Niezliczone korzyści z nasion i owoców mahoniu
Wiadomo, że drewno mahoniowe jest przydatne jako podstawowy materiał na meble. Jednak zalety nasion i owoców mahoniu są nie mniejsze niż drewno. Dzięki zawartej w nim zawartości nasiona i owoce mahoniu od dawna stosowane są jako tradycyjna medycyna.
Korzyści z nasion i owoców mahoniu jako ziołolecznictwa są znane. Pochodzi z roślin o wysokiej wartości odżywczej, które mają łacińską nazwę Swietenia macrophylla K, Wykazano, że nasiona i owoce mahoniu poprawiają zdrowie organizmu podczas leczenia różnych chorób przewlekłych.
Drzewa mahoniowe mają wysokie i mocne drewno o szerokich liściach. Owoc jest okrągły jak jajko i brązowy. Wewnątrz znajduje się płaskie nasionko mahoniu z nieco grubą końcówką. W każdym owocu znajduje się zwykle około 35-45 nasion mahoniu.
Różne zalety nasion i owoców mahoniu
Korzyści z nasion i owoców mahoniu wynikają z zawartości związków bioaktywnych, które mają właściwości hipolipidemiczne (obniża poziom tłuszczu we krwi), przeciwnadciśnieniowe, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, przeciwwirusowe, przeciwzapalne, przeciwutleniające, przeciwnowotworowe, przeciwcukrzycowe, przeciwbólowe, przeciwbiegunkowe, a nawet przeciwmalaryczny.
Dzięki zróżnicowanej zawartości tych naturalnych związków, istnieje wiele zalet nasion i owoców mahoniu, których nie można przegapić, w tym:
1. Obniżenie ciśnienia krwi
Jedną z zalet słynnego owocu mahoniu, który jest stosowany jako lek ziołowy, jest to, że może obniżać ciśnienie krwi u osób z nadciśnieniem. Potwierdza to zawartość flawonoidów jako głównego związku w nim zawartego, który wykazuje działanie przeciwnadciśnieniowe.
Ponadto nasiona mahoniu zawierają również dużo potasu i mało sodu, dzięki czemu mogą pomóc w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi. Nie tylko dla osób z nadciśnieniem, ta właściwość może również poprawić funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego i nerwowego.
2. Obniżenie poziomu tłuszczu we krwi
Korzyści z nasion i owoców mahoniu, które są nie mniej ważne, to obniżenie poziomu tłuszczu. Wykazano, że spożywanie ekstraktu z nasion mahoniu obniża poziom cholesterolu całkowitego, złego cholesterolu (LDL) i tłuszczu we krwi.
Dzięki tym właściwościom zmniejszy się również ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, takich jak choroba wieńcowa, zawał serca i udar.
3. Leczenie cukrzycy
Kolejną korzyścią, jaką możesz uzyskać ze spożywania nasion lub ekstraktu z mahoniu, jest obniżenie i utrzymanie poziomu cukru we krwi, szczególnie jeśli masz cukrzycę typu 2.
Wiadomo, że zawartość naturalnych związków w nasionach mahoniu hamuje wchłanianie cukru w jelicie i jest w stanie zwiększyć produkcję hormonu insuliny z trzustki.
4. Leczenie malarii
Nasiona mahoniu są również znane jako lek na malarię. Badania pokazują nawet, że wywar z nasion mahoniu może zabić pasożyta wywołującego malarię, a mianowicie Plasmodium falciparum, którzy są już oporni na lek chlorochinę.
5. Zabij komórki rakowe
Badania pokazują, że ekstrakt z nasion mahoniu może zabijać kilka rodzajów komórek rakowych, takich jak komórki raka jelita grubego i komórki raka piersi, jak chemioterapia. Dlatego uważa się, że ekstrakt z nasion mahoniu jest przydatny w leczeniu raka.
6. Zwalcza infekcję
Korzyści z nasion i innych owoców mahoniu to zwalczanie infekcji. Jak wspomniano powyżej, nasiona i owoce mahoniu zawierają związki o działaniu przeciwbakteryjnym, przeciwgrzybiczym i przeciwwirusowym.
W jednym z badań udowodniono to na podstawie zdolności ekstraktu z nasion mahoniu do zwalczania wzrostu różnych bakterii i grzybów wywołujących choroby, od tych, które powodują biegunkę, infekcje dróg moczowych, aż po zapalenie płuc.
Chociaż korzyści z nasion i owoców mahoniu dla zdrowia organizmu jest wiele, ich skuteczność i poziom bezpieczeństwa jako suplementu lub ziołolecznictwa nadal wymagają dalszych badań.
Jeśli więc cierpisz na wymienione wcześniej schorzenia, nie zaleca się stosowania nasion i owoców mahoniu jako głównego leczenia.
Dobrym pomysłem jest najpierw skonsultowanie się z lekarzem w sprawie spożycia nasion i owoców mahoniu jako dodatkowej terapii na stan, którego doświadczasz. W ten sposób możesz bezpiecznie czerpać korzyści z nasion i owoców mahoniu, bez zakłócania leczenia, które przechodzisz.
