, aby maluchowi było wygodniej.
• Połóż malucha powoli w pozycji na brzuchu.
• Zaproś malucha do interakcji, rozmawiając, żartując, bawiąc się zabawkami lub oglądając obrazki w książkach.
• Umieść lusterko przed swoim maluchem, aby jego uwagę można było odwrócić, patrząc na jego odbicie.

To ćwiczenie można wykonywać przez 3 minuty 2-3 razy dziennie. Gdy maluch podrośnie, czas ćwiczeń można wydłużyć do 20-30 minut dziennie. Zwykle można to osiągnąć do 4 miesiąca życia.

Na początku sesji czas leżaczkowania, maluch może być w stanie odmówić i wybrzydzać. Jednak kontynuuj to ćwiczenie i skróć czas do 1-2 minut na sesję. Stopniowo przyzwyczai się do tego i faktycznie polubi tę aktywność.

W wieku 3-4 miesięcy niemowlęta są zwykle w stanie podnieść klatkę piersiową na brzuchu, podeprzeć się łokciami i kopać nogami. W tym wieku maluch może przypadkowo przewrócić się i położyć na plecach. To wszystko jest normalne i nie ma się czym martwić, huh, Bun.

Po 5-6 miesiącach ramiona, ramiona i plecy Twojego malucha będą znacznie silniejsze. W tym wieku maluch zaczął poruszać się brzuchem i próbować poruszać się do przodu lub na boki.

Upewnij się, że zawsze nadzorujesz go podczas robienia czas leżaczkowania i nie zostawiaj go samego. Jeśli maluch wygląda na śpiącego, natychmiast połóż go do łóżka. Pozwolenie dziecku spać na brzuchu może zwiększyć ryzyko wystąpienia zespołu nagłej śmierci niemowląt.

Czas leżaczkowania może być momentem rozwijania zdolności fizycznych i wzmacniania relacji między matką a dzieckiem. Więc nie przegap tego. Jeśli jednak Twoje maleństwo urodzi się przedwcześnie, ma specjalne potrzeby lub ma chorobę żołądkową, przed wykonaniem tej czynności należy skonsultować się z lekarzem czas leżaczkowania.