Jak leczyć łuszczycę w domu?
Oprócz leczenia u lekarza istnieje kilka metod leczenia łuszczycy, które można wykonać w domu. Arocznie właśnie krok leczenie łuszczycy tepołączenie? Sprawdź następujące recenzje.
Łuszczyca to choroba skóry, która występuje w wyniku przewlekłego stanu zapalnego, w którym komórki odpornościowe organizmu atakują zdrowe komórki skóry. Ponieważ często ulega uszkodzeniu, organizm reaguje przyspieszając wzrost tkanki skórnej.
W rezultacie osoby cierpiące na łuszczycę będą odczuwać dolegliwości w postaci pojawienia się grubych czerwonych, łuszczących się plam na skórze, suchej skóry, swędzenia, pieczenia lub pieczenia skóry.
Łuszczyca jest chorobą nieuleczalną, a jej objawy często pojawiają się i znikają (nawroty). Jak dotąd przyczyna łuszczycy nadal nie jest dokładnie znana, ale uważa się, że jest ona związana z zaburzeniami autoimmunologicznymi, infekcjami, skutkami ubocznymi leków, dziedzicznością.
Jak leczyć łuszczycę w domu?
Zasadą leczenia łuszczycy jest zmniejszenie stanu zapalnego skóry. Można to zrobić za pomocą leków i leczenia od lekarza. Ponadto, aby pomóc