optimusveterinaria.com

Termin drugie dojrzewanie właściwie nie istnieje w świecie medycznym. Istnieje jednak kilka warunków, które powodują, że osoby w średnim wieku często doświadczają tego okresu, a jednym z nich jest okres okołomenopauzalny. Jaki jest więc związek między drugim okresem dojrzewania a okresem okołomenopauzalnym? Chodź, zobacz poniższe wyjaśnienie.

Dojrzewanie lub dojrzewanie charakteryzuje się funkcjonowaniem narządów rozrodczych, w tym zwiększonym testosteronem u chłopców i estrogenem u dziewcząt. Hormony te mają wpływ na zmiany fizyczne i psychiczne.

Dojrzewanie występuje zwykle w wieku 10-14 lat u dziewcząt i 12-16 lat u chłopców. Jednak są chwile, kiedy zarówno mężczyźni, jak i kobiety ponownie odczuwają ten okres, gdy nie są już młodzi. Ten stan jest znany jako drugie dojrzewanie.

Fakty o drugim okresie dojrzewania

Termin drugie dojrzewanie właściwie nie istnieje w świecie medycznym. Zmiany zachodzące w wieku średnim, zarówno fizyczne, jak i emocjonalne, nadal są naturalną częścią procesu starzenia.

Oto cechy charakterystyczne osoby przechodzącej drugie dojrzewanie:

• Zwróć większą uwagę na wygląd
• Reszta nastrój bardziej niestabilny
• Naprężenie
• Niższość
• Zbyt pewny siebie
• Bardziej agresywny
• Zmiany w pożądaniu seksualnym

Niektóre z cech charakterystycznych drugiego okresu dojrzewania są również nazywane kryzys wieku średniego. Ten okres doświadcza 10–20 procent osób w średnim wieku, które na ogół mają mniej niż 40 lub ponad 50 lat. Wiele czynników może wywołać kryzys wieku średniego lub to drugie dojrzewanie, począwszy od rozwodu, utraty pracy, aż do śmierci.

Oprócz kryzys wieku średniegoPo drugie, dojrzewanie może być również spowodowane zmianami stanu organizmu, takimi jak okres okołomenopauzalny.

Drugie dojrzewanie i okres okołomenopauzalny

Drugie dojrzewanie jest również często związane z perimenopauzą, która jest okresem przejściowym u kobiet przed wejściem w menopauzę. W tym czasie produkcja estrogenu przez jajniki stopniowo maleje, aż do całkowitego zatrzymania, po czym wchodzi w menopauzę.

Okres okołomenopauzalny może rozpocząć się po trzydziestce lub wcześniej, a po czterdziestce. Okres ten może trwać przez różne okresy, czyli od 4 do 10 lat.

Fizycznie istnieje kilka oznak wskazujących, że kobieta przechodzi okres okołomenopauzalny, w tym:

• Doświadczenie uderzenia gorąca (uczucie gorąca)
• Zmęczenie
• Nieregularne miesiączki
• Bicie serca
• Oszołomiony
• Zmniejszona dzietność
• Zmiany w pożądaniu seksualnym
• Brak gęstości kości
• Zmiany poziomu cholesterolu
• Piersi są napięte
• Pogorszenie zespołu napięcia przedmiesiączkowego
• Sucha cipka
• Częstsze oddawanie moczu

Oprócz zmian fizycznych zachodzą również zmiany psychologiczne, gdy kobieta doświadcza drugiego okresu dojrzewania płciowego lub okresu okołomenopauzalnego, w tym:

• Nagłe wahania nastroju
• Trudno spać
• Nadmierna myśl
• Trudno się skoncentrować
• Często czuję się zapomniany

Nie wszystkie kobiety odczują powyższe objawy. Jednak kobiety wchodzące w okres okołomenopauzalny często doświadczają zmian nastrój Więc to się nazywa drugie dojrzewanie

Wskazówki, jak złagodzić objawy okołomenopauzalne

Istnieje kilka sposobów na złagodzenie objawów okołomenopauzalnych, w tym:

• Rzuć palenie i ogranicz spożycie napojów alkoholowych.
• Zwiększaj aktywność fizyczną i regularnie ćwicz.
• Wystarczające dzienne zapotrzebowanie na wapń.
• Utrzymuj idealną wagę ciała.
• Odpocznij, kładąc się spać i wstając w tym samym czasie.

W przypadku kobiet, które doświadczają okresu okołomenopauzalnego, zaleca się skonsultowanie się z lekarzem w celu ustalenia, czy przyjmować określone suplementy lub leki łagodzące objawy okołomenopauzalne.

Należy również natychmiast skonsultować się z lekarzem, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących stanów:

• Obecność plam krwi po stosunku seksualnym lub między miesiączkami.
• Miesiączki trwają dłużej, są cięższe lub mają zakrzepy krwi.
• Cykle miesiączkowe są krótsze lub częstsze.

Termin drugie dojrzewanie nie istnieje w świecie medycznym. Należy jednak pamiętać o niektórych z powyższych objawów, zwłaszcza jeśli przeszkadzają one w codziennych czynnościach. Dlatego natychmiast skonsultuj się z lekarzem, jeśli go doświadczysz, aby można było przeprowadzić odpowiednie leczenie.