optimusveterinaria.com

Chociaż jest to stan normalny, wiele osób jest zaniepokojonych, gdy rozstępy pojawił się na skórze. Dowiedz się tutaj, jakie są przyczyny rozstępy, aby temu problemowi skóry można było jak najszybciej zapobiec.

Rozstępy to udary, które często pojawiają się na skórze części ciała zawierających dużo tłuszczu, takich jak piersi, górna część brzucha, ramiona, uda i pośladki. Te pociągnięcia, które początkowo są czerwone, różowe lub fioletowe, w końcu staną się białe lub szare.

Powód Srozciągać marka

Nie wszyscy doświadczają rozstępy. Ten stan jest zwykle doświadczany przez osoby, których skóra zawiera mało kolagenu, który jest białkiem, które sprawia, że ​​skóra jest elastyczna. Rozstępy na ogół pojawiają się, ponieważ rozmiar ciała zwiększa się szybciej niż rozwój i elastyczność skóry.

Kiedy skóra jest szybko rozciągana, środkowa warstwa skóry (skóra właściwa) jest cieńsza, tak że warstwy znajdujące się pod nią wychodzą na powierzchnię. Jeśli tak, pojawią się czerwone linie lub smugi, którym czasami towarzyszy swędzenie. Z czasem ta linia zmieni kolor na biały lub szary. Ten stan nazywa się rozstępy.

Oto kilka warunków, które mogą zwiększyć ryzyko wystąpienia: rozstępy:

• Ciąża
• Drastyczny przyrost masy ciała
• Dojrzewanie
• Jasny odcień skóry
• Istnieje rodzinna historia rozstępy
• Niektóre schorzenia, takie jak zespół Marfana lub zespół Cushinga
• Niewłaściwe stosowanie leków kortykosteroidowych

metodaZapobiegać Rozstępy

Rozstępy Jest to powszechny stan, któremu nie zawsze można zapobiec. Istnieje jednak kilka sposobów, które można zrobić, aby zminimalizować ryzyko pojawienia się rozstępy, łącznie z:

1. Prowadzenie bzdrowe ciało napięte

Rozstępy Najczęściej spowodowane szybkim przyrostem masy ciała. Dlatego utrzymuj masę ciała w stabilnym stanie. Jeśli chcesz schudnąć, rób to stopniowo. Staraj się nie tracić więcej niż kilogram tygodniowo.

W przypadku kobiet w ciąży należy również utrzymać przyrost masy ciała, więc ryzyko wystąpienia rozstępy może się zmniejszyć. Przyrost masy ciała u kobiet w ciąży jest różny, ale zazwyczaj waha się od 10 do 12,5 kilogramów.

Pamiętaj jednak, że kobietom w ciąży nie zaleca się przechodzenia na dietę lub odchudzania. Po prostu utrzymuj spożywanie zdrowej i zbilansowanej pod względem odżywczym żywności, aby Twoja waga nie wzrosła drastycznie podczas ciąży. Ponadto naturalne składniki, takie jak oliwa z oliwek i aloes, mogą również pomóc w blaknięciu rozstępy u kobiet w ciąży.

2. Zastosuj pjedz zdrowo

Zdrowa i świeża żywność może również utrzymać zdrową skórę, więc wygląd rozstępy można uniknąć. Przyzwyczaj się do jedzenia produktów bogatych w witaminę E, witaminę C, białko i cynk, aby zwiększyć ilość kolagenu w skórze.

3. Utrzymuj spożycie płynów

Picie wystarczającej ilości wody może również pomóc w utrzymaniu nawilżenia i miękkości skóry. Powodem jest to, że dobrze nawilżona skóra ma mniejsze ryzyko wystąpienia trądziku rozstępy niż sucha skóra.

Należy również ograniczyć spożycie napojów zawierających kofeinę, takich jak kawa, ponieważ może to również zwiększać ryzyko rozwoju rozstępy. Jeśli masz trudności ze zmniejszeniem spożycia kofeiny, upewnij się, że je zrównoważysz, pijąc płyny niezawierające kofeiny.

Oprócz zapobiegania jest też kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby się ukryć lub zminimalizować rozstępy, w tym pokrywanie go specjalnymi kremami lub kosmetykami, za pomocą zmywacza do kremów rozstępy, lub nie Skórki chemiczne, laseroterapia i chirurgia plastyczna.

Rozstępy faktycznie nieszkodliwy i może z czasem zniknąć, więc nie wymaga specjalnej obsługi i pielęgnacji. Jeśli jednak rozstępy z jakiegoś powodu bardzo cię niepokoi, możesz to skonsultować z dermatologiem.