optimusveterinaria.com

Niskie ciśnienie krwi występuje, gdy ciśnienie krwi spada poniżej normy. Stan ten może być spowodowany wieloma czynnikami, począwszy od odwodnienia, nagłych zmian pozycji ciała, stresu, skutków ubocznych leków, aż po niektóre choroby.

Niskie ciśnienie krwi z medycznego punktu widzenia jest również znane jako niedociśnienie. Ten stan występuje, gdy ciśnienie krwi wykazuje liczbę mniejszą niż 90/60 mmHg. Ten stan jest czasami bezobjawowy, więc poszkodowany nie zdaje sobie sprawy, że ma niskie ciśnienie krwi.

Jednak w niektórych innych przypadkach osoby cierpiące na niedociśnienie mogą odczuwać objawy, gdy wystąpi atak niskiego ciśnienia krwi, takie jak zmęczenie, zawroty głowy, nudności, a nawet omdlenia.

Kilka rodzajów niskiego ataku krwi

Oto kilka rodzajów niskiego ciśnienia krwi w zależności od przyczyny:

1. Niedociśnienie ortostatyczne

Niedociśnienie ortostatyczne to atak niskiego ciśnienia krwi, który występuje, gdy osoba nagle wstaje z pozycji siedzącej, kucznej lub leżącej. Gdy ciało przystosowuje się do zmiany pozycji, osoba może przez kilka sekund odczuwać zawroty głowy lub oszołomienie.

Ten stan jest bardzo powszechny u osób starszych, ale może również wystąpić u młodych dorosłych i dzieci.

2. Niedociśnienie poposiłkowe

Niedociśnienie poposiłkowe to stan niskiego ciśnienia krwi, który pojawia się w ciągu 1–2 godzin po jedzeniu. Objawy mogą być podobne do niedociśnienia ortostatycznego. Uważa się, że niedociśnienie poposiłkowe występuje, ponieważ więcej krwi napływa do przewodu pokarmowego, aby wspomóc proces trawienia po jedzeniu.

Ten stan jest rzadki u młodych dorosłych, ale jest dość powszechny u osób starszych. Ponadto niskie ciśnienie krwi po jedzeniu jest również częstsze u osób z pewnymi chorobami, takimi jak wysokie ciśnienie krwi, zaburzenia układu nerwowego, takie jak choroba Parkinsona i cukrzyca.

3. Niedociśnienie wazowagalne

Niedociśnienie wazowagalne to atak niskiego ciśnienia krwi, który występuje, gdy układ nerwowy stymuluje naczynia krwionośne do obniżenia ciśnienia krwi. Młodzi dorośli i dzieci na ogół częściej doświadczają tego rodzaju niedociśnienia. Objawy mogą obejmować zimne poty, zawroty głowy, niewyraźne widzenie i omdlenia.

Niedociśnienie wazowagalne może wystąpić, gdy osoba stoi zbyt długo, na przykład po długim staniu podczas ceremonii lub zmęczeniu w pracy.

4. Ostre niedociśnienie

Jest to atak niskiego ciśnienia krwi, który pojawia się nagle, na przykład w wyniku wstrząsu. Ten stan jest najpoważniejszą formą obniżenia ciśnienia krwi.

Kiedy osoba wpada w szok, ciśnienie krwi nagle spada do bardzo niskiego poziomu, więc mózg i inne narządy ciała nie mogą uzyskać wystarczającej ilości krwi do prawidłowego funkcjonowania. Przyczyny wstrząsu mogą być różne, od ciężkiego odwodnienia, silnego krwawienia do posocznicy.

Nieleczone szybko, ostre niedociśnienie spowodowane wstrząsem może prowadzić do niebezpiecznych powikłań, a nawet śmierci.

Jak przezwyciężyć i zapobiec niskiemu ciśnieniu krwi?

Ogólnie niskie ciśnienie krwi można leczyć w następujący sposób:

• Pij więcej wody, aby zwiększyć objętość krwi i płynów ustrojowych oraz zapobiec odwodnieniu.
• Jedz pożywne pokarmy, w tym pokarmy zawierające sól lub sód. Należy jednak utrzymać spożycie soli, aby nie było jej za dużo, ponieważ może powodować nadciśnienie lub zbyt wysokie ciśnienie krwi.
• Unikaj nagłej zmiany pozycji ciała i zbyt długiego stania. Jeśli po wstaniu zaczniesz odczuwać zawroty głowy, oszołomienie lub oszołomienie, spróbuj najpierw usiąść i zrobić sobie przerwę.
• Ogranicz spożycie napojów alkoholowych.
• Wypij filiżankę kawy lub herbaty z kofeiną rano, jeśli to możliwe.
• Użyj specjalnych pończoch, aby poprawić krążenie krwi.
• Ćwicz regularnie przez około 30 minut każdego dnia lub około 150 minut co tydzień.

Aby monitorować ciśnienie krwi, musisz wykonać kontrolę ciśnienia krwi za pomocą ciśnieniomierza. Badanie to można wykonać w gabinecie lekarskim lub samodzielnie w domu za pomocą ciśnieniomierza cyfrowego.

Jeśli stan niskiego ciśnienia krwi powoduje objawy, które są dość niepokojące lub często nawracają, należy udać się do lekarza, aby uzyskać odpowiednie leczenie.