Odwodnienie - objawy, przyczyny i leczenie

Odwodnienie to stan, w którym organizm traci więcej płynów niż przyjmuje, więc równowaga cukru i soli jest zaburzona, co powoduje, że organizm nie jest w stanie normalnie funkcjonować.

Zawartość wody w zdrowym organizmie człowieka to ponad 60% całkowitej masy ciała. Idealna zawartość wody w organizmie działa wspomagająco na pracę układu pokarmowego, usuwając z organizmu brud i toksyny, jako lubrykant i poduszka na stawy, nawilża tkanki w uszach, gardle i nosie oraz jako środek do transportu składniki odżywcze dla komórek, komórki ciała i utrzymuj zdrową skórę.

Ciężkie lub długotrwałe i nieleczone odwodnienie może często prowadzić do stanu zwanego hipowolemią.

Odwodnienie jest czasami uważane za stan organizmu, którego nie trzeba traktować poważnie, a większość dzieci i nastolatków uważa to za normalne pragnienie. Jeśli jednak początkowe objawy odwodnienia nie są odpowiednio leczone, może to zaburzać funkcje organizmu. Niektóre z wczesnych oznak odwodnienia to:

  • Uczucie pragnienia i zawroty głowy.
  • Suchość w ustach i skórze.
  • Zmęczenie.
  • Rzadkie oddawanie moczu.
  • Mocz ma ciemniejszy kolor i silniejszy zapach.

Jeśli u niemowląt występuje odwodnienie, pierwsze objawy, które można zauważyć, to zapadnięta korona dziecka, nie roni się płaczu, pieluchy pozostają suche po kilku godzinach, są mniej aktywne, wybredne i łatwo śpiące.

Jednym z warunków ryzyka odwodnienia jest biegunka lub luźne stolce, zwłaszcza jeśli występuje u niemowląt i dzieci. Odwodnienie może być również powiązane z pogodą, aktywnością fizyczną lub ćwiczeniami oraz dietą. Oprócz biegunki odwodnienie jest również zagrożone wymiotami i nadmiernym poceniem się, na przykład gdy masz gorączkę lub ćwiczysz w czasie upałów.

Jeśli czujesz się odwodniony, pij dużo płynów. Możesz pić wodę, wodę mineralną, woda infuzowana, lub rozcieńczony sok owocowy. Możesz także jeść różne potrawy, aby leczyć odwodnienie. Ale jeśli jesteś odwodniony z powodu biegunki, należy unikać soków owocowych i mleka. Staraj się unikać napojów zawierających kofeinę i napojów gazowanych. Aby zaspokoić zapotrzebowanie na płyny i elektrolity, można spożywać napoje izotoniczne lub napoje elektrolitowe. U pacjentów z ciężkim odwodnieniem, którzy mają trudności z jedzeniem i piciem lub są w śpiączce, zwykle konieczne będzie podanie płynów dożylnie lub pozajelitowo.

Nieleczone odwodnienie może prowadzić do drgawek, uszkodzenia mózgu, a nawet śmierci.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found