Różne choroby siatkówki oka, o których musisz wiedzieć
Siatkówka oka to cienka warstwa z tyłu oka, która jest przydatna do przechwytywania światła. Uszkodzenie tej warstwy wpłynie na twoją zdolność widzenia.
Główną funkcją siatkówki oka jest wychwytywanie światła i organizowanie go jako informacji wizualnej, która jest następnie przesyłana do mózgu przez nerw wzrokowy. W centrum tej sieci neuronowej znajduje się plamka, która pozwala wyraźnie widzieć.
Siatkówka oka odgrywa bardzo ważną rolę w widzeniu. Kiedy siatkówka jest dotknięta pewnymi chorobami, widzenie może być upośledzone.
Choroby siatkówki oka
Poniżej wymieniono niektóre choroby siatkówki oka, które mogą zmniejszać zdolność widzenia:
1. Retinopatia cukrzycowa
Retinopatia cukrzycowa to powikłanie cukrzycy, które powoduje zablokowanie naczyń krwionośnych siatkówki oka. Ten stan może spowodować obrzęk lub nieszczelność siatkówki.
Może to wywołać powstawanie nowych naczyń krwionośnych w siatkówce. Te naczynia krwionośne są bardziej kruche, więc łatwiej pękają i mogą zakłócać widzenie.
2. Zwyrodnienie plamki żółtej
Innym zaburzeniem, które może osłabiać funkcję siatkówki oka, jest zwyrodnienie plamki żółtej. Ten stan charakteryzuje się spadkiem zdolności widzenia spowodowanym uszkodzeniem środkowej części siatkówki (plamki). Zwyrodnienie plamki występuje częściej u osób starszych.
3. Odwarstwienie siatkówki
Odwarstwienie siatkówki następuje, gdy siatkówka oka odrywa się od tkanki podtrzymującej. Ten stan jest klasyfikowany jako poważny problem i wymaga natychmiastowego leczenia. Bez szybkiego i właściwego leczenia odwarstwienie siatkówki może prowadzić do trwałej ślepoty.
4. Siatkówczak
Siatkówczak jest rzadkim rodzajem raka oka, który może zakłócać widzenie. Siatkówczak występuje częściej u dzieci, zwłaszcza małych dzieci.
Główną oznaką siatkówczaka jest odruch kociego oka, czyli pojawienie się odbicia białego światła w źrenicy oka po ekspozycji na wiązkę światła lub lampę błyskową aparatu.
Jak zachować zdrowie siatkówki oka
Aby utrzymać zdrową siatkówkę, możesz podjąć kilka kroków, a mianowicie:
1. Jedz pożywne jedzenie
Zaspokajaj swoje potrzeby żywieniowe, zwłaszcza witaminy A, C i E, luteina, cynk, oraz kwasy tłuszczowe omega-3. Możesz uzyskać te składniki odżywcze, jedząc zielone warzywa, orzechy, jajka i ryby morskie.
2. Noś okulary przeciwsłoneczne
Długotrwała ekspozycja na światło ultrafioletowe (UV) może zwiększać ryzyko zaćmy i zwyrodnienia plamki żółtej. Dlatego noś okulary przeciwsłoneczne, gdy chcesz wykonywać długie zajęcia na świeżym powietrzu w ciągu dnia.
3. Odpocznij oczom
Zbyt długie wpatrywanie się w ekran komputera lub telefon komórkowy (telefon komórkowy) może powodować zmęczenie oczu. Ten nawyk może powodować niewyraźne widzenie, trudności z koncentracją oczu, suchość oczu i ból głowy i szyi. Możesz to obejść, odrywając wzrok od ekranu komputera lub telefonu na 20 sekund co 20 minut.
4. Rzuć palenie
Długofalowe skutki palenia mogą wpływać na ogólny stan zdrowia, w tym na zdrowie oczu. Palenie może zwiększać ryzyko rozwoju zaćmy, uszkodzenia nerwu wzrokowego i zwyrodnienia plamki żółtej, co może prowadzić do ślepoty. W tym celu zaleca się rzucenie palenia.
Aby jednoznacznie ocenić stan siatkówki oka, potrzebne jest badanie siatkówki przez okulistę. Badanie siatkówki oka ma na celu określenie możliwości uszkodzenia siatkówki lub problemów związanych z obniżoną funkcją siatkówki.
Wśród badań, które może zalecić okulista do oceny stanu siatkówki, znajdują się badania radiologiczne (USG, tomografia komputerowa, rezonans magnetyczny), optyczna tomografia koherentna (październik), test siatka Amslerai angiografia ze środkiem kontrastowym
Nie należy lekceważyć chorób siatkówki oka, ponieważ mogą one zakłócać widzenie, a nawet powodować ślepotę. Jeśli wystąpią dolegliwości dotyczące oczu lub wzroku, należy natychmiast skonsultować się z okulistą, aby uzyskać odpowiednie leczenie.