Interesujące fakty dotyczące grupy krwi
Czy wiesz, że grupa krwi O jest najczęstszą grupą krwi? Nie tylko to. Istnieje wiele interesujących faktów na temat grupy krwi O.
Grupa krwi danej osoby zależy od rodzaju antygenu na czerwonych krwinkach. Podział tej grupy krwi dzieli się na cztery typy, a mianowicie A, B, AB i O.
Ponadto grupy krwi są również klasyfikowane na podstawie czynnika Rh (Rh). Jeśli we krwi danej osoby znajduje się czynnik Rh, oznacza to, że mówi się, że jest on rezus dodatni. Z drugiej strony, jeśli dana osoba nie ma czynnika Rh w czerwonych krwinkach, mówi się, że jest ona ujemna.
Fakty dotyczące grupy krwi O
Spośród czterech grup krwi O jest najczęstszą grupą krwi na świecie. Oprócz tych faktów interesujące są również następujące fakty dotyczące grupy krwi O:
1. Osoby z grupą krwi O są dawcami uniwersalnymi
W przeciwieństwie do grup krwi A, B i AB, które mają antygeny, krew typu O jest jedyną grupą krwi, która nie ma antygenów. To sprawia, że grupa krwi O jest mniej narażona na wywołanie reakcji transfuzji krwi.
Dlatego ktoś, kto ma ujemną grupę typu 0, może oddać krew wszystkim grupom krwi. To sprawia, że grupa krwi O nazywana jest uniwersalnym dawcą krwi.
2. Grupa krwi O jest przechowywana głównie w bankach krwi
Prawie wszystkie banki krwi i szpitale na całym świecie proszą o większe zapasy krwi grupy O (zwłaszcza grupa krwi z ujemnym wynikiem rezusu).
Dzieje się tak, ponieważ uważa się, że krew typu O ma mniejsze ryzyko wywołania reakcji transfuzyjnej, więc może być użyta w dowolnym momencie przez pacjentów, którzy potrzebują pilnej transfuzji krwi.
Nie oznacza to jednak, że należy zniechęcać właścicieli innych grup krwi. Każda kropla oddanej krwi, niezależnie od jej grupy, ma tak dużą rolę w uratowaniu czyjegoś życia.
3. Kobiety z grupą krwi O są uważane za bardziej narażone na problemy z płodnością
To założenie jest nadal kontrowersyjną debatą. Istnieją badania, które pokazują, że przeciętnie kobiety z grupą krwi O mają więcej hormonów FSH niż kobiety z innymi grupami krwi.
Ten wysoki poziom FSH może powodować zmniejszenie liczby rezerw jaj w macicy, co sprawia, że trudność w poczęciu jest ryzykowna. Tymczasem istnieją również inne badania, które obalają to założenie i nie znajdują związku między ryzykiem problemów z płodnością z grupą krwi O lub innymi grupami krwi.
Jeśli jesteś kobietą z grupą krwi O, nie musisz się zbytnio martwić. Warunki płodności nie zależą wyłącznie od grupy krwi, dlaczego. Istnieje wiele innych czynników, które również mają wpływ, począwszy od stylu życia, wieku, diety, czynników dziedzicznych lub genetycznych, skutków ubocznych leków, a skończywszy na niektórych schorzeniach.
Aby zachować zdrowie i płodność organizmu, nadal musisz prowadzić zdrowy tryb życia, jedząc pożywne pokarmy, regularnie ćwicząc, nie paląc i nie spożywając napojów alkoholowych oraz uprawiając bezpieczny seks.
4. Skuteczność specjalnej diety na grupę krwi O
Dieta grupy krwi to wzorzec żywieniowy dostosowany do grupy krwi danej osoby. Ta metoda diety zaleca osobom z grupą krwi O spożywanie pokarmów bogatych w białko i ubogich w węglowodany, takich jak chude mięso, ryby, warzywa, owoce i oliwa z oliwek.
Chociaż niektórzy ludzie dość szeroko za nią podążają, faktem jest, że do tej pory nie udowodniono, że skuteczność diety grupy O jest zdrowsza i lepsza niż inne rodzaje diet. Dlatego bez względu na typ krwi, nadal zaleca się spożywanie zdrowej żywności o zrównoważonym odżywianiu.
5. Wybór ćwiczeń dla posiadaczy grupy krwi O
Oprócz menu dietetycznego istnieją rodzaje ćwiczeń zalecane dla posiadaczy grupy krwi O. Ta grupa krwi jest bardziej odpowiednia do uprawiania sportów o wysokiej intensywności ruchów, takich jak bieganie, pływanie, jazda na rowerze, zumba lub skakanka.
Jednak nie tylko dla właściciela grupy krwi O, osoby z innymi grupami krwi również odniosą korzyści z ćwiczeń fizycznych, które są dobre dla zdrowia. Najważniejsze jest to, że ćwiczenie należy wykonywać regularnie i regularnie.
terazOto pięć interesujących faktów dotyczących grupy krwi O. Należy jednak pamiętać, że niektóre fakty dotyczące grupy krwi O powyżej nadal wymagają dalszego udowodnienia. Więc jeśli masz wątpliwości, nie wahaj się zapytać swojego lekarza.
