Poznaj różne sposoby na zwiększenie ilości odciąganego mleka

Zmniejszona produkcja odciągniętego mleka matki jest jednym z obaw, z jakimi często borykają się matki karmiące piersią. Istnieje jednak kilka sposobów na zwiększenie ilości odciągniętego mleka matki, które Busui może spróbować zrobić, aby zawsze można było zaspokoić pożywienie dziecka z mlekiem matki.

Karmienie butelką jest zazwyczaj wykonywane przez matki karmiące piersią, które nie zawsze mogą być ze swoimi dziećmi, czy to z powodu pracy, czy też dużej ilości zajęć.

Ponadto odciągnięty pokarm może być również rozwiązaniem, gdy matki karmiące piersią mają problemy z piersiami, takie jak ból sutków, który utrudnia bezpośrednie karmienie piersią.

Jednak proces odciągania pokarmu może nie zawsze przebiegać sprawnie. Produkcja mleka matki może się zmniejszyć, a zapasy odciągniętego mleka nie są już wystarczające do zaspokojenia potrzeb niemowląt, mimo że niemowlęta nadal potrzebują mleka matki jako głównego pożywienia.

Zasada produkcji mleka z piersi

Mleko matki produkowane jest na zamówienie. Oznacza to, że im częściej pierś jest opróżniana, tym więcej mleka zostanie wyprodukowane. Na produkcję mleka ma wpływ kilka hormonów, a mianowicie:

Hormon prolaktyny

Prolaktyna powstaje naturalnie w organizmie kobiety przed porodem i po porodzie. Kiedy sutek matki jest ssany przez dziecko, pierś pobudza mózg do uwalniania hormonu prolaktyny.

Dlatego im częściej matka karmi piersią, tym więcej hormonu prolaktyny jest wytwarzane, aby produkcja mleka mogła być kontynuowana.

Hormon oksytocyny

Gładkie mleko matki jest również pod wpływem hormonu oksytocyny. Oksytocyna jest w stanie wywołać stymulację piersi, która sprawia, że ​​mleko wypływa z brodawki po odciągnięciu i ułatwia dziecku pobieranie mleka.

Hormon oksytocyny działa, gdy dziecko ssie pierś. Hormon ten pojawia się również, gdy matka widzi, dotyka, całuje dziecko lub słyszy płacz dziecka.

Na hormony prolaktynę i oksytocynę wpływa również stan psychiczny, nastrój i sposób myślenia matki. To jest powód, dla którego problemy psychologiczne, takie jak silny stres, depresja lub zaburzenia lękowe u matek karmiących piersią, mogą powodować zaburzenia pracy tych hormonów, przez co mleko matki nie wypływa gładko.

Jak zwiększyć ilość odciąganego mleka?

Niektóre matki karmiące piersią mogą nie mieć problemów z produkcją mleka podczas odciągania pokarmu. Jednak wiele matek ma trudności z odciąganiem pokarmu, ponieważ ilość produkowanego odciągniętego mleka jest niewielka.

Dlatego, aby zwiększyć ilość odciąganego mleka i wspomóc płynną produkcję mleka, Busui może wypróbować następujące sposoby:

1. Częściej odciągaj mleko z piersi

Aby ułatwić produkcję mleka, Busui może częściej odciągać lub odciągać mleko, aby piersi nadal produkowały mleko. Busui może to robić regularnie, na przykład co 2 godziny przez 15 minut.

W razie potrzeby Busui może ułożyć harmonogram tak, aby czynności związane z karmieniem piersią mogły odbywać się regularnie. Jeśli przegapisz harmonogram, spróbuj odciągać mleko nawet przez kilka minut, a nie wcale.

2. Daj dziecku mleko z piersi podczas odciągania

Karmiąc dziecko prawą stroną, spróbuj odciągnąć lewą pierś lub odwrotnie. Odciąganie podczas karmienia piersią powoduje, że produkcja mleka w piersi, która jest odciągana, jest bardziej obfita.

3. Odciągaj mleko z piersi po karmieniu dziecka

Czasami piersi nadal są pełne, nawet po zakończeniu karmienia. Aby zapewnić optymalne opróżnianie piersi, Busui może kontynuować odciąganie pokarmu po sesji karmienia. Optymalne puste piersi dadzą organizmowi sygnał do produkcji większej ilości mleka.

4. Odciągaj mleko z obu piersi jednocześnie

Aby uzyskać maksymalne wyniki udoju, odciągaj obie piersi jednocześnie. Zastosowanie dwóch lejków do pompowania sprawia również, że czas pompowania jest bardziej efektywny.

