optimusveterinaria.com

Ciąża powoduje wiele zmian w ciele kobiety. Jednym z nich jest zmiana w piersiach kobiet w ciąży, która często sprawia, że ​​stają się one niewygodne. Ale nie musisz się martwić, ponieważ te zmiany są normalne.

Ten stan występuje, ponieważ podczas ciąży organizm uwalnia hormony estrogenu i progesteronu. Ponadto istnieje również prolaktyna, hormon, który wyzwala produkcję mleka matki. Ta zmiana jest znakiem, że organizm kobiety w ciąży przygotowuje się do procesu karmienia piersią.

W piersiach kobiet w ciąży mogą wystąpić następujące zmiany:

Zmiany w pierwszym trymestrze ciąży (od 1. tygodnia do końca 12. tygodnia)

Zmiany w piersiach mogą być jednym z objawów ciąży, o których wiedzą kobiety. Zmiany hormonalne w pierwszym trymestrze ciąży zwiększają przepływ krwi i zmieniają tkankę w piersi. Rezultatem może być ból, mrowienie, opuchnięcie i wrażliwość na dotyk piersi. Odczucie jest takie samo jak stan piersi przed miesiączką (zespół napięcia przedmiesiączkowego), który występuje u niektórych kobiet. Choroba zwykle zaczyna się około czterech do sześciu tygodni ciąży i utrzymuje się przez cały pierwszy trymestr ciąży.

Piersi zaczną wyglądać na większe. Ogólnie rozmiar biustu zwiększa się o jeden do dwóch filiżanka, zwłaszcza jeśli jest to Twoja pierwsza ciąża. paski rozstępy i swędzenie w piersi pojawi się, gdy skóra się poszerzy. Ten stan występuje zwykle około sześciu do ośmiu tygodni ciąży.

Zmiany w drugim trymestrze ciąży (od 13. do 26. tygodnia)

W drugim trymestrze ciąży piersi zwiększą swój rozmiar i wagę. Zmiany te sprawiają, że naczynia krwionośne pod skórą wydają się wyraźniejsze. Kolor brodawki i okolice brodawki stają się ciemniejsze i rozszerzają się. Możesz również zauważyć małe guzki wokół sutków.

Około 14 do 26 tygodnia ciąży nie zdziw się, jeśli zauważysz żółtawą wydzielinę z sutków. Ten bogaty w składniki odżywcze płyn nazywa się siara, która jest płynem wytwarzanym przez piersi jako znak, że organizm przygotowuje się do wydawania mleka.

Zmiany w III trymestrze ciąży (27 tydzień do końca ciąży)

W trzecim trymestrze ciąży, zwłaszcza w ostatnich tygodniach, sutki i piersi powiększają się wraz ze wzrostem produkcji mleka.

Nie wszystkie kobiety w ciąży doświadczają zmian ze względu na zmiany, takie jak powyższe warunki. Zmiany w piersiach kobiet w ciąży różnią się w zależności od każdej osoby. Na przykład są kobiety, które wydzielają siarę z sutków, ale niektóre tego nie robią.

Wskazówki, jak przezwyciężyć dyskomfort w piersiach kobiet w ciąży

Ten dyskomfort można przezwyciężyć, nosząc odpowiedni stanik. Kiedy jesteś w ciąży, nie możesz już nosić stanika, który zwykle nosisz na co dzień, ponieważ Twoje piersi powiększają się. Dlatego tak ważne jest, aby wybrać biustonosz, który dobrze i komfortowo podtrzymuje biust.

Oto kryteria odpowiedniego biustonosza dla kobiet w ciąży:

• Upewnij się, że biustonosz, który nosisz, nie jest za ciasny ani za luźny. nadal w stanie utrzymać twoje piersi.
• Wybierz biustonosz wykonany z bawełny lub włókien naturalnych. Materiały bawełniane lub z włókien naturalnych mogą być chłodne, a także zapewniać cyrkulację powietrza, aby skóra piersi mogła oddychać.
• Jeśli chcesz ćwiczyć, użyj specjalnego biustonosza, który odpowiednio podtrzymuje Twoje piersi.
• W miarę wzrostu piersi możesz kupić nowy biustonosz w większym rozmiarze.

Zawsze noś stanik rano, po południu, nawet gdy śpisz, aby zmniejszyć dyskomfort. Specjalnie do biustonoszy noszonych podczas snu wybierz biustonosz wykonany z miękkiej bawełny, która nie krępuje ruchów piersi.

Możesz też włożyć do każdego bawełnianą chusteczkę lub gazę filiżanka biustonosz do wchłaniania płynu siary, który wydostaje się z brodawki sutkowej. Regularnie zmieniaj chusteczkę lub gazę, aby zapobiec podrażnieniom skóry.

Unikaj mycia piersi mydłem lub żrącymi produktami, ponieważ zawarte w niej substancje mogą wysuszać skórę. Wystarczy użyć ciepłej wody do mycia piersi kobiet w ciąży.