Poznaj przyczyny oligospermii i jak ją przezwyciężyć
Oligospermia to stan, w którym w nasieniu uwalnianym podczas wytrysku jest zbyt mało plemników. Oligospermia może być główną przyczyną niepłodności u mężczyzn. Dlatego należy zająć się tym stanem, aby zwiększyć szanse na posiadanie potomstwa.
Mówi się, że mężczyzna ma oligospermię, jeśli liczba jego plemników jest mniejsza niż 15 milionów na 1 ml nasienia. Jeśli tak się stanie, jej szanse na posiadanie dzieci zmniejszą się.
Oligospermia ma stopień nasilenia, a ten stopień określa poziom męskiej płodności. Im mniejszy stopień, tym większe prawdopodobieństwo, że mężczyzna będzie miał dzieci.
Poniżej przedstawiono stopnie oligospermii:
- Łagodna oligospermia, jeśli liczba plemników wynosi 10-15 milionów na ml
- Umiarkowana oligospermia, jeśli liczba plemników wynosi 5-10 milionów na ml
- Ciężka oligospermia, jeśli liczba plemników wynosi 0-5 milionów na ml
Różne przyczyny oligospermii
Istnieją 3 czynniki, które mogą powodować oligospermię, a mianowicie czynniki medyczne, środowiskowe i związane ze stylem życia. Więcej szczegółów znajdziesz w poniższym opisie.
Czynnik medyczny
Niektóre czynniki medyczne, które mogą powodować oligospermię, to:
- Żylaki powrózka nasiennego lub powiększone żyły w mosznie. Ten stan może wpływać na kontrolę temperatury jąder, tak że wraz ze wzrostem temperatury jąder spada jakość i liczba plemników
- Problemy z erekcją lub wytryskiem, takie jak przedwczesny wytrysk lub wytrysk wstecznyJest to stan, w którym nasienie dostaje się do pęcherza zamiast opuścić penisa podczas wytrysku
- Infekcje przenoszone drogą płciową, takie jak rzeżączka i HIV
- Guzy łagodne lub złośliwe. Ten stan może wpływać na hormony regulujące produkcję plemników, powodując niską liczbę plemników
- Zaburzenia genetyczne, takie jak zespół Klinefeltera, mukowiscydoza, zespół Kallmanna i zespół Kartagenera
- Stosowanie leków, takich jak terapia testosteronem, stosowanie sterydów anabolicznych, chemioterapia oraz niektórych leków przeciwgrzybiczych i antybiotyków
- Pooperacyjne skutki wazektomii, przepukliny pachwinowej, operacji prostaty, moszny lub jąder
- Inne schorzenia, takie jak zaburzenia równowagi hormonalnej, celiakia, zaburzenia chromosomalne i wady kanalików
Czynnik środowiskowy
Niektóre czynniki środowiskowe, które mogą powodować oligospermię, to:
- Narażenie na metale ciężkie i chemikalia przemysłowe, takie jak benzen, toluen, ksylen, pestycydy, rozpuszczalniki organiczne i herbicydy
- Narażenie na promieniowanie lub badanie prześwietlenie co jest wysokie
Czynnik stylu życia
Niektóre czynniki stylu życia, które mogą powodować oligospermię, to:
- Nadużywanie narkotyków, takich jak marihuana i kokaina
- Palić
- Nadmierne spożycie napojów alkoholowych
- Przedłużający się stres emocjonalny i depresja
- Korzystanie z sauny lub gorącej kąpieli (wanna z hydromasażem) zbyt często
- Nadwaga lub otyłość
- Zbyt długie siedzenie, obcisłe ubranie i praca na laptopie. Te trzy rzeczy mogą również zwiększyć temperaturę w mosznie, co może powodować oligospermię
Jak pokonać oligospermię
Oligospermię można leczyć w zależności od przyczyny. Celem leczenia jest zwiększenie liczby i jakości plemników, a tym samym zwiększenie szans pacjenta na posiadanie dzieci.
Oto niektóre rodzaje leczenia oligospermii, o których musisz wiedzieć:
1. Radzenie sobie z problemami seksualnymi
Oligospermię spowodowaną dysfunkcjami seksualnymi, takimi jak zaburzenia erekcji i przedwczesny wytrysk, można skorygować za pomocą leków, poradnictwa lub kombinacji tych dwóch.
2. Postępowanie z infekcją
Stosowanie antybiotyków może leczyć infekcje dróg rodnych, które powodują oligospermię. Należy pamiętać, że antybiotyki nie mogą zwiększyć płodności, jeśli uszkodzenie spowodowane infekcją jest trwałe.
3. Leki i terapia hormonalna
Lekarz może zalecić leki i terapię hormonalną, jeśli oligospermia jest spowodowana brakiem równowagi w poziomach hormonów.
4. Akcja operacyjna
Operacja może przezwyciężyć oligospermię spowodowaną żylakami powrózka nasiennego lub zablokowaniem kanału, przez który przechodzi plemnik. Jeśli rzeczywiście poziom plemników jest bardzo niski, bezpośrednie pobranie nasienia w celu sztucznego zapłodnienia lub zapłodnienia in vitro można również wykonać za pomocą operacji.
Jeśli masz oligospermię, ale chcesz zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę, możesz uprawiać seks co drugi dzień lub co 2 dni lub zaplanować seks zgodnie z datą płodności żony. Ponadto należy unikać stosowania lubrykantów, ponieważ mogą one zakłócać ruch plemników.
Ważną rzeczą, o której nie należy zapominać, jest rozpoczęcie zdrowego stylu życia poprzez spożywanie zbilansowanych składników odżywczych, regularne ćwiczenia, ograniczenie spożycia alkoholu i rzucenie palenia.
Uważa się, że niektóre suplementy, takie jak żeń-szeń, kwas foliowy i czarnuszka, poprawiają jakość i liczbę plemników. Możesz więc spróbować brać te suplementy. Byłoby jednak lepiej, gdybyś najpierw skonsultował się z lekarzem.
Jeśli ty i twój partner próbujecie mieć dzieci od dłuższego czasu, ale bez powodzenia, jedną z możliwości jest oligospermia. Ten stan można znaleźć za pomocą prostego i dość łatwego badania.
Więc nie wahaj się sprawdzić siebie i swojego partnera u lekarza. Podczas konsultacji możesz zapytać, co powoduje twoją oligospermię i jakie wskazówki możesz zrobić, aby zwiększyć liczbę plemników i zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę.