Rozpoznaj przyczyny i jak przezwyciężyć zaskórniki

wągr Zaskórniki lub zaskórniki to małe ciemne guzki, które rosną w porach skóry. wągr Zwykle pojawia się na twarzy, ale może również rosnąć na innych częściach ciała, takich jak plecy, klatka piersiowa, szyja, ramiona i dłonie.

wągr Generalnie nie powoduje bólu jak trądzik, ale jest dobrze widoczny na powierzchni skóry ze względu na ciemny kolor. Dlatego jeśli rośnie na odsłoniętych powierzchniach skóry, takich jak twarz, wągr może zakłócać wygląd.

Powód wągr

wągr Może powstawać z powodu gromadzenia się i blokowania martwych komórek skóry i oleju w mieszkach włosowych na powierzchni skóry. To nagromadzenie może następnie wystawać poza pory i stać się wągr po utlenianiu powietrzem.

Istnieje kilka czynników, które mogą zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia wągr na skórze, w tym:

  • podrażnienie mieszków włosowych
  • Nadmierna produkcja oleju
  • Gromadzenie się bakterii Propionibacterium acnes na skórze
  • Zmiany hormonalne, na przykład podczas menstruacji lub w wyniku przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych lub niektórych leków

Ponadto uważa się, że spożywanie niektórych pokarmów i napojów powoduje powstawanie wągr, na przykład różne produkty mleczne i produkty spożywcze zawierające dużo cukru. Wymaga to jednak dalszych badań.

Jak przezwyciężyć wągr

Przed pokonaniem wągr, pierwszą rzeczą, o której musisz pamiętać, to nigdy jej nie podnosić.

Zamiast leczyć, skrobać wągr może nasilać stan zapalny i pogarszać stan skóry. Powodem jest to, że na dłoniach jest dużo bakterii i brudu, które mogą się poruszać podczas drapania zaskórniki.

Jeśli już rozumiesz, oto sposoby, które możesz zrobić, aby to przezwyciężyć wągr:

1. Używaj produktów zawierających kwas salicylowy

Kupując produkty do pielęgnacji skóry, przeczytaj etykietę z tyłu opakowania, a następnie wybierz produkt, który zawiera kwas salicylowy (kwas salicylowy). Ta zawartość ma zdolność oczyszczania martwego naskórka i nadmiaru sebum wągr jeszcze łatwiej stracić.

2. Używaj kremów i balsamów z retinoidami

Kremy i balsamy z retinoidami na bazie witaminy A mogą również otwierać pory i wspomagać regenerację skóry. Jednak stosowanie retinoidów może sprawić, że Twoja skóra stanie się bardziej wrażliwa na promienie UV, dlatego dobrym pomysłem jest stosowanie tego kremu tuż przed pójściem spać w nocy.

Kremy lub balsamy z retinoidami zazwyczaj wymagają recepty, ale istnieją również produkty, które można kupić bez recepty w aptekach.

3. Zrób to Skórki chemiczne

Jest to metoda pielęgnacji skóry, która wykorzystuje duże ilości substancji chemicznych, takich jak kwas salicylowy, kwas glikolowy lub kwas retinowy. Zabieg ten złuszczy wierzchnią warstwę skóry i zastąpi ją nowszą, gładszą warstwą skóry.

Dzięki tej metodzie olej i martwe komórki naskórka powodują wągr można również podnieść.

4. Skorzystaj z terapii laserowej

Laseroterapia to metoda leczenia skóry, która polega na wstrzeliwaniu lasera w skórę. Ta metoda ma na celu zmniejszenie produkcji oleju i zabicie bakterii na skórze. Zaletą laseroterapii jest to, że może dotrzeć pod powierzchnię skóry bez uszkadzania górnej warstwy skóry.

Wskazówki dotyczące zapobiegania wągr

Posiadać zaskórniki, szczególnie na skórze twarzy, na pewno nie przyjemne. Na wszelki wypadek możesz wypróbować poniższe wskazówki:

  • Umyj twarz po przebudzeniu i przed pójściem spać. Unikaj mycia twarzy częściej niż 2 razy dziennie.
  • Delikatnie oczyść twarz opuszkami palców, bez użycia gąbki lub pędzla, które mogą podrażnić skórę.
  • Unikaj ekspozycji na bezpośrednie działanie promieni słonecznych.
  • Unikaj niepotrzebnego dotykania twarzy.
  • Używaj bezalkoholowych produktów do pielęgnacji skóry.
  • Użyj płynu do mycia twarzy z zarośla miękki. Przestań używać, jeśli zarośla podrażnić skórę.
  • Użyj produktu Ochrona skóry lub kosmetyki nie powodujące zaskórników (nie zatyka porów).

Prowadzenie zdrowego stylu życia może również utrzymać ogólny stan zdrowia skóry. Dlatego w miarę możliwości wyrób sobie nawyk, aby zawsze spożywać pokarmy o zrównoważonym odżywianiu, zaspokajać zapotrzebowanie na płyny z wodą, być pilnym w ćwiczeniach i mieć wystarczającą ilość snu.

Możesz wypróbować sposoby na pokonanie i zapobieganie wągr jak opisano powyżej. Jednak kiedy wągr nie poprawia się, nie wahaj się skonsultować z lekarzem. W ten sposób lekarz może zasugerować zabiegi dopasowane do stanu skóry.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found