optimusveterinaria.com

Niski poziom cholesterolu może być stanem, o którym rzadko słyszysz. Objawy są również dość trudne do rozpoznania. Czy są jednak jakieś dolegliwości, które mogą się pojawić, gdy ktoś ma niski poziom cholesterolu? Sprawdź poniższe wyjaśnienie.

To, co często słyszałeś, może być wysokim poziomem cholesterolu, przyczynami i niebezpieczeństwami pojawienia się tego stanu. Niektórzy ludzie nawet unikają pokarmów tłustych i zawierających cholesterol z obawy przed podwyższeniem poziomu cholesterolu.

W rzeczywistości cholesterol nie zawsze jest zły i ma negatywny wpływ. wiesz. W wystarczających ilościach cholesterol odgrywa ważną rolę w produkcji witaminy D, tworzeniu hormonów i trawieniu niektórych artykułów spożywczych.

Objawy niskiego poziomu cholesterolu

Mówi się, że osoba ma niski poziom cholesterolu, jeśli całkowity poziom cholesterolu we krwi jest niższy niż 120 mg/dl lub poziom cholesterolu lipoproteina o niskiej gęstości (LDL) poniżej 50 mg/dl.

Często mówi się, że niski poziom cholesterolu jest lepszy niż wysoki. Jeśli jednak poziom cholesterolu jest zbyt niski, mogą pojawić się różne dolegliwości i objawy, takie jak:

• Uczucie zdenerwowania i zmartwienia.
• Czuć się beznadziejnie.
• Trudności w podejmowaniu decyzji.
• Reszta nastrój.
• Zmiany w diecie.
• Zmiany we wzorcach snu.

Zbyt niski poziom cholesterolu często wiąże się również z depresją, lękiem, a nawet rakiem. Jeśli doświadczają tego kobiety w ciąży, poziom cholesterolu, który jest zbyt niski, może zwiększać ryzyko urodzenia dzieci przedwcześnie lub z niską masą urodzeniową.

Dlatego jeśli jesteś na określonej diecie lub zażywasz leki, które mogą wpływać na poziom cholesterolu, skonsultuj się z lekarzem, jeśli wystąpią wymienione powyżej dolegliwości.

Jak pokonać niski poziom cholesterolu

Aby określić poziom cholesterolu we krwi, lekarz zaleci wykonanie badania krwi. Jeśli poziom cholesterolu jest niski, lekarz oceni Twój styl życia lub przyjmowane leki.

Jeśli jest to spowodowane stosowaniem leków obniżających poziom cholesterolu, lekarz może ocenić podaną terapię. Jeśli chodzi o dietę i styl życia, lekarze zalecają zdrowy tryb życia, w tym spożywanie pokarmów zawierających zdrowe tłuszcze, takich jak produkty pełnoziarniste, orzechy, awokado, łosoś i makrela.

Nietypowe objawy niskiego poziomu cholesterolu powodują, że stan ten często pozostaje niewykryty. Tak więc, jeśli jesteś narażony na niski poziom cholesterolu, na przykład z powodu diety lub przyjmowania niektórych leków, wykonuj regularne wizyty kontrolne u lekarza.