Dowiedz się, jak pokonać krwawy rozdział podczas ciąży
Krwawe stolce w czasie ciąży to stan, którego nie należy lekceważyć. Ten stan może być spowodowany różnymi rzeczami. Kroki postępowania należy podjąć natychmiast, aby upewnić się, że nie ma problemów w ciąży i płodzie.
Najczęstszymi przyczynami krwawych stolców w czasie ciąży są hemoroidy, szczeliny odbytu i zaparcia. Wypływająca krew jest zwykle jaskrawo zabarwiona, a jej ilość jest niewielka.
Krwawy ROZDZIAŁ podczas ciąży
Hemoroidy są najczęstszą przyczyną krwawych stolców w czasie ciąży, zwłaszcza w ostatnim trymestrze ciąży i kilka tygodni po porodzie. Hemoroidy pojawiają się, gdy żyły w odbycie rozszerzają się i wydają się spuchnięte, przez co wyglądają jak grudki w odbycie.
Te spuchnięte naczynia krwionośne mogą pękać i powodować krwawienie, jeśli oddasz twarde stolce lub zbyt mocno naciskasz podczas wypróżnień. Ponadto wycieranie odbytu szorstką tkanką może również wywołać krwawienie w opuchniętych naczyniach krwionośnych.
Oprócz hemoroidów inną przyczyną krwawych stolców w czasie ciąży jest szczelina odbytu. Ten stan występuje, gdy ściana odbytu jest rozdarta.
Szczeliny odbytu mogą powodować ból w odbycie. Podobnie jak w przypadku hemoroidów, stan ten jest zwykle wywoływany przez twarde stolce z powodu zaparć, stanu, którego dość często doświadczają kobiety w ciąży.
Jak pokonać krwawy rozdział podczas ciąży
Ogólnie rzecz biorąc, krwawe stolce podczas ciąży spowodowane przez hemoroidy same się poprawią. Jednak nadal musisz skonsultować się z lekarzem, aby ustalić przyczynę krwawienia.
Aby zapobiec krwawym stolcom podczas ciąży i je pokonać, istnieje kilka rzeczy, które mogą zrobić kobiety w ciąży, w tym:
- Jedz produkty bogate w błonnik, takie jak płatki zbożowe i pełnoziarniste pieczywo oraz warzywa i owoce.
- Odpowiednie zapotrzebowanie na płyny ustrojowe, spożywając co najmniej 8-10 szklanek dziennie.
- Nie zwlekaj, gdy poczujesz potrzebę wypróżnienia i unikaj zbyt mocnego naciskania podczas wypróżniania.
- Po wypróżnieniu wyrób nawyk czyszczenia od przodu do tyłu lub od pochwy do odbytu.
- Unikaj zbyt długiego siedzenia lub stania.
- Ćwicz regularnie i wybierz rodzaj ćwiczeń, takich jak spacery, joga lub pływanie, w zależności od stanu zdrowia i ciąży.
- Śpij na boku, aby zmniejszyć nacisk na żyły w odbycie.
- Przyjmuj suplementy dla kobiet w ciąży zgodnie z zaleceniami lekarza. Niektóre rodzaje witamin prenatalnych zawierają żelazo, które może powodować zaparcia jako efekt uboczny.
- Regularnie wykonuj ćwiczenia Kegla, aby wzmocnić mięśnie odbytu i mięśnie wokół pochwy, co może pomóc w regeneracji po porodzie.
- Użyj zimnego kompresu, aby złagodzić objawy hemoroidów, które mogą powodować krwawe stolce podczas ciąży.
- Porozmawiaj z lekarzem o bezpieczeństwie stosowania maści lub leków na hemoroidy.
Uważaj na zmiany w kolorze stołka
Jeśli podczas wypróżnień wydaje się, że wypływa tylko niewielka ilość krwi i natychmiast zatrzymuje się, nie musisz się zbytnio martwić. Wystarczy prosta obsługa w domu, aby to przezwyciężyć.
Jednak nadal musisz zwracać uwagę na kolor stołka. Czarne lub ciemne stolce mogą być spowodowane krwawieniem z górnego odcinka przewodu pokarmowego, takiego jak żołądek lub dwunastnica. Czarne stolce mogą również wystąpić z powodu przyjmowania suplementów żelaza w czasie ciąży.
Tymczasem jasnoczerwona krew w stolcu, prawdopodobnie spowodowana krwią pochodzącą z dolnego odcinka przewodu pokarmowego lub wokół odbytu.
Uważaj na stolce, które są czarne i twarde lub wydają się ciemne i jasnoczerwone. Ponadto należy również zwrócić uwagę na ból brzucha, któremu towarzyszy wypływ świeżej krwi.
Aby ustalić przyczynę krwawych stolców, lekarz przeprowadzi badanie przez próbkę stolca w laboratorium. Gdy przyczyna jest znana, lekarz potraktuje ją zgodnie z podstawową przyczyną.
Chociaż powszechne, krwawe stolce w czasie ciąży nadal należy uważać i nie należy ich lekceważyć. Natychmiast skonsultuj się z lekarzem, jeśli skarga na krwawe stolce utrzymuje się lub nawet gorzej.