optimusveterinaria.com

Wiadomo, że nie tylko jako składnik do gotowania, grzyby ganoderma są dobre dla zdrowia. Ten grzyb był używany od dawna w Azji jako lek ziołowy zwiększający wytrzymałość i zapobiegający chorobom serca.

Ganoderma zazwyczaj rośnie na drewnie i występuje głównie w gorących i wilgotnych obszarach. Ten grzyb ma kształt przypominający wachlarz i ma fioletowo-brązowy kolor.

W Azji grzyb Ganoderma jest szeroko stosowany jako tradycyjna medycyna. Chińczycy znają ten grzyb pod nazwą lingzhi, podczas gdy Japończycy to nazywają reishi.

Grzyby Ganoderma zawierają różnorodne składniki odżywcze, takie jak woda, białko, tłuszcz, węglowodany, błonnik, a także kilka rodzajów witamin i minerałów, takich jak wapń, potas, fosfor, magnez i miedź.

Kilka rodzajów grzybów ganoderma zawiera również różne związki aktywne, takie jak triterpenoidy, lektyny, peptydoglikany i polisacharydy.

Różne zalety grzyba Ganoderma

Chociaż nadal wymaga to dalszych badań, uważa się, że grzyby ganoderma zapewniają różne korzyści zdrowotne, takie jak:

1. Zwiększ wytrzymałość

Jedną z głównych zalet grzybów Ganoderma jest zwiększenie odporności organizmu. Testy laboratoryjne pokazują, że grzyb ganoderma może mieć dobry wpływ na białe krwinki, które są ważną częścią układu odpornościowego w walce z infekcją.

W innym badaniu zbadano również zastosowanie ganodermy u pacjentów, którzy doświadczyli nerwobólu po zakażeniu wirusem Varicella zoster. Wyniki leczenia wykazały zmniejszenie bólu i przyspieszenie procesu gojenia się ran bez objawów zatrucia.

Wiadomo również, że stosowanie ganodermy z innymi lekami ziołowymi przyspiesza proces powrotu do zdrowia u pacjentów z opryszczką narządów płciowych i opryszczką wargową. Jednak korzyści płynące z ganodermy nadal wymagają głębszego zbadania.

2. Ulga niepokój i depresja

Oprócz wzmocnienia odporności organizmu na zwalczanie infekcji, uważa się również, że grzyby ganoderma łagodzą zaburzenia lękowe, a nawet depresję.

Jednak skutki uboczne i bezpieczeństwo stosowania ganodermy w leczeniu tych dwóch stanów nadal nie są poparte mocnymi dowodami naukowymi, dlatego potrzebne są dalsze badania.

3. Zapobiegaj chorobom serca

Badanie wykazało również, że grzyby ganoderma mogą zwiększać poziom dobrego cholesterolu (HDL) i obniżać trójglicerydy związane z chorobami serca.

4. Chroni komórki przed uszkodzeniem

Kilka związków chemicznych w grzybach ganoderma, w tym polisacharydy i triterpenoidy, również działa jako przeciwutleniacze. Przeciwutleniacze mogą chronić komórki przed uszkodzeniami spowodowanymi ekspozycją na wolne rodniki.

5. Tłumi komórki rakowe

Ganoderma to jeden z rodzajów roślin, o których wiadomo, że mają właściwości przeciwnowotworowe. Uważa się, że ekstrakt z Ganodermy, który jest bogaty w przeciwutleniacze, zapobiega rozwojowi komórek nowotworowych w organizmie i tłumi skutki wzrostu guza.

Jednak potrzebne są dalsze badania na ludziach, aby określić jego skuteczność i bezpieczeństwo.

Uważaj na ryzyko spożywania ziół Ganoderma

Chociaż ma wiele zalet, ziołolecznictwo ganodermy nie powinno być spożywane beztrosko. Spożywane w nadmiarze grzyby te mogą zwiększać ryzyko krwawienia. Dlatego grzyb Ganoderma nie powinien być spożywany przez osoby z następującymi schorzeniami:

• Pacjenci z zaburzeniami krzepnięcia krwi, w tym małopłytkowością
• Osoby przyjmujące leki rozrzedzające krew
• Pacjenci z niskim ciśnieniem krwi
• Pacjenci, którzy będą poddawani operacji

Zaleca się również zachowanie ostrożności kobietom w ciąży i karmiącym. Aby być bezpieczniejszym, należy unikać spożywania grzybów ganoderma, ponieważ wpływ na płód i dziecko nie jest jeszcze znany.

Stosowanie grzybów ganoderma przez ponad 3 miesiące może powodować reakcje takie jak suchość w ustach, gardle i nosie. Inne działania niepożądane, które mogą również wynikać z długotrwałego przyjmowania ganodermy, to zawroty głowy, ból głowy, swędząca wysypka, ból brzucha i krwawienie z nosa.

Do tej pory badania nad korzyściami płynącymi z ganodermy dla ludzi są nadal bardzo ograniczone, dlatego trudno jest określić, jaka ilość jej spożycia jest odpowiednia dla procesu leczenia.

Chociaż uważa się, że grzyby ganoderma mają różne zalety, lepiej byłoby skonsultować się z lekarzem przed ich spożyciem. Ma to na celu zapobieganie skutkom ubocznym, które mogą wystąpić.