optimusveterinaria.com

Zapalenie powięzi podeszwowej jest pezapalenie Co się stało z powięź podeszwowa, to jest sieć pod stopami, które wystają zobcas dopóki palce u stóp. Ta sieć służy jako podparcie dla podeszwy stóp i tłumik drgań, gdy spacerować.

Zbyt duży nacisk na stopę spowoduje uraz lub rozdarcie tych tkanek, co z kolei spowoduje stan zapalny i spowoduje ból pięty. Chociaż może się to zdarzyć każdemu, ten stan występuje częściej u osób w wieku powyżej 40 lat.

Powód Podeszwowy zapalenie powięzi

Nie wiadomo dokładnie, co powoduje Pz powodu zapalenia powięzi. Uważa się jednak, że ten stan jest wynikiem nadmiernego nacisku na powięź podeszwowa.

Istnieje kilka czynników, które mogą zwiększać ryzyko powięź podeszwowaTo jest, to jest:

• Wiek

  Zapalenie powięzi podeszwowej Zwykle występuje u osób w wieku 40–70 lat.

• Płeć

  Kobiety są bardziej podatne na zapalenie powięzi podeszwowej, zwłaszcza w późnej ciąży.

• Otyłość

  Otyłość może powodować nadmierny nacisk na Pponieważ Fascia.

• Sport

  Zapalenie powięzi podeszwowej Może wystąpić w sportach, które wywierają duży nacisk na pięty, takich jak bieganie długodystansowe, aerobik i balet.

• Praca

  Nauczyciele, pracownicy fabryk, sportowcy, żołnierze i inne zawody, których praca wymaga od nich długiego stania, są bardziej zagrożone zapalenie powięzi podeszwowej.

• Problemy ze stopami

  Zapalenie powięzi podeszwowej jest bardziej zagrożony u kogoś, kto ma zbyt płaskie lub zbyt zakrzywione stopy lub ma nieprawidłowy chód.

• Inne choroby

  Reaktywne zapalenie stawów i akylosingowe zapalenie stawów kręgosłupa może spowodować zapalenie powięzi podeszwowej.

• typ buta

  Używanie butów, których podeszwy są zbyt miękkie i nie wspierają dobrze podeszwy stóp, również może to wywołać Pz powodu zapalenia powięzi. Używanie wysokich obcasów również może zwiększyć ryzyko zapalenie powięzi podeszwowej.

Objaw Podeszwowy zapalenie powięzi

Poszkodowany zapalenie powięzi podeszwowej ogólnie odczuwają ból w pięcie, ale są też tacy, którzy odczuwają ból w podeszwach stóp. Ból, który przypomina pieczenie lub pieczenie. Ten ból może również promieniować na inne części wokół pięty.

Zapalenie powięzi podeszwowej zwykle występuje tylko w jednej nodze, chociaż możliwe jest, że stan ten może wystąpić w obu stopach. Pacjenci na ogół nie odczuwają bólu podczas aktywności. Nowy ból pojawi się i będzie się nasilał po zakończeniu aktywności, zwłaszcza jeśli aktywność jest dość forsowna.

Ból jest zwykle największy, gdy pacjent wychodzi rano po wstaniu z łóżka, gdy wstaje z siedzenia lub gdy stoi przez dłuższy czas. Ból może pojawiać się powoli, ale może też pojawić się nagle.

Kiedy iść do lekarza

Skontaktuj się z lekarzem, jeśli ból jest spowodowany zapalenie powięzi podeszwowej towarzyszy mu mrowienie lub drętwienie nóg, które nie ustępuje po 2 tygodniach samoopieki w domu lub utrudnia wykonywanie codziennych czynności.

Natychmiast udaj się do lekarza, jeśli masz cukrzycę, której towarzyszą objawy zapalenie powięzi podeszwowej, ponieważ u osób z cukrzycą schorzenia stóp mogą być poważnym stanem.

Diagnoza Podeszwowy zapalenie powięzi

W diagnozowaniu zapalenie powięzi podeszwowej, lekarz zada pytania dotyczące objawów i dolegliwości odczuwanych przez pacjenta, a także historii choroby pacjenta. Następnie lekarz przeprowadzi badanie fizykalne, zwłaszcza w miejscu bólu w nodze, w celu wykrycia jakichkolwiek oznak bólu zapalenie powięzi podeszwowej, jak:

• Nogi zbyt wklęsłe
• Obszar, który jest bardzo miękki na podeszwie stopy, dokładnie przed kością pięty
• Ból, który nasila się, gdy noga jest zgięta lub gdy lekarz naciska powięź podeszwowa
• Ograniczony ruch kostki

Ponadto lekarz oceni również siłę mięśniową i stan nerwowy pacjenta badając odruchy ciała, kształt mięśni, zmysł dotyku i wzroku oraz zdolności koordynacji i równowagi.