Użyj biustonosza do karmienia lub biustonosza do odciągania pokarmu (ten model ma rozcięcie pośrodku), aby włożyć lejek pompki. Używając specjalnego biustonosza, Busui nie musi trzymać lejka pompki, więc obie ręce pozostają wolne.

5. Mleko z techniką pompa mocy

Pompa mocy to technika naśladowania częstotliwości karmienia piersią niemowląt w okresie wzrost zryw (przyspieszenie wzrostu). W czasie wzrost zryw, dziecko będzie częściej karmić i dłużej je układać.

Pompa mocy zrobić w następujący sposób:

  • Odciągaj obie piersi przez 20 minut, następnie odpoczywaj przez 10 minut.
  • Odciągaj obie piersi przez 10 minut, następnie odpoczywaj przez 10 minut.
  • Odciągaj obie piersi ponownie przez 10 minut.

Pompa mocy zrobić, aby nie zastąpić regularnego harmonogramu pomp, ale jako dodatkową sesję. idealnie, pompa mocy wykonywane w nocy, ponieważ ilość hormonu prolaktyny jest wyższa w nocy.

Weź pod uwagę, że pompa mocy zalecany tylko dla matek karmiących piersią, które doświadczają zmniejszonej produkcji mleka. Matkom karmiącym, których produkcja jest płynna i wystarczająca, zaleca się kontynuowanie karmienia piersią jak zwykle i nie próbowanie tego pompa mocy.

6. Staraj się karmić dziecko piersią bezpośrednio

Prawie wszystkie matki karmiące piersią decydują się na podawanie odciągniętego mleka z powodu konieczności pracy lub niemożności przebywania w pobliżu swoich dzieci. Jednak kiedy jesteś z dzieckiem, Busui powinna kontynuować bezpośrednie karmienie piersią.

Ssanie dziecka jest jednym z najskuteczniejszych naturalnych sposobów stymulacji produkcji mleka. Bezpośrednie karmienie piersią może również stymulować dziecko do płynnego kontynuowania karmienia piersią przez brodawkę sutkową.

Jeśli dziecko zbyt często otrzymuje mleko z piersi przez butelkę, istnieje obawa, że ​​może to spowodować dezorientację sutków.

7. Zarządzaj stresem

Stres i zmęczenie mogą zmniejszać produkcję mleka lub zakłócać karmienie piersią. Dlatego Busui musi dobrze radzić sobie ze stresem, aby produkcja mleka była płynna.

Jeśli Busui jest zmęczony, nie wahaj się poprosić partnera, rodziny lub krewnych o pomoc w opiece nad dzieckiem lub wykonywaniu prac domowych, podczas gdy Busui odpoczywa.

8. Spożywaj pożywne jedzenie i pij dużo wody

Podczas karmienia piersią organizm matki będzie potrzebował więcej składników odżywczych, energii i wody. Aby proces karmienia piersią i produkcja mleka przebiegały sprawnie, Busui musi jeść i pić wystarczająco dużo.

Staraj się jeść więcej jedzenia, zwłaszcza owoców i warzyw. Busui może również próbować jeść pokarmy, które mogą zwiększyć produkcję mleka lub mleko matki Wzmacniacz mleko matki.

Ponadto Busui musi również pić wystarczającą ilość wody, aby uniknąć odwodnienia. Aby zaspokoić zapotrzebowanie na płyny ustrojowe, Busui musi codziennie wypijać co najmniej 8-10 szklanek wody.

Należy również rozumieć, że niska wydajność odciąganego mleka matki niekoniecznie jest spowodowana niską produkcją mleka matki. Może to być spowodowane tym, że Busui nie odciąga regularnie mleka matki.

Produkcja odciąganego mleka może również ulec zmniejszeniu, ponieważ piersi Busui nie pasują do rodzaju zastosowanego laktatora, rozmiar lejka nie pasuje, część laktatora jest uszkodzona lub metoda odciągania pokarmu jest nieprawidłowa.

Jeśli ilość odciąganego mleka przez Busui nadal jest niewystarczająca, mimo że próbowałaś powyżej opisanych sposobów na zwiększenie ilości odciąganego mleka, skonsultuj się z lekarzem.

Aby zwiększyć produkcję mleka odciąganego z piersi, lekarze mogą doradzić, jak odciągać mleko i podawać w razie potrzeby pewne suplementy lub leki zwiększające produkcję mleka.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found