optimusveterinaria.com

Ajurweda to jedna z najstarszych metod medycznych na świecie, która zaczęła być praktykowana w Indiach tysiące lat temu. Według ajurwedy na zdrowie człowieka wpływa równowaga między ciałem, umysłem, i samą duszę ludzką.

Podstawową koncepcją medycyny ajurwedyjskiej jest zachęcanie ludzi do zdrowego życia poprzez specjalne praktyki, stosowanie zdrowej diety i stylu życia oraz wykonywanie naturalnych terapii, takich jak stosowanie leków ziołowych.

Zasady medycyny ajurwedyjskiej

Jak wyjaśniono wcześniej, praktycy Ajurwedy wierzą, że zdrowie można osiągnąć, jeśli istnieje równowaga między ciałem, umysłem i duchem. Jeśli ta równowaga zostanie zaburzona, nastąpi odwrotność skutków zdrowotnych, a mianowicie ataki chorób. Ajurweda nie skupia się na walce z chorobami, ale na tym, jak żyć zdrowo.

Zgodnie z poglądem ajurwedy, ludzie potrzebują pięciu elementów, które kontrolują funkcje organizmu, a mianowicie ziemi, wody, powietrza, ognia i przestrzeni. Następnie połączenie pięciu elementów tworzy trzy pary energii (dosza). Nawet jeśli ma się trzecią mieszankę dosza że jest tylko jeden dosza która dominuje nad wszystkimi.

W praktyce praktycy Ajurwedy najpierw pytają o zdrowie, dietę i styl życia pacjenta. Lekarz postawi również diagnozę, badając kilka części ciała, takich jak skóra, oczy, paznokcie, usta i język. Stamtąd praktykujący Ajurwedę będą wiedzieć dosza dominujący w ciele pacjenta.

Praktykę Ajurwedy przeprowadza się na ogół kilkoma metodami, takimi jak medytacja, joga, dieta, zabiegi na ciało, masaże, aromaterapia, ćwiczenia oddechowe, diety witaminowe i mineralne, rozciąganie i kilka innych metod. Zabieg ma na celu przywrócenie harmonii i równowagi dosza w ciele.

Rodzaje energii w Ajurwedzie

W medycynie ajurwedyjskiej brak równowagi między trzema dosza uważa się, że powoduje pojawienie się choroby. Trzeci dosza składa się z następujących elementów:

• Pitta dosza (ogień i woda)

  Ta energia zarządza kilkoma hormonami związanymi z apetytem, ​​trawieniem i metabolizmem organizmu. Uważa się, że zmęczenie, zbyt długie przebywanie na słońcu lub spożywanie pikantnych lub kwaśnych potraw zaburza równowagę rodzaj chleba dosza. Ktoś, kto jest zdominowany pitta dosza są bardziej narażone na chorobę Leśniowskiego-Crohna, nadciśnienie, choroby serca, stres emocjonalny i infekcje.

• Dosza vata(przestrzeń i powietrze)

  Energia ta reguluje drogi oddechowe, przepływ krwi, pracę serca, umysł i zdolność organizmu do usuwania toksyn z jelit. Przebywanie do późna, strach i zjedzenie kolejnego posiłku zbyt wcześnie po głównym może zaburzyć równowagę tego pierwiastka. Ryzyko chorób serca, astmy, lęku, zaburzeń układu nerwowego, chorób skóry i reumatoidalnego zapalenia stawów będzie większe, jeśli organizm będzie zdominowany vata dosza.

• Kapha dosza(Ziemia i woda)

  Energia Kapha dosza odgrywa rolę w regulacji masy ciała, wzrostu mięśni, układu odpornościowego oraz siły i stabilności organizmu. Jedzenie po pełnym żołądku, spożywanie zbyt dużej ilości słodkich i słonych pokarmów może powodować zaburzenia w organizmie dosza ten.

Z punktu widzenia ajurwedy ciało zdominowane Kapha mają potencjał do rozwoju raka, cukrzycy, nudności po jedzeniu, astmy lub otyłości.

Chociaż jest to szeroko praktykowane, skuteczność medycyny ajurwedyjskiej nie została udowodniona medycznie. Niektórzy lekarze nie zalecają tego leczenia, ponieważ badania pokazują, że niektóre rodzaje leków stosowanych w ajurwedzie zawierają metale szkodliwe dla organizmu, takie jak rtęć, arsen i ołów.

Jeśli jesteś zainteresowany wypróbowaniem leczenia ajurwedyjskiego, lepiej najpierw skonsultuj się z lekarzem, aby rozważyć korzyści i ryzyko. Wybór odpowiedniej metody leczenia w dużym stopniu wpłynie na wyleczenie choroby, której doświadczasz.