optimusveterinaria.com

Fałszywe skurcze są na ogół odczuwane przez kobiety w ciąży w ostatnim trymestrze, chociaż w rzeczywistości są Móc zdarzyć Również we wcześniejszym wieku ciążowym. Jak wyglądają fałszywe skurcze i czym różnią się od skurczów porodowych?

Fałszywe skurcze lub znane w świecie medycznym jako skurcze Braxtona Hicksa to normalne rzeczy, które zdarzają się kobietom w ciąży. Takie skurcze są przygotowaniem macicy do porodu i będą pojawiać się częściej jako oznaka zbliżającego się porodu.

Rozpoznawanie znakówfałszywy skurcz

W rzeczywistości macica doświadcza skurczów od siedmiu tygodni ciąży, ale rozmiar macicy nie jest zbyt duży, aby kobiety w ciąży nie odczuwały tego zbyt mocno.

Chociaż zaczynają się we wczesnej ciąży, fałszywe skurcze zwykle zaczynają się dopiero w 16 tygodniu ciąży. Kiedy te fałszywe skurcze wystąpią, mogą nie mieć znaczącego wpływu na kobiety w ciąży.

Fałszywe skurcze charakteryzują się napięciem mięśni macicy. Aby to rozpoznać, możesz położyć rękę na brzuchu i poczuć, jak napięte są mięśnie brzucha nad macicą. Fałszywe skurcze zwykle trwają około 30 sekund, nie więcej niż dwa razy na godzinę i mogą wystąpić kilka razy dziennie.

Aby odróżnić Fałszywe skurcze i skurcze porodowe

Nierzadko kobiety w ciąży mają trudności z odróżnieniem skurczów fałszywych od skurczów porodowych. Możesz odróżnić skurcze rzeczywiste od fałszywych, patrząc na czas ich wystąpienia, jak się czują, a także na czas trwania i częstotliwość skurczów.

Aby było to jaśniejsze, możesz zobaczyć różnicę w szczegółach w następujący sposób:

• Fałszywe skurcze występują tylko 1-2 razy na godzinę i tylko kilka razy dziennie, są nieregularne, a odstępy czasowe skurczów nie są do siebie zbliżone. Podczas gdy skurcze porodowe będą bliższe porodowi, regularne, a odstępy między skurczami ulegną skróceniu.
• Fałszywe skurcze trwają krócej niż 1 minutę, podczas gdy skurcze porodowe mogą trwać dłużej niż 1 minutę.
• Zmiana aktywności fizycznej zatrzyma fałszywe skurcze, ale będzie miała niewielki wpływ na skurcze porodowe.
• Siła fałszywego skurczu nie wzrasta. Z drugiej strony wzrosną skurcze porodowe, któremu towarzyszy nasilający się ból przed porodem.
• Fałszywe skurcze są odczuwalne tylko w przedniej części brzucha, podczas gdy skurcze porodowe zaczynają się w dolnej części pleców i rozprzestrzeniają się do przodu lub odwrotnie.

Zrób to, jeśli występują fałszywe skurcze

Choć rzadko bolesne, fałszywe skurcze mogą nadal powodować dyskomfort u kobiet w ciąży. Kilka sposobów na obejście tego:

• Zmiana pozycji ciała

Spróbuj iść na spacer. Może być też odwrotnie, odpoczywając, gdy fałszywe skurcze zaczynają być odczuwalne podczas ruchu. Techniki relaksacyjne, takie jak branie głębokich oddechów, można ćwiczyć, aby przywrócić dobre samopoczucie.

• Pij lub jedz

Można również wypijać szklankę wody, herbatę lub jeść jedzenie, aby zminimalizować dyskomfort podczas fałszywych skurczów.

• Gorący prysznic

Kobiety w ciąży mogą wziąć ciepłą kąpiel przez około 20-30 minut, aby rozluźnić ciało.

Fałszywe skurcze mogą się zdarzyć w każdej chwili i nie są niebezpieczne. Jeśli jednak wiek ciążowy nie osiągnął 37 tygodni, a skurcze występują częściej niż 4 razy na godzinę, należy pamiętać o możliwości porodu przedwczesnego.

Zwróć także uwagę, czy z pochwy wydostaje się płyn owodniowy, który jest bardziej wodnisty i śluzowaty, plamy krwi, krwawienie z pochwy lub ciśnienie w miednicy wzrasta jak dziecko pchające się do narodzin. W takim przypadku należy natychmiast skontaktować się z położną lub lekarzem.

Matki muszą rozpoznać różnicę między fałszywymi skurczami a skurczami będącymi oznaką zbliżającego się porodu, zwłaszcza gdy etap ciąży wszedł w ostatni trymestr ciąży.