Rozpoznaj funkcję móżdżku i nieprawidłowości, na które należy uważać
Móżdżek, mimo swojej nazwy, pełni bardzo ważną funkcję dla organizmu. Ten narząd znajdujący się z tyłu głowy ma za zadanie regulować współpracę między mięśniami, kontrolować równowagę i utrzymywać postawę.
Móżdżek jest również znany jako móżdżek. Ten mózg znajduje się z tyłu głowy, tuż poniżej płata potylicznego mózgu i w pobliżu pnia mózgu. Zaburzenia tego narządu mogą wpływać nie tylko na zdolność poruszania się, ale także zdolność mówienia.
![](http://img.optimusveterinaria.com/wp-content/uploads/kesehatan/1734/a86lc3j6qw.jpg)
Różne funkcje małego mózgu
Rozmiar móżdżku to tylko 10% całego mózgu. Mimo to móżdżek zawiera ponad 50% komórek nerwowych w mózgu. Móżdżek pełni wiele funkcji związanych z ruchem ciała. Dokładniej, to ten narząd udoskonala sygnały z mózgu do mięśni i sprawia, że ruchy ciała są dokładniejsze.
Oto niektóre funkcje móżdżku, o których musisz wiedzieć:
Utrzymuj równowagę i postawę
Móżdżek otrzymuje od ciała informacje o pozycji i miejscu przebywania każdej kończyny. Dzięki tym informacjom móżdżek przetwarza i udoskonala polecenia ruchu z mózgu, tak aby ciało stało się zrównoważone.
Na przykład chodzenie po pochyłej drodze z pewnością wymaga innej siły mięśni niż po płaskiej drodze.W takich sytuacjach stopy wysyłają sygnał, który „zgłasza”, że idziemy po pochyłej drodze.
Móżdżek przetwarza następnie te sygnały i reguluje mięśnie w taki sposób, że nie upadamy podczas chodzenia.
Reguluj koordynację i ruch ciała
Niemal każdy ruch ciała wymaga koordynacji kilku grup mięśni. Mózg reguluje jednocześnie siłę kilku różnych mięśni, aby zapewnić płynny ruch.
Jednym z przykładów funkcji móżdżku mogą być osoby pijane. Alkohol ma bezpośredni wpływ na móżdżek. To właśnie powoduje, że mocno pijani ludzie czasami nie mogą kontrolować swoich ruchów.
Reguluj proces uczenia się ruchu i funkcji poznawczych
Móżdżek odgrywa ważną rolę w procesie uczenia się motoryki. Mózg rejestruje powtarzane ruchy i udoskonala je w każdej próbie, aż ciało przyzwyczai się do ruchów. Widzimy tę funkcję móżdżku u kogoś, kto uczy się jeździć na rowerze.
Ponadto móżdżek jest również zaangażowany w umiejętności językowe danej osoby.
Uważaj na wyzwalacze małych zaburzeń mózgu
Zaburzenia móżdżku mogą powodować ataksję, która jest stanem, w którym osoba traci zdolność do utrzymania równowagi, koordynacji kończyn i mówienia. Uszkodzenie to może powstać w wyniku:
- Poważny uraz głowy, na przykład w wyniku upadku lub wypadku drogowego.
- Infekcje bakteryjne mózgu, takie jak zapalenie mózgu i zapalenie opon mózgowych.
- Infekcje wirusowe, takie jak odra lub ospa wietrzna, które atakują mózg (rzadko).
- Zaburzenia dopływu krwi do mózgu z powodu zablokowania naczyń krwionośnych (udar niedokrwienny) lub pęknięcia (udar krwotoczny).
- Inne warunki, takie jak porażenie mózgowe, stwardnienie rozsiane, niedoczynność tarczycy, guz mózgu, malformacja Chiari lub niektóre nowotwory.
- genetyka.
Niektóre inne objawy, które mogą wystąpić, gdy funkcja móżdżku jest zaburzona, to zmniejszona kontrola mięśni, trudności w chodzeniu, trudności w mówieniu i połykaniu oraz niekontrolowane ruchy gałek ocznych (oczopląs).
Wskazówki dotyczące utrzymania małych funkcji mózgu
Mózg, jako żywotny i najbardziej złożony narząd ciała, musi być zawsze chroniony i utrzymywany w zdrowiu. Poniżej znajduje się kilka wskazówek, które możesz zrobić, aby utrzymać zdrowie mózgu i wyostrzyć jego zdolności:
- Chroń głowę kaskiem podczas jazdy na rowerze lub motocyklu, uprawiania sportów podatnych na kolizje lub w miejscu pracy o wysokim ryzyku uderzenia.
- Ćwicz regularnie.
- Jedz różnorodne zdrowe potrawy, zwłaszcza te bogate w wapń i potas, które są dobre dla układu nerwowego.
- Wykonywanie czynności, które rzucają wyzwanie pracy mózgu, takich jak taniec, gra na instrumencie muzycznym i rozwiązywanie krzyżówek.
- Rzuć palenie lub spożywanie napojów alkoholowych.
Funkcja móżdżku często nie jest realizowana. Jednak gdy ta funkcja zostanie zaburzona, efekt będzie tak wielki na ciele. Dlatego ważne jest, abyś zachował funkcję móżdżku, a także ogólny stan zdrowia mózgu.
Jeśli odczuwasz dolegliwości, takie jak utrata równowagi, trudności w chodzeniu lub częste upadki, natychmiast skonsultuj swój stan z lekarzem, aby można było natychmiast zidentyfikować i wyleczyć przyczynę dolegliwości.