optimusveterinaria.com

Płaskie stopy lub płaskostopie to stan, w którym łuk, który powinien znajdować się na podeszwie stopy, staje się płaski. U niemowląt lub małych dzieci ten stan jest uważany za normalny, ponieważ ich ciała nie są w pełni rozwinięte. Ale u starszych dzieci i dorosłych płaskostopie może być oznaką nieprawidłowości w kościach lub ścięgnach stopy, tkance łączącej mięśnie z kością.

Przyczyny płaskostopia

Płaskie stopy są zawsze związane z kośćmi i ścięgnami podeszwy stopy lub podudzia. U dzieci najczęstszą przyczyną płaskostopia są wady wrodzone. Jednak płaskostopie mogą być również spowodowane innymi czynnikami, takimi jak:

• Uszkodzenie lub zapalenie stóp.
• Luźne lub podarte ścięgna.
• Złamanie lub zwichnięcie (zmiana pozycji stawu).
• Zaburzenia nerwowe.

Ryzyko płaskostopia wzrasta również, jeśli:

• Otyłość
• W ciąży
• Starzeć się
• Cukrzyca
• Używanie butów, które są zbyt wąskie lub obcasy wysoka

Objawy płaskostopia

Płaskie stopy charakteryzują się utratą łuków w podeszwach stóp, dzięki czemu wszystkie części podeszwy stóp mogą dotykać podłogi podczas stania. Płaskostopie są początkowo elastyczne, co oznacza, że ​​łuk nadal jest widoczny, gdy pacjent stoi na palcach. Ale wraz z wiekiem stan może się pogorszyć, zwłaszcza jeśli nie otrzymasz odpowiedniego leczenia. Pogarszające się płaskostopie mogą stać się całkowicie sztywne, a łuk nie jest już widoczny nawet na palcach.

W niektórych przypadkach osoby cierpiące na płaskostopie doświadczają również innych objawów, takich jak:

• Ból, szczególnie w okolicy łuku lub pięty.
• Upośledzenie ruchu, np. trudności ze staniem na palcach.
• Obrzęk w dolnej części nogi.
• Nogi łatwo bolą.
• Swędzący.

Diagnoza płaskostopia

Diagnozę stawia się poprzez dokładne zbadanie stanu fizycznego i stanu pacjenta. W początkowym etapie przeprowadzane badania mogą mieć formę:

• Kontrolapodeszwa. W tym teście lekarz poprosi pacjenta o zmoczenie stóp, a następnie stanie na specjalnej macie. Mata pokaże odcisk stopy pacjenta. Grubszy nadruk na łuku oznacza, że ​​pacjent ma płaskostopie.
• Kontrola butów. Lekarz przyjrzy się podeszwie buta pacjenta. Jeśli pacjent ma płaskostopie, niektóre obszary podeszwy są zużyte lub kurczą się z powodu otarcia, zwłaszcza w pięcie.
• test na palcach. Ten test służy do sprawdzenia, czy nogi pacjenta są nadal elastyczne, czy nie. W tym czasie pacjent zostanie poproszony o stanie na palcach. Jeżeli, gdy pacjent stoi na palcach, łuk stopy jest nadal widoczny, to płaskostopie pacjenta jest elastyczne.

Ponadto lekarz może również przeprowadzić badanie skanujące. Ten test jest zwykle stosowany, gdy płaskostopie są bolesne. Niektóre z omawianych testów skanowania obejmują:

• ultradźwięk
• MRI
• tomografia komputerowa

Leczenie płaskostopia

Leczenie jest potrzebne tylko wtedy, gdy płaskostopie powodują problemy, takie jak ból. Metody leczenia są również różne dla każdego pacjenta, muszą być dostosowane do towarzyszącej przyczyny.

W razie potrzeby w leczeniu płaskostopia stosuje się 3 metody, a mianowicie:

• Fizjoterapia. Programy fizjoterapeutyczne, które można wykonać, to ćwiczenia rozciągające lub zapewnienie specjalnych narzędzi w postaci specjalnych podeszew lub butów. Przedyskutuj z lekarzem odpowiedni program dla doświadczanego stanu.
• Leki.Lek podaje się tylko w określonych warunkach, takich jak płaskostopie spowodowane: reumatoidalne zapalenie stawów. Lekarze mogą podawać niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak ibuprofen, które łagodzą ból z powodu istniejącego stanu zapalnego.
• Operacja. Operacja jest również wykonywana ze szczególnym uwzględnieniem, na przykład, gdy płaska stopa jest spowodowana zerwaniem ścięgna lub złamaniem. Tak więc wykonuje się operację, aby leczyć przyczynę płaskostopia.

Pacjenci mogą również dbać o siebie, aby zapobiegać lub kontrolować pojawiający się ból. Między innymi są to:

• Używaj butów lub obuwia, które pasują do wykonywanych czynności i kształtu stóp.
• Odpocznij i skompresuj nogę lodem. Jeśli to konieczne, weź dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak paracetamol, gdy wystąpi ból.
• Rozciąga się. Zapytaj swojego lekarza lub terapeutę o rozciąganie, które możesz wykonać przed aktywnością.
• Lecz schorzenia, które mogą pogorszyć płaskostopie, takie jak cukrzyca, wysokie ciśnienie krwi i otyłość.
• Unikaj czynności, które dodatkowo obciążają Twoje stopy, takich jak bieganie.
• W miarę możliwości unikaj sportów, które zbytnio obciążają Twoje stopy, takich jak koszykówka, piłka nożna, hokej lub tenis.

Byłoby lepiej, gdyby starania dotyczące samoopieki zostały najpierw omówione z lekarzem. Lekarz określi samodzielne leczenie w zależności od stanu pacjenta, tak aby uzyskane rezultaty można było zmaksymalizować.