optimusveterinaria.com

Masturbacja jest często używana jako metoda zaspokojenia pożądania seksualnego, gdy partner jest nieobecny, lub do trenowania siebie w kontrolowaniu orgazmu. Chociaż jest to tajemnica poliszynela wśród mężczyzn, w rzeczywistości wielu wciąż kwestionuje prawidłowy i bezpieczny sposób masturbacji. Aby się tego dowiedzieć, zapoznaj się z poniższym wyjaśnieniem.

Masturbacja lub masturbacja są nadal postrzegane przez niektórych jako temat tabu. Jednak ten pogląd powoli się zmienia, ponieważ masturbacja jest bezpieczną aktywnością seksualną, ponieważ nie wiąże się ze stosunkiem, co zmniejsza ryzyko rozprzestrzeniania się chorób przenoszonych drogą płciową (STD).

Różne korzyści z masturbacji

Uważa się, że masturbacja nie tylko może przynosić przyjemność podczas osiągania orgazmu, ale także ma różne korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Niektóre z korzyści płynących z masturbacji dla mężczyzn to:

• Odpuszczanie niespełnionych pragnień seksualnych.
• Poprawia jakość snu.
• Sprawia, że ​​ciało i umysł czują się bardziej zrelaksowane.
• Popraw nastrój, zmniejsz niepokój i stres.
• Trenuj ciało w kontrolowaniu orgazmu lub ćwiczeń, aby przezwyciężyć przedwczesny wytrysk.
• Zmniejszenie ryzyka raka prostaty.

Chociaż jest to dobre dla zdrowia i może przynieść satysfakcję, masturbacja u mężczyzn musi być wykonywana bezpiecznie, aby zapobiec ryzyku choroby lub urazu spowodowanego niewłaściwym sposobem stymulacji penisa.

Mężczyźni, to bezpieczny sposób na masturbację

W rzeczywistości nie ma dobrego ani złego sposobu na masturbację. Ale większość mężczyzn wykonuje tę aktywność seksualną, dotykając, masując lub delikatnie pocierając penisa.

Aby bezpiecznie wykonywać masturbację, można wypróbować niektóre z poniższych wskazówek:

1. Utrzymywanie penisa w czystości podczas masturbacji

Higiena penisa przed i po masturbacji jest bardzo ważna. Brudny penis może wytwarzać nieprzyjemne zapachy, wydzieliny lub brudne strupy na czubku penisa (szczególnie na nieobrzezanym penisie), a nawet podrażnienia i infekcje.

W tym celu upewnij się, że wyczyściłeś penisa i umyłeś ręce przed i po masturbacji. W miarę możliwości używaj mydła, które jest miękkie i nie zawiera substancji zapachowych, aby penis nie podrażnił, a następnie umyj go ciepłą wodą.

2. Delikatnie stymuluje penisa

Kiedy chcesz się masturbować, mężczyznom zaleca się, aby nie robili tego w niegrzeczny sposób. Ponadto unikaj zbyt mocnego chwytania penisa lub wkładania pewnych przedmiotów do penisa, aby osiągnąć satysfakcję seksualną. Istnieje obawa, że ​​może spowodować uszkodzenie penisa.

3. Używanie smaru podczas masturbacji

Niektórzy mężczyźni lubią się masturbować za pomocą lubrykantu. Stosowanie lubrykantów podczas masturbacji może zapewnić niektórym mężczyznom maksymalną przyjemność. Jeśli chcesz użyć lubrykantu, wybierz ten na bazie wody.

4. Unikaj masturbacji, gdy penis jest problematyczny

Ogólnie rzecz biorąc, masturbacja będzie bezpieczna, o ile twój penis jest zdrowy. Masturbacja, gdy penis nie jest zdrowy, na przykład gdy masz infekcję skóry prącia lub zapalenie żołędzi lub gdy cierpisz na chorobę przenoszoną drogą płciową, może narazić cię na ryzyko zaostrzenia stanu twojego penisa i rozprzestrzeniania wirusów i bakterii, które powodują te choroby.

Aby wspierać zdrowie penisa, upewnij się, że prowadzisz zdrowy tryb życia i unikasz ryzykownych zachowań seksualnych.

Jak dotąd nie ma maksymalnego standardu określającego, ile razy masturbację można wykonać w ciągu jednego dnia lub tygodnia. Dopóki odbywa się to w rozsądnych granicach i nie koliduje ze zdrowiem, nadal można uprawiać masturbację.

Jeśli masturbujesz się zbyt często, możesz doświadczyć obrzęku, bólu lub ran na penisie. W przypadku wystąpienia tej dolegliwości natychmiast skonsultuj się z lekarzem.

Możliwe jest również, że doświadczysz uzależnienia od masturbacji, przez co jakość twojego życia seksualnego z partnerem i produktywność w pracy lub nauce zostanie zakłócona. W takim przypadku należy skonsultować się z psychologiem lub psychiatrą.