Nikotynamid - Korzyści, dawkowanie i skutki uboczne

Nikotynamid lub niacynamid to suplement zapobiegający i leczący niedobór witaminy B3. Jednym z warunków, które mogą wystąpić z powodu niedoboru lub braku witaminy B3 jest: pelagra. Nikotynamid jest dostępny w postaci tabletek i żelu.

Nikotynamid jest pochodną witaminy B3. Potrzeby nikotynamidu można zaspokoić, jeśli regularnie jesz mięso, ryby, orzechy, mleko, jajka i warzywa.

Według wielu badań nikotyna ma działanie przeciwzapalne. Dlatego nikotynamid może być również stosowany w leczeniu trądziku. Jednak potrzebne są dalsze badania, aby udowodnić skuteczność nikotynamidu w leczeniu trądziku.

Znak towarowy nikotynamidu: Cebevit Plus, Kal Multiple E, Maltiron Gold, Noros, Pronamil

Co to jest nikotynamid

GrupaDarmowe lekarstwa
KategoriaSuplementy witaminowe
KorzyśćZapobieganie i leczenie niedoboru witaminy B3 lub leczenie trądziku
Używane przezDorośli i dzieci
Nikotynamid dla kobiet w ciąży i karmiących piersiąKategoria N: Niesklasyfikowane.

Nikotynamid może być wchłaniany do mleka matki. Jeśli karmisz piersią, nie stosuj nikotynamidu bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.

Forma lekuTabletki i żele (maści)

Środki ostrożności przed użyciem nikotynamidu

Jest kilka rzeczy, na które należy zwrócić uwagę przed użyciem nikotynamidu, w tym:

  • Przed użyciem nikotynamidu skonsultuj się z lekarzem. Nie używaj nikotynamidu, jeśli jesteś uczulony na ten składnik.
  • Porozmawiaj z lekarzem o przyjmowaniu suplementów nikotynamidu, jeśli masz lub kiedykolwiek miałeś cukrzycę, zaburzenia rytmu serca, chorobę Leśniowskiego-Crohna, chorobę wątroby, wrzody żołądka, chorobę pęcherzyka żółciowego, niedociśnienie, dnę moczanową, chorobę tarczycy lub chorobę nerek.
  • Porozmawiaj z lekarzem o przyjmowaniu suplementów nikoaminy, jeśli przyjmujesz inne leki, w tym leki ziołowe i suplementy.
  • Porozmawiaj z lekarzem o stosowaniu nikotynamidu, jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią lub planujesz ciążę.
  • Ogranicz spożycie napojów alkoholowych podczas przyjmowania suplementów nikotynamidu, ponieważ mogą one zwiększać ryzyko uszkodzenia wątroby.
  • Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli wystąpi reakcja alergiczna lub przedawkowanie po zastosowaniu suplementu zawierającego nikotynamid.

Dawkowanie i stosowanie nikotynamidu

Poniżej znajduje się dawka nikotynamidu w oparciu o jego postać i przeznaczenie:

Cel: Pokonywanie niedoboru witaminy B3

Formularz: Tablet

  • Dorośli i dzieci: Dawkowanie 100–300 mg dziennie, które można podzielić na kilka schematów spożycia.

Cel: Pokonywanie trądziku

Formularz: 4% żel

  • Dorośli i dzieci: Nakładaj na pryszcze 2 razy dziennie. Dawkę można zmniejszyć do 1 raz dziennie, jeśli wystąpi sucha, podrażniona lub łuszcząca się skóra.

Wskaźnik adekwatności odżywczej nikotynamidu

Nikotynamid nie ma jeszcze ustalonego dziennego wskaźnika adekwatności odżywczej (RDA). Jednak nikotynamid jest pochodną witaminy B3. Górne granice spożycia witaminy B3 są następujące:

  • 0-5 miesięcy: 2 mg
  • Wiek 6–11 miesięcy: 4 mg
  • Wiek 1–3 lat: 6 mg
  • Wiek 4–6 lat: 8 mg
  • Wiek 7-9 lat: 10 mg
  • Wiek 10-12 lat: 12 mg
  • Wiek mężczyzny 13 lat: 16 mg
  • Kobieta w wieku 13 lat: 14 mg
  • Kobiety w ciąży: 18 mg
  • Matki karmiące piersią: 17 mg

Jak prawidłowo używać nikotynamidu?

Należy pamiętać, że suplementy witaminowo-mineralne są przyjmowane w celu zaspokojenia zapotrzebowania organizmu na witaminy i minerały, zwłaszcza gdy samo spożycie witamin i minerałów z pożywienia nie wystarcza.

Jeśli doświadczasz szczególnego stanu zdrowia, skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać dawkę, rodzaj produktu i czas stosowania odpowiedni dla twojego stanu.

Jeśli zażywasz tabletki nikotynamidu, najlepiej przyjmować je z posiłkiem. Należy jednak unikać przyjmowania nikotynamidu z pikantnymi potrawami i ciepłymi napojami.

Aby użyć żelu nikotynamidowego, najpierw dokładnie umyj ręce. Oczyść skórę ze skłonnością do trądziku myjką do twarzy i czystą wodą, a następnie osusz. Nie dopuścić do kontaktu żelu nikotynamidowego z niektórymi obszarami ciała, takimi jak oczy lub usta.

Przechowuj nikotynamid w miejscu z dala od bezpośredniego światła słonecznego. Przechowuj ten dodatek w miejscu niedostępnym dla dzieci.

Interakcje nikotynamidu z innymi lekami

Poniżej przedstawiono niektóre interakcje, które mogą wystąpić, jeśli tabletki nikotynamidu są przyjmowane z innymi lekami:

  • Zmniejszają skuteczność allopurynolu lub probenecydu i pogarszają stan dny moczanowej
  • Zmniejszona zdolność organizmu do rozkładania karbamazepiny lub prymidonu
  • Spadek ciśnienia krwi, jeśli jest przyjmowany z klonidyną
  • Zmniejszona skuteczność leków przeciwcukrzycowych
  • Zmniejszona skuteczność nikotynamidu i zwiększone ryzyko zaburzeń mięśni przy przyjmowaniu z lekami przeciwcholesterolowymi

Skutki uboczne i niebezpieczeństwa nikotynamidu

Suplementy zawierające nikotynamid, stosowane zgodnie z zalecaną dawką, rzadko powodują działania niepożądane. Jednak przyjmowane w nadmiarze tabletki nikotynamidu mogą powodować działania niepożądane, takie jak zawroty głowy, ból brzucha lub wzdęcia.

Ponadto postać żelu nikotynamidowego może powodować działania niepożądane w postaci suchej skóry, podrażnień lub łuszczenia się skóry. Natychmiast skonsultuj się z lekarzem, jeśli po zastosowaniu produktu zawierającego nikotynamid wystąpi reakcja alergiczna na lek.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found