Właściwy sposób przechowywania mleka z piersi

Obecnie coraz więcej matek karmiących piersią jest aktywnych poza domem. Możliwe jest również odciąganie mleka matki, dzięki czemu dziecko nadal zaspokaja zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jak prawidłowo przechowywać odciągnięte mleko matki.

Istnieje wiele różnych miejsc do przechowywania odciągniętego mleka matki, takich jak szklane butelki, plastikowe butelki z etykietą wolną od materiałów niebezpiecznych lub specjalne plastikowe opakowania na mleko matki. Najlepiej unikać przechowywania odciągniętego mleka matki w butelkach lub plastikowych opakowaniach, które są powszechnie używane do ogólnych celów. Dzieje się tak, ponieważ obszar przechowywania mleka matki również wpływa na jakość przechowywanego mleka.

Zachowaj czystość opakowania

Aby zachować jakość przechowywanego mleka matki, ważne jest, aby najpierw wysterylizować butelki dla niemowląt lub pojemniki do odciągania odciągniętego mleka matki, które będzie schłodzone lub zamrożone. Sterylizację przeprowadzamy gotując butelkę i stykającą się ze skórą część laktatora we wrzącej wodzie przez około 5-10 minut.

Oprócz ręcznego gotowania możesz również użyć sterylizatora elektrycznego. Ale wcześniej nie zapomnij sprawdzić bezpieczeństwa i trwałości opakowania na etykiecie. Zachowaj ostrożność podczas sterylizacji butelek wykonanych ze szkła, ponieważ ten materiał jest bardziej narażony na stłuczenie.

Nie mniej ważne jest zapobieganie rozwojowi bakterii z odciągniętego mleka matki, a mianowicie utrzymanie higieny rąk podczas odciągania lub przechowywania mleka matki w opakowaniu. Używaj mydła do mycia rąk przed odciąganiem mleka matki i myj butelki mleka matki przed sterylizacją.

W przypadku odciągniętego mleka matki, które zostanie zamrożone, włóż butelkę bezpośrednio do niego zamrażarka natychmiast po dojeniu. Nie należy całkowicie napełniać butelki ani plastikowego opakowania. Powodem jest to, że odciągnięte mleko matki ma tendencję do rozszerzania się w stanie zamrożonym.

Zwłaszcza w przypadku plastikowego opakowania do odciągania odciągniętego mleka matki, umieść je ponownie w pojemniku lub innym pudełku przed włożeniem do lodówki. Dzieje się tak, ponieważ opakowania z tworzyw sztucznych są bardziej narażone na wycieki. Na koniec nie zapomnij umieścić na butelce lub plastikowym opakowaniu etykiety z datą odciągania mleka.

Czas przechowywania

Przechowywanie odciągniętego mleka matki powinno być dostosowane do jego wykorzystania. Mleko z piersi, które będzie natychmiast używane, najlepiej umieścić w części lodówki, która nie zamarza.

Odciągnięte mleko matki można przechowywać od kilku godzin do kilku miesięcy, w zależności od temperatury, w jakiej zostało umieszczone. Oto zasady przechowywania mleka matki, które powinieneś znać:

  • Odciągnięty pokarm utrzymuje się do 6 godzin w temperaturze pokojowej około 25 stopni Celsjusza.
  • Odciągnięte mleko z piersi trwa do 24 godzin, gdy jest przechowywane w lodówce z dodanym woreczkiem z lodem.Paczki lodu). Ta metoda może być jednym z rozwiązań oszczędzania ASIP po wyłączeniu zasilania.
  • Odciągnięte mleko z piersi trwa do 5 dni, gdy zostanie umieszczone w sekcji lodówki lodówki o minimalnej temperaturze 4 stopni Celsjusza.
  • Wyciągnięte mleko z piersi ma trwałość do 6 miesięcy przy przechowywaniu w zamrażarka o temperaturze -18 stopni Celsjusza lub niższej.

Warto tylko pamiętać, że proces zamrażania odciągniętego mleka matki może usunąć niektóre substancje, które są ważne dla zapobiegania infekcji u niemowląt. Dłuższe przechowywanie odciągniętego mleka matki, schłodzonego lub zamrożonego, wyeliminuje zawartość witaminy C w mleku matki. Jednak mrożone mleko matki ma znacznie lepszą wartość odżywczą niż mleko modyfikowane.

Wskazówki dotyczące rozmrażania odciągniętego mleka z piersi

Rozmrożone zamrożone mleko matki może mieć zmiany koloru, zapachu i konsystencji w porównaniu ze świeżym mlekiem matki. Dlatego naturalne jest, że mleko matki osadza się po przechowywaniu w lodówce. Ten stan jest normalny i po prostu potrząśnij butelką, aby ponownie ją wymieszać.

Niektóre dzieci odmawiają zamrożonego odciągniętego mleka matki. Jeśli tak, możesz spróbować skrócić okres przechowywania mleka matki lub podgrzać mleko matki przed podaniem go dziecku.

  • Aby rozmrozić zamrożone mleko z piersi, możesz użyć elektrycznego podgrzewacza do mleka matki, który może być używany w domu lub w samochodzie. Jeśli nie jest dostępna, możesz umieścić butelkę odciągniętego mleka z piersi w garnku lub misce z ciepłą wodą. Poczekaj chwilę. Pamiętaj, nie stawiaj garnka ani umywalki na płonącym piecu.
  • Mrożonego mleka matki nie należy usuwać natychmiast w temperaturze pokojowej. Kilka badań wykazało, że szybkie zmiany temperatury mogą wpływać na zawartość przeciwciał w mleku matki, co jest korzystne dla niemowląt. Mrożone odciągnięte mleko matki z zamrażarka można najpierw umieścić w lodówce w lodówce, a następnie podgrzać jak wyżej.
  • Jeśli odciągnięte mleko jest pilnie potrzebne, możesz umieścić je pod bieżącą wodą o normalnej temperaturze. Następnie kontynuuj spuszczanie ciepłą wodą. Jeśli nie jest wystarczająco ciepła, umieść butelkę w misce z ciepłą wodą. Aby sprawdzić, czy temperatura mleka jest odpowiednia dla Twojego maleństwa, połóż kroplę na nadgarstku. Jeśli temperatura jest odpowiednia, mleko matki można bezpośrednio podawać maluchowi.
  • Chociaż wydaje się to łatwe, unikaj podgrzewania lub rozmrażania odciągniętego mleka za pomocą kuchenka mikrofalowa. To narzędzie może tworzyć plamy na butelkach z odciągniętym mlekiem matki, które mogą być szkodliwe dla Twojego maleństwa. Te plamy pojawiają się z powodu upału. Ponownie, zbyt szybka zmiana mleka w odciągniętym mleku matki może wyeliminować zawartość przeciwciał potrzebną dziecku.

Mleko matki jest najlepszym pokarmem dla niemowląt. Właściwe przechowywanie odciągniętego mleka matki może pomóc matkom karmiącym piersią, które pracują lub wykonują czynności poza domem, zaspokoić potrzeby ich dzieci. W razie potrzeby skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać więcej informacji.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found