Kobiety w ciąży, poznaj zalety następującej piłki porodowej
Poczucie komfortu w czasie ciąży, porodu, a także po porodzie to z pewnością nadzieja dla wszystkich kobiet w ciąży. teraz, aby tak się stało, kobiety w ciąży mogą rutynowo używać bal urodzinowy. Aby dowiedzieć się więcej o korzyściach, daj spokój, zobacz ten artykuł.
Bal porodowy to piłka wykonana z lateksu, która przypomina piłka gimnastyczna, ale większy rozmiar o wysokości około 65-75 cm. Bal porodowy zaprojektowany tak, aby był antypoślizgowy, gdy jest używany na podłodze, dzięki czemu jest całkiem bezpieczny w użyciu przez kobiety w ciąży.
Kobiety w ciąży mogą skorzystać bal urodzinowy od ciąży do połogu. Używając tej piłki, kobiety w ciąży mogą być bardziej sprawne w czasie ciąży, gotowe do porodu i bardziej zrelaksowane po porodzie.
Korzyść Bal porodowy Podczas ciąży
W czasie ciąży kobiety w ciąży mogą używać bal urodzinowy w trzecim trymestrze ciąży. W tym wieku ciążowym rosnący płód może wywierać nacisk na naczynia krwionośne i nerwy w okolicy miednicy i pleców. To często sprawia, że kobiety w ciąży odczuwają ból w okolicy.
Bal porodowy Kobiety w ciąży mogą z niego korzystać, aby zastąpić zwykłe krzesło i ćwiczyć. Siedząc przy użyciu bal urodzinowy w trzecim trymestrze ciąży może być wygodniejsza dla kobiet w ciąży. Ta piłka ułatwia również kobietom w ciąży poruszanie się do wstawania.
Siedząc na górze bal urodzinowy sprawi również, że kobiety w ciąży utrzymają wyprostowaną pozycję siedzącą. Ta pozycja obejmuje również sport, wiesz. Regularne wykonywanie tego może wzmocnić mięśnie brzucha i pleców oraz poprawić postawę, dzięki czemu można zmniejszyć ból pleców i lepiej przygotować organizm do porodu.
Ponadto ruch kołysania miednicy podczas używania bal urodzinowy Wykazano również, że podczas ciąży pomaga utrzymać pozycję dziecka w macicy i poprawić pozycję dziecka pośladkowego.
Korzyść Bal porodowy Podczas procesu pracy
Bal porodowy to jeden z przedmiotów, który bardzo przyda się podczas porodu. Jeśli kobiety w ciąży mają kulki porodowe, Nie zapomnij zabrać tej piłki do centrum porodowego, ok?
W oczekiwaniu na czas porodu kobiety w ciąży mogą spędzać czas ćwicząc używanie tej piłki. Oto korzyści bal urodzinowy podczas porodu:
- Pomóż kobietom w ciąży uzyskać wygodną pozycję podczas porodu.
- Zmniejszenie bólu podczas porodu.
- Zmniejsza ból spowodowany skurczami.
- Zmniejsza niepokój w oczekiwaniu na dostawę.
- Pomaga otworzyć miednicę, ułatwiając płód zejście do kanału rodnego.
Jednak korzyści bal urodzinowy podczas porodu nie tylko. Badania pokazują, że użycie bal urodzinowy Jest to rutyna, ponieważ ciąża może przyspieszyć proces porodu, ograniczyć stosowanie znieczulenia zewnątrzoponowego i zmniejszyć ryzyko cięcia cesarskiego.
Korzyść Bal porodowy Po porodzie
Po porodzie kobiety w ciąży mogą czuć się niekomfortowo siedząc na krześle z powodu szwów w pochwie i kroczu. Aby to przezwyciężyć, bal urodzinowy Kobiety w ciąży mogą używać go do siedzenia w dowolnym momencie, na przykład podczas oglądania telewizji, jedzenia lub relaksu.
Kobiety w ciąży mogą również siedzieć na tej piłce podczas karmienia piersią lub trzymania wybrednego malucha. Ale upewnij się, że kobiety w ciąży zawsze są ostrożne i zawsze utrzymują równowagę, tak.
To jest korzyść bal urodzinowy Kobiety w ciąży mogą uzyskać w czasie ciąży, w trakcie porodu i po porodzie. Aby uzyskać korzyści bal urodzinowy Zaleca się, aby kobiety w ciąży wykonywały ćwiczenia z tą piłką przez około 1-1,5 godziny każdego dnia w czasie ciąży.
Jednak kobiety w ciąży muszą o tym pamiętać bal urodzinowy na ogół wykonane z lateksu. Jeśli jesteś uczulona na ten składnik, kobiety w ciąży muszą być ostrożne i bardziej ostrożne przy zakupie produktów bal urodzinowy.
Jeśli kobiety w ciąży mają podobne pytania bal urodzinowy lub jak go używać, nie wahaj się skonsultować z lekarzem. Lekarz udzieli odpowiedniej porady w zależności od potrzeb kobiet w ciąży.
