optimusveterinaria.com

Niektóre matki karmiące piersią skarżą się na naturalne wypadanie włosów, gdy zaczynają karmić swoje dzieci wyłącznie piersią. Ta strata może być trochę lub tak duża, że ​​jest powodem do niepokoju. Co właściwie powoduje wypadanie włosów podczas karmienia piersią?

Wiele matek karmiących piersią obwinia karmienie piersią jako główną przyczynę wypadania włosów, którego doświadczają. Niektóre z nich mają nawet wątpliwości, czy karmić piersią, czy nie. W rzeczywistości nie ma dokładnych dowodów na to, że karmienie piersią jest główną przyczyną utraty dziecka po porodzie.

Powoduje to wypadanie włosów podczas karmienia piersią

W czasie ciąży zmiany zachodzą nie tylko w ciele, ale także w hormonach. Niektóre hormony wzrastają w czasie ciąży. Hormony te obejmują estrogen, progesteron, oksytocynę i prolaktynę.

Ponadto objętość krwi i krążenie w organizmie wzrasta również w czasie ciąży. Te zmiany hormonalne i krążenia krwi mogą sprawić, że twoje włosy będą grubsze i mocniejsze podczas ciąży.

Jednak po urodzeniu dziecka poziom hormonów estrogenu i progesteronu spada. Objętość krwi również zmniejsza się stopniowo i wraca do normy kilka tygodni po porodzie. Ale już, Zmiany te powodują wypadanie włosów.

W świecie medycznym wypadanie włosów podczas karmienia piersią jest znane jako wypadanie włosów po porodzie lub utrata poporodowa. Oznacza to, że karmienie piersią lub nie, większość matek, które właśnie rodziły, doświadcza wypadania włosów. To normalny stan i nie ma się czym martwić. dlaczego.

Tak więc karmienie piersią nie ma nic wspólnego z wypadaniem włosów, prawda? Karmienie piersią Twojego dziecka bezpośrednio przynosi Ci korzyści. Jednym z nich jest wspomaganie organizmu w szybszym powrocie do zdrowia po porodzie.

Jak przezwyciężyć wypadanie włosów podczas karmienia piersią

Właściwie nie ma jednoznacznego lekarstwa na wypadanie włosów po porodzie. Możesz być cierpliwy tylko podczas oczekiwania na ponowne ustabilizowanie się poziomu hormonów. Ogólnie rzecz biorąc, wypadanie włosów będzie trwało do pierwszego roku życia dziecka.

Jeśli twoje włosy wyglądają na cienkie, możesz zmienić fryzurę, aby wyglądały bardziej obszernie lub użyć szamponu i odżywki, aby zwiększyć objętość włosów. Również bardziej dbaj o swoje włosy. Powoli czesz włosy i unikaj ostrego suszenia włosów ręcznikiem.

Zaleca się również spożywanie pożywnej żywności, takiej jak owoce i zielone warzywa liściaste, które są bogate w witaminy i minerały oraz jajka i ryby, które są bogate w białko i zdrowe tłuszcze. Te pokarmy są często polecane osobom, które chcą odżywić włosy.

W razie potrzeby możesz również kontynuować przyjmowanie witamin prenatalnych po porodzie. wiesz, zwłaszcza jeśli karmisz piersią. Ta witamina może być przydatna do zaspokojenia dziennego zapotrzebowania na witaminy, które nadal jest dość wysokie podczas karmienia piersią.

W niektórych przypadkach wypadanie włosów podczas karmienia piersią może być również spowodowane problemami zdrowotnymi, takimi jak niedokrwistość z niedoboru żelaza. Jeśli więc wypadanie włosów podczas karmienia piersią jest nadmierne lub nawet powoduje łysienie, możesz skonsultować się z lekarzem i uzyskać odpowiednie leczenie.