Do diagnozy na ogół nie są wymagane badania zapalenie powięzi podeszwowej. Można jednak wykonać badania rentgenowskie lub MRI, aby potwierdzić, czy występują inne problemy z piętą, takie jak złamania lub uszczypnięcie nerwów.

Leczenie Podeszwowy zapalenie powięzi

W większości przypadków zapalenie powięzi podeszwowej Może zagoić się w ciągu kilku miesięcy dzięki samoopiece, takiej jak odpoczynek, wykonywanie ćwiczeń rozciągających i nakładanie lodu na dotknięty obszar.

Lekarze mogą również zasugerować niektóre z następujących rzeczy, aby złagodzić objawy i przyspieszyć proces gojenia:

• Stosowanie leków przeciwbólowych, takich jak paracetamol lub ibuprofen, w celu złagodzenia bólu i obrzęku
• Poddanie się fizjoterapii, rozciągnięcie powięź podeszwowa i wzmacnia mięśnie kostki i pięty
• Używanie gipsu podtrzymującego (gipsu sportowego) do podparcia podeszwy stopy
• Korzystanie z ortezy nogi (szyna) w nocy, aby rozciągnąć mięśnie łydek i stóp podczas snu pacjenta
• Używanie specjalnych podeszw butów (ortezy), aby równomiernie rozłożyć obciążenie na nogi

Jeśli ból nie ustąpił po kilku miesiącach przy powyższych zabiegach, lekarz może zasugerować procedurę wstrzykiwania kortykosteroidów. Kortykosteroidy są przydatne do tymczasowego łagodzenia bólu, ale nie do długotrwałego stosowania.

Jeśli ból nadal nie ustępuje, inne procedury, które lekarz może wykonać, aby go leczyć, to:

Pozaustrojowa terapia falą uderzeniową

Ta procedura wykorzystuje fale dźwiękowe, które są skierowane na dotknięty obszar, aby stymulować gojenie. Generalnie ta procedura jest wykonywana, jeśli podeszwowy zapalenie powięzi nie wyleczone lekami i fizjoterapią. Efekty uboczne, które mogą wystąpić w wyniku tego leczenia, to ból, obrzęk, siniaki i drętwienie stóp.

Operacja

Wiele przypadków zapalenie powięzi podeszwowej wymaga operacji w celu odłączenia sieci powięź podeszwowa z kości nóg. Procedura ta jest zwykle wykonywana, jeśli ból jest bardzo silny, trwa dłużej niż 6-12 miesięcy, a inne procedury leczenia nie działają.

Ryzyko wystąpienia skutków ubocznych operacji może być różne, jednym z nich jest osłabienie mięśni stopy.

Komplikacje Podeszwowy zapalenie powięzi

W przypadku niewłaściwego postępowania, zapalenie powięzi podeszwowej może rozwinąć się w przewlekły ból pięty. Przewlekły ból pięty może zmienić sposób chodzenia, co może spowodować obrażenia lub uszkodzenie pleców, bioder, kolan i stóp.

Kolejną komplikacją, która może się pojawić, jest wynik leczenia powięź podeszwowaiTo jest. Te komplikacje obejmują:

• Sieć powięź podeszwowa osłabiony lub uszkodzony z powodu wstrzyknięć kortykosteroidów
• Infekcja lub krwawienie w nogach spowodowane zabiegami chirurgicznymi, a także skutki uboczne znieczulenia stosowanego podczas zabiegu

Zapobieganie Zapalenie powięzi podeszwowej

Istnieje kilka sposobów, aby temu zapobiec zapalenie powięzi podeszwowej i zapobiec nawrotowi tego stanu, a mianowicie:

• Używanie obuwia z amortyzacją, która jest wygodna dla pięty i dobrze wspiera dolny łuk stopy
• Unikaj stania przez długi czas
• Rozciągaj się regularnie na powięź podeszwowa oraz ścięgno Achillesa, czyli duża żyła z tyłu kostki, szczególnie przed ćwiczeniami
• Nie ćwicz na twardych powierzchniach
• Schudnij, jeśli jesteś otyły i utrzymaj idealną wagę