optimusveterinaria.com

Konieczność chodzenia tam i z powrotem do łazienki, ponieważ często sikanie w czasie ciąży jest naprawdę kłopotliwe. Zwłaszcza ze stanem ciała dwojga. Dalej, rozpoznaj proste sztuczki, aby to przezwyciężyć, aby kobiety w ciąży nie szły dalej do łazienki, aby oddać mocz.

W rzeczywistości częste oddawanie moczu jest powszechne u kobiet w ciąży. Ten stan występuje częściej we wczesnej ciąży i w trzecim trymestrze ciąży.

Przyczyny częstego sikania podczas ciąży

Istnieje kilka warunków, które powodują, że kobiety w ciąży częściej oddają mocz. Jednym z nich są zmiany hormonalne zachodzące w czasie ciąży. Te zmiany hormonalne przyspieszają przepływ krwi i płynów do nerek, dzięki czemu kobiety w ciąży częściej oddają mocz.

Ponadto wzrost płodu w macicy może wywierać nacisk na pęcherz. Ten stan oczywiście powoduje również, że kobiety w ciąży często oddają mocz.

Proste sztuczki, aby przezwyciężyć częste sikanie podczas ciąży

Podczas częstego oddawania moczu kobiety w ciąży nie muszą się niepokoić, ponieważ istnieją proste sztuczki, które można zrobić, aby je przezwyciężyć, a mianowicie:

• Pij mniej przed snem, aby zmniejszyć częstotliwość oddawania moczu w nocy. Jednak nadal spożywaj wystarczającą ilość płynów w ciągu dnia, aby temu zapobiec
• Unikaj spożywania napojów zawierających kofeinę, takich jak herbata, kawa lub napoje gazowane, ponieważ tego typu napoje mogą zwiększyć częstotliwość oddawania moczu.
• Pochyl się lekko do przodu podczas oddawania moczu. Ta metoda pomoże całkowicie opróżnić pęcherz kobiety w ciąży.
• Wykonuj ćwiczenia Kegla, aby trenować i wzmacniać mięśnie miednicy. To ćwiczenie może pomóc kobietom w ciąży kontrolować pęcherz i zmniejszyć częstotliwość oddawania moczu.

Chociaż częste oddawanie moczu w czasie ciąży jest częstym stanem, kobiety w ciąży nadal muszą zachować czujność. W niektórych przypadkach częste oddawanie moczu może być objawem cukrzycy lub infekcji dróg moczowych (ZUM).

Jeśli skardze na częste oddawanie moczu, której doświadczają kobiety w ciąży, towarzyszy ból podczas oddawania moczu lub anyang-anyangJeśli mocz ma nieprzyjemny zapach, w moczu jest krew lub kolor staje się mętny, natychmiast skonsultuj się z ginekologiem. Lekarze zapewnią odpowiednie i bezpieczne leczenie kobietom w ciąży.