Poznaj zalety nawilżaczy dla zdrowia

Zastosowanie nawilżacza jest w stanie utrzymać wilgotność powietrza. Niemniej jednak, musiszPzwróć uwagę na zasady użytkowania nawilżacz tak, że korzyścijegodla zdrowia można uzyskać.

Nawilżacz to nawilżacz powietrza, który działa poprzez rozpylanie pary wodnej w powietrzu. Stosowanie nawilżacza nie tylko utrzymuje nawilżenie powietrza, ale może również pomóc zwalczyć podrażnienia wywołane suchym powietrzem, takie jak sucha skóra, spierzchnięte usta, przeziębienia i ból gardła.

Należy jednak pamiętać, że nadmierne używanie nawilżacza może w rzeczywistości pogorszyć problemy z oddychaniem.

Zrozumienie zalet nawilżacza

Zastosowanie nawilżacza jest w stanie utrzymać wilgotność powietrza, dzięki czemu przynosi różne korzyści zdrowotne, takie jak:

1. Zapobiegaj bólowi gardła

Ból gardła może wystąpić, gdy poziom wilgotności w pomieszczeniu jest bardzo niski. Nawilżacz może złagodzić ten stan, zwiększając wilgotność powietrza w pomieszczeniu, przyspieszając w ten sposób gojenie bólu gardła i zapobiegając jego nawrotom.

2. Nawilża spierzchniętą skórę i usta

Używanie nawilżacza może zapobiec wysuszeniu skóry i spierzchniętych ustach, zwłaszcza jeśli spędzasz dużo czasu w klimatyzowanych pomieszczeniach. Powodem jest to, że używanie AC przez długi czas może wysuszać powietrze, zmniejszając w ten sposób wilgotność skóry i ust.

3. Zapobiegaj lub zmniejsz ryzyko podrażnienia oczu

W suchym powietrzu kurz i ciała obce mogą się bardzo szybko rozpraszać, co ułatwia podrażnienie powierzchni oka. Dzięki zastosowaniu nawilżacza można lepiej utrzymać wilgotność powietrza, aby ograniczyć rozprzestrzenianie się w powietrzu cząsteczek kurzu, które wywołują podrażnienie oczu.

4. Łagodzi grypę i kaszel

Przeziębienie i kaszel mogą się nasilać, jeśli przebywasz w suchym środowisku, więc używanie nawilżacza powietrza może pomóc złagodzić przeziębienie i kaszel. Co więcej, nawilżacz jest również przydatny do łagodzenia dyskomfortu spowodowanego objawami alergii, które często atakują drogi oddechowe.

5. Zapobiegaj krwawieniom z nosa i bólowi gardła

Zbyt suche powietrze może również wywoływać krwawienia z nosa, więc stosowanie nawilżacza może pomóc w zapobieganiu i leczeniu tego schorzenia. Ponadto stosowanie tego nawilżacza powietrza może również zapobiec angina wywołanej infekcjami wirusowymi i bakteryjnymi.

6. Zapobiegaj transmisji COVID-19

Uważa się, że użycie nawilżacza może zapobiec przenoszeniu wirusa Corona, ponieważ przenoszenie COVID-19 będzie łatwiejsze w chłodne i suche dni. Jednak skuteczność nawilżacza pod tym względem nadal wymaga dalszych badań.

Idealnie wilgotność powietrza w pomieszczeniu powinna wynosić od 30 do 50 procent. Zbyt niska wilgotność może powodować wysuszanie skóry i podrażnienie dróg oddechowych.

Jednak zbyt wysoka wilgotność również nie jest dobra, ponieważ może powodować duszność i rozwój pleśni, bakterii i roztoczy.

Wady nawilżacza

Niektóre typy nawilżaczy nie są wyposażone w miernik wilgotności, takie jak: higrostat lub higrometr. To sprawia, że ​​musisz ręcznie sprawdzać wilgotność w pomieszczeniu, aby utrzymać wilgotność.

Jeśli powietrze w pomieszczeniu jest zbyt wilgotne, rozwój bakterii i grzybów może wzrosnąć i uszkodzić strukturę budynku.

Ponadto niektóre rodzaje nawilżaczy emitują głośny dźwięk podczas rozpoczynania pracy. Można go jednak zastąpić cichszym modelem ultradźwiękowym.

Za zaletami nawilżacza kryją się również negatywne skutki, o których należy pamiętać, jeśli to narzędzie nie jest utrzymywane w czystości, a mianowicie:

Wyzwalacz prozwój bakterii i grzybów

Nawilżacz należy regularnie czyścić. Jeśli jesteś leniwy, aby go wyczyścić, ryzykujesz infekcje dróg oddechowych wywołane przez bakterie i grzyby.

Cyngiel nawrót alergii

Zabrudzony nawilżacz może w rzeczywistości zanieczyścić powietrze w pomieszczeniu, powodując nawrót objawów alergii i astmy. Dlatego nawilżacz należy regularnie czyścić we właściwy sposób.

Wskazówki dotyczące czyszczenia nawilżacza

Podczas czyszczenia nawilżacza należy wziąć pod uwagę następujące kwestie:

1. Czyść nawilżacz co 3raz dziennie

Oczyść sekcję zbiornika nawilżacza z osadów mineralnych za pomocą roztworu nadtlenku wodoru. Zaleca się regularne czyszczenie zbiornika nawilżacza co 3 dni, aby zahamować rozwój pleśni i bakterii.

2. Zawsze opłucz zbiornik po czyszczeniu

Wyrób sobie nawyk płukania zbiornika czystą wodą po czyszczeniu. Odbywa się to tak, aby do zbiornika nie dostały się żadne szkodliwe chemikalia.

3. Regularnie zmieniaj nawilżacz powietrza

Przed wymianą nawilżacza powietrza należy najpierw opróżnić zbiornik nawilżacza. Następnie osusz wnętrze zbiornika i napełnij go czystą wodą. Warto codziennie zmieniać wodę w nawilżaczu.

4. Używaj wody destylowanej lub demineralizowanej

Zaleca się zastąpienie nawilżacza wodą destylowaną (demineralizowaną). Ma to na celu zmniejszenie pyłu mineralnego, który jest również uwalniany do powietrza. Ponadto czyszczenie zbiornika wodą destylowaną jest również korzystne w zmniejszaniu osadów mineralnych, które powodują wzrost bakterii.

Bardzo korzystne jest zastosowanie nawilżacza w pomieszczeniu o niskim poziomie wilgotności. Jeśli jednak masz w przeszłości pewne choroby układu oddechowego, takie jak astma, zaleca się skonsultowanie się z lekarzem przed zainstalowaniem nawilżacza w swoim pokoju.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found