Znaczenie czystości w domu dla utrzymania zdrowia rodziny

Uświadomienie sobie, że rodzina jest zdrowa, musi zacząć się od dbania o czystość środowiska. Mając czyste miejsce do życia, Ty i członkowie Twojej rodziny możecie uniknąć różnych chorób. Dlatego należy dbać o czystość w domu, a za to odpowiada każdy członek rodziny.

Posiadanie czystego i zdrowego domu to marzenie każdego. Jednak w rzeczywistości nadal wiele osób mieszka w brudnych domach, które nie spełniają norm zdrowotnych. W rzeczywistości takie warunki mieszkaniowe mogą stać się miejscem rozmnażania się wirusów, zarazków i szkodników, takich jak karaluchy i szczury, dzięki czemu mieszkańcy mogą łatwo zarażać się różnymi chorobami, takimi jak biegunka, tyfus i gorączka krwotoczna denga (DHF). .

Różne miejsca w domu, które trzeba posprzątać

Mimo że dom był regularnie sprzątany, czasami wciąż są miejsca, które pozostają niezauważone, więc brakuje ich do czyszczenia. W rzeczywistości pomieszczenia te mogą przechowywać różnego rodzaju zarazki chorobotwórcze, które mogą zagrażać zdrowiu rodziny.

Oto miejsca, na które należy zwrócić większą uwagę podczas sprzątania domu:

  • Sypialnia

    W rezultacie Ty i Twoja rodzina będziecie bardziej podatni na różne choroby, takie jak grypa, kaszel i alergie. Aby temu zapobiec, regularnie zmieniaj poszewki na poduszki i pościel przynajmniej co dwa tygodnie, aby uniknąć rozwoju zarazków. Upewnij się również, że czyścisz zabawki dla dzieci, biorąc pod uwagę, że układ odpornościowy dzieci nie jest jeszcze w pełni rozwinięty.

  • Łazienka

    Toaleta/garderoba, wanna, podłoga w łazience, uchwyt toalety i zasłona kabina prysznicowa To te części łazienki, które trzeba regularnie czyścić. Ponieważ te obszary lub obiekty łatwo stają się wylęgarnią zarazków. Aby zabić i zapobiec rozwojowi zarazków, łazienkę należy myć płynem dezynfekującym.

  • Kuchnia

    Oprócz łazienki kuchnia jest również idealnym miejscem do rozwoju zarazków. Badanie wykazało nawet, że przybory kuchenne używane do przetwarzania żywności zawierają bakterie Salmonella oraz E coli więcej niż rączka kranu w łazience.

    Gąbki do mycia naczyń, serwetki i deski do krojenia to wszystko, co musisz wyczyścić za każdym razem, gdy ich użyjesz. Ma to na celu zapobieganie zanieczyszczeniu żywności lub innych przyborów kuchennych bakteriami i zarazkami. W razie potrzeby użyj specjalnego płynu czyszczącego, aby zabić zarazki w kuchni.

Oprócz sprzątania tych pomieszczeń, w każdym pomieszczeniu należy również umieścić system wentylacji. Wentylacja umożliwia cyrkulację powietrza w domu, dzięki czemu dom nie staje się wilgotny. W ten sposób drobnoustroje, bakterie i grzyby nie są łatwe w uprawie. Jeżeli warunki w domu nie pozwalają na instalację wentylacji można zastosować wentylację mechaniczną, np. wentylator lub wydechowy wentylator.

Wpływ higieny domowej na higienę osobistą i higienę żywności

Należy wziąć pod uwagę nie tylko czystość domu, higienę osobistą każdego członka rodziny i czystość spożywanego jedzenia. Jeśli nie, zarazki wywołujące chorobę mogą nadal atakować i powodować różne problemy zdrowotne, takie jak nudności, wymioty, ból brzucha, a nawet zatrucie.

Ponadto, jeśli czystość w domu nie jest utrzymana. Wirusy i bakterie z brudnych miejsc w domu mogą rozprzestrzeniać się i przyklejać do powierzchni ciała, zwłaszcza rąk. Ponadto zarazki mogą być również przenoszone do żywności, zwłaszcza jeśli czystość w kuchni nie jest odpowiednio utrzymywana.

Aby tak się nie stało, możesz to zrobić na kilka sposobów, a mianowicie:

  • Umyj ręce mydłem i wodą

    Ręce są podatne na zanieczyszczenie drobnoustrojami. Dlatego bardzo ważne jest mycie rąk przed jedzeniem, także przed przetwarzaniem i przygotowywaniem jedzenia. Używaj mydła i czystej bieżącej wody do czyszczenia wszystkich powierzchni rąk.

  • Mycie powierzchni kuchennych i desek do krojenia

    Upewnij się, że zawsze czyścisz powierzchnie kuchenne i deski do krojenia, zarówno przed, jak i po gotowaniu. Do czyszczenia powierzchni kuchennych i desek do krojenia można użyć mydła i ciepłej wody.

  • Mycie owoców i warzyw

    Zawsze myj owoce i warzywa przed jedzeniem lub gotowaniem. Ma to na celu usunięcie zabrudzeń, które mogą nadal przylegać do powierzchni owoców i warzyw. Możesz również użyć specjalnego płynu do czyszczenia żywności, który może zabić zarazki i bakterie.

  • Oddzielanie surowej żywności od gotowanej żywności

    Nigdy nie kładź ugotowanego jedzenia na tym samym talerzu co surowe jedzenie. Ma to na celu uniknięcie zanieczyszczenia żywności zarazkami. Ponadto zawsze używaj innej czystej deski do krojenia do surowej żywności i do gotowanej lub gotowej do spożycia żywności. Natychmiast po użyciu umyj deskę do krojenia, aż będzie całkowicie czysta.

Aby utrzymać meble domowe i domowe w czystości, w tym przybory kuchenne, można używać różnych rodzajów płynów czyszczących. Niektóre z nich mają nawet zdolność zabijania zarazków. Ale nie zapominaj, zawsze zwracaj uwagę na to, jak go używać, aby wyniki były skuteczne.

Od teraz wyrób sobie nawyk regularnego i dokładnego sprzątania domu, abyś Ty i Twoja rodzina mogli uniknąć różnych chorób. Nie zapomnij o miejscach, o których wspomniano powyżej, ponieważ miejsca te są podatne na zasiedlenie przez zarazki.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found