Kiedy możesz ponownie zajść w ciążę po porodzie?
Ponowne zajście w ciążę wkrótce po porodzie, inaczej zwane „poczęciem”, nie jest niczym nowym. Niektóre matki mogą nawet zajść w ciążę i ponownie rodzić z przerwą krótszą niż rok. Kiedy jednak jest właściwy czas, aby ponownie zajść w ciążę po porodzie?
W społeczeństwie często zakłada się, że po porodzie, zwłaszcza karmiącym wyłącznie piersią, kobiety będą potrzebować więcej czasu na ponowne zajście w ciążę. To założenie nie jest błędne, ponieważ wyłączne karmienie piersią jest jedną z naturalnych metod zapobiegania ciąży.
Ciąża po porodzie może się odbyć bez miesiączki
Po porodzie możesz pomyśleć, że oznaką płodności jest powrót miesiączki, więc dopóki nie będziesz miała miesiączki, nie zajdziesz ponownie w ciążę.
Natomiast po połogu, jeśli kobiety nie stosują żadnej formy antykoncepcji, w tym nie tylko karmienia piersią, kobiety aktywne seksualnie będą miały możliwość ponownego zajścia w ciążę.
Wiąże się to z cyklem owulacji. Owulacja zwykle występuje na 2 tygodnie przed miesiączką, więc nawet jeśli nie miałaś miesiączki, być może weszła w okres płodny i byłaś gotowa do ponownego zajścia w ciążę.
Czy karmienie piersią może opóźnić ciążę?
Podczas karmienia piersią Twoje ciało wytwarza hormony, które mogą opóźnić ciążę, zwłaszcza jeśli karmisz dziecko wyłącznie piersią. Ponadto istnieje kilka innych czynników, które powodują, że karmienie piersią opóźnia ciążę, a mianowicie:
- Stres, choroba lub zmęczenie podczas karmienia piersią.
- Wysoka częstotliwość karmienia piersią i długi czas karmienia piersią.
- Karmienie wyłącznie piersią, bez dodatku mleka modyfikowanego.
Ponieważ ma na to wpływ wiele czynników, zaleca się matkom, aby nie polegały na karmieniu piersią jako środkiem zapobiegającym ciąży, zwłaszcza 9 tygodni po porodzie.
Rozważania na temat najlepszego czasu na ponowne zajście w ciążę po porodzie
Zalecany czas opóźnienia między ciążami to 18-24 miesiące. To opóźnienie jest potrzebne, aby organizm matki mógł zregenerować się po porodzie, dzięki czemu może zminimalizować ryzyko problemów w kolejnej ciąży.
Jeśli przerwa w ciąży jest zbyt krótka, czyli krócej niż 6 miesięcy, zwiększa się ryzyko wystąpienia szeregu następujących stanów:
- Przedwczesne pęknięcie błon
- Oderwanie łożyska od ściany macicy (oderwanie łożyska)
- Dzieci urodzone przedwcześnie
- Niska waga dziecka
- Dziecko z wadami wrodzonymi
Podczas gdy przerwa w ciąży jest zbyt długa, bo przekracza 5 lat, lub jeśli ponownie zajdziesz w ciążę w wieku powyżej 35 lat, ryzyko wysokiego ciśnienia krwi i stanu przedrzucawkowego w kolejnych ciążach będzie większe.
Z perspektywy dziecka przepaść między ciążami wpłynie na jego stan psychiczny. Nie zaleca się zbyt bliskich różnic wiekowych między dziećmi, ponieważ każde dziecko wymaga wystarczającej uwagi w pierwszych latach. Ponadto zbyt mała różnica wieku sprawia, że bracia i siostry często się kłócą.
Zbyt duża różnica wieku nie jest zalecana. Dzieje się tak, ponieważ zbyt duża różnica wieku może sprawić, że relacje między dziećmi będą wątłe (nie bliskie). W rzeczywistości starszy brat może być zazdrosny i nienawidzić młodszego brata, ponieważ czuje, że jego pozycja została odebrana.
Ponowne zajście w ciążę po porodzie może nastąpić po zakończeniu połogu i podczas karmienia piersią. Dlatego tak ważne jest, aby po porodzie odbywać regularne wizyty kontrolne u lekarza. Jeśli nie chcesz od razu zajść w ciążę, nie zapomnij o stosowaniu antykoncepcji zgodnie z zaleceniami lekarza.
