Cud mleka z piersi chroni dzieci przed chorobami

Mleko matki zawiera idealną mieszankę tłuszczów, białek, węglowodanów oraz witamin i minerałów, których potrzebują niemowlęta. Mleko matki jest również łatwiej trawione i wchłaniane niż mleko modyfikowane czy krowie. Dlatego uważa się, że mleko matki jest głównym źródłem pożywienia dla niemowląt.

Zawartość mleka matki składa się z wody, białka, węglowodanów, tłuszczów, witamin, minerałów, przeciwciał i enzymów. Sądząc po zawartości, która jest pełna ważnych składników odżywczych, mówi się, że mleko matki zmniejsza ryzyko zachorowania na niektóre choroby, takie jak biegunka, ARI, zapalenie płuc, astma, otyłość i cukrzyca.

Jeśli bezpośrednie podawanie mleka matki jest utrudnione, na przykład dlatego, że matka musi pracować lub ma problemy z brodawkami, mleko matki można odciągać i podawać za pomocą podłoży do karmienia. Aby ułatwić produkcję mleka matki, matki mogą spożywać pokarmy ułatwiające mleko matki.

Nie marnuj siary

Colostrum to mleko matki, które jest produkowane zaraz po urodzeniu dziecka, choć czasami może być również wyprodukowane wcześniej, czyli pod koniec ciąży. Siara może być żółta, pomarańczowa lub biała, gęsta i lepka. Colostrum jest bogate w składniki odżywcze, w tym:

  • Białka.
  • Witamina A.
  • Azot.
  • Sól.
  • Białe krwinki.
  • niektóre przeciwciała.

Chociaż tylko kilka kropli, zawartość pierwszego mleka matki, często określanego jako pierwsza immunizacja dziecka, ma również niższą zawartość cukru i tłuszczu niż mleko wyprodukowane później.

Ponadto siara wspomaga proces oddawania smółki, działając jak naturalny płyn przeczyszczający. Smółka to stolec, który gromadzi się przed urodzeniem dziecka. Noworodki muszą przekazywać smółkę, aby zmniejszyć ryzyko żółtaczki.

Po siarze dojrzałe mleko wyjdzie 2-4 dni po urodzeniu dziecka, w zależności od częstotliwości karmienia dziecka w pierwszym dniu porodu.

Zawartość mleka w piersiach zmienia się w zależności od potrzeb dziecka

Zadziwiającą rzeczą w zawartości mleka matki jest to, że właściwości tego płynu mogą się różnić w zależności od potrzeb dziecka. Zawartość mleka matki u matek rodzących dzieci w normalnym wieku ciążowym (termin) będzie inna niż zawartość mleka matki u matek rodzących wcześniaki. Z biegiem czasu zawartość mleka matki zmienia się również w zależności od wieku dziecka. Odżywianie będzie dostosowywane do potrzeb maluszka na każdym etapie wzrostu i rozwoju.

Zawartość mleka matki uwalniana na początku każdej sesji karmienia jest bogata w wodę i laktozę. Tymczasem pod koniec sesji karmienia piersią w zawartości mleka dominować będą kalorie i tłuszcz.

Mleko matki zawiera również białe krwinki oraz substancje tworzące układ odpornościowy dziecka, takie jak immunoglobuliny ilizozym, o składzie, który może się zmieniać w zależności od wieku i potrzeb dziecka.

Oto niektóre ze składników zawartych w mleku matki:

  • Węglowodan

    Węglowodany w mleku matki w postaci laktozy, która pomaga zmniejszyć poziom złych bakterii w żołądku. Te składniki odżywcze pomagają również we wchłanianiu magnezu, fosforu i wapnia.

  • Białko

    Białko w mleku matki generalnie składa się z białka serwatka 60% i kazeina 40%. Oba poziomy muszą być zrównoważone, aby mogły być łatwiej przyswajalne przez organizm i miały działanie ochronne przed infekcjami. Podczas gdy białko w mleku modyfikowanym zawiera więcej kazeiny, więc jest trudniejsze do strawienia. W szczególności białko w mleku matki składa się z:

    • IgA, IgG i IgMswydalniczy

      Wszystkie trzy to rodzaje przeciwciał, które odgrywają rolę w ochronie organizmu przed bakteriami i wirusami, a także zapobiegają alergiom.

    • Lizozym

      Lizozym działa jak enzym, który chroni organizm przed złymi bakteriamiSalmonella orazcoli.

    • Laktoferyna

      Laktoferyna odgrywa rolę w hamowaniu rozwoju bakterii żelazozależnych w przewodzie pokarmowym.

    • Współczynnik Bifidus

      Odgrywa rolę we wspieraniu rozwoju pałeczek kwasu mlekowego, które chronią organizm przed szkodliwymi bakteriami.

  • Gruby

    Tłuszcz jest ważnym składnikiem wspomagającym wchłanianie niektórych witamin i głównym źródłem kalorii. Tłuszcz odgrywa również rolę we wspieraniu rozwoju mózgu, układu nerwowego i siatkówki.

  • Witamina

    Witaminy zawarte w mleku matki to między innymi A, D, E, K, C, niacyna i ryboflawina, które są ważne dla zdrowia i wzrostu niemowląt.

  • Minerał

    W mleku matki znajdują się różne minerały, takie jak żelazo, cynk, wapń, sód, magnez, selen i chlorek. Ten minerał odgrywa ważną rolę we wspieraniu wzrostu i rozwoju dziecka, wzmacnianiu kości, mięśni i nerwów oraz wspomaganiu wchłaniania składników odżywczych.

W mleku matki znajduje się wiele innych składników, które według szacunków zawierają ponad 200 pierwiastków, a ich korzyści wciąż są badane. Wiadomo również, że zawartość mleka matki skutecznie zmniejsza ryzyko nagłej śmierci niemowląt (SIDS), a także zwiększa inteligencję i wzmacnia naturalny układ odpornościowy dziecka. Nie wahaj się więc podawać dziecku mleka matki.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found