optimusveterinaria.com

Przekąski to pokarmy łatwe do samodzielnego gryzienia, żucia i trzymania. Przekąski można podać dziecku w celu wprowadzenia pewnych pokarmów.

Niemowlęta w wieku 8-9 miesięcy są zwykle gotowe do samodzielnego karmienia. Dając to przekąski, Matki mogą nauczyć swoje maleństwa jedzenia bez karmienia, a także ćwiczyć ich koordynację ruchową, a także umiejętność gryzienia i żucia jedzenia.

Rozmaite jedzenie Przekąski dla dziecka

Czy nadal nie masz pewności co do wyboru jedzenia do zrobienia? jedzenie palców? Dalej, zobacz niektóre rodzaje jedzenia, które możesz zrobić jedzenie palców dla malucha:

1. Warzywa gotowane

Na początek możesz podać mu warzywa, takie jak ziemniaki, marchew, kalafior, brokuły czy bataty. Ale przed podaniem najpierw gotuj na parze lub piecz warzywa, aż będą miękkie.

Następnie pokrój go na małe kawałki, aby maluch mógł go złapać. Poza tym, że są zdrowe, gotowane warzywa zapewniają również wiele dobrych składników odżywczych dla rozwoju dziecka.

2. Cięcie owoców

Oprócz gotowanych warzyw, inne produkty, z których możesz zrobić przekąski dla swojego malucha, to owoce. Banany, ogórki, awokado, mango, ananasy, kantalupy, gruszki i arbuzy to różne owoce, które można podawać jedzenie palców. Ponadto suszone owoce, takie jak rodzynki i posiekane suszone morele, mogą być również podawane jako przekąska lub jedzenie palców dodatkowe dla najmłodszych.

Przed podaniem dziecku upewnij się, że owoc został pokrojony na małe kawałki i oczyszczony ze skórki i nasion.

3. Makaron

Chociaż w Indonezji makaron jest nadal dość rzadko używany jako przekąska dla niemowląt, to jedzenie może być opcją dla dzieci jedzenie palców. Daj dziecku ugotowany makaron, aż będzie całkowicie ugotowany.

Rodzaj makaronu, który można podawać dzieciom, to fusili lub makaron pokrojony na małe kawałki.

4. Zboża

Możesz również podać płatki zbożowe jako przekąskę jedzenie palców dla malucha. Daj mu płatki, które są dla niego łatwe w obsłudze i wybierz takie, które ma niską zawartość cukru i nie dodaje barwników.

5. Tosty

Tost może być menu jedzenie palców dla starszych dzieci. Pokrój tosty na małe kawałki, aby maluch mógł go łatwo uchwycić.

6. Jajka

Jajka to pokarmy bogate w białko, cholinę, witaminy B2, B12 i kwas foliowy, które są dobre dla rozwoju dziecka. Ale zanim podasz jajka swojemu maleństwu, upewnij się, że jajka są w pełni ugotowane. Powodem jest to, że jajka na wpół ugotowane lub surowe mogą nadal zawierać bakterie Salmonella co może spowodować zatrucie.

7. Sery

Ser zawiera wapń, który wspomaga wzrost kości dziecka. Dlatego podawanie sera jako pokarmu uzupełniającego mleko matki (MPASI) w pierwszym roku jest właściwe. Wybierz ser, który ma miękką, bezwonną i nieklejącą się konsystencję.

8. Mięso

Mięso jest dobrym źródłem żelaza do wzrostu. Matkom zaleca się podawanie mięsa, gdy maluch może zostać wprowadzony do pokarmów uzupełniających (MPASI). Zanim podasz je swojemu maleństwu, upewnij się, że mięso zostało ugotowane do miękkości i posiekane, aby ułatwić przeżuwanie.

Za każdym razem, gdy dajesz maluchowi przekąskę, musisz najpierw spróbować, aby upewnić się, że jedzenie jest łatwe do przegryzienia, nacięcie jest prawidłowe, miękkie i rozpływa się w ustach.

Wprowadzić jedzenie palców dla dzieci od najmłodszych lat jest ważne. Należy jednak pamiętać o możliwości zakrztuszenia się malucha podczas jedzenia. Dlatego zawsze nadzoruj i towarzyszyj maluchowi podczas konsumpcji jedzenie palców tak, kolego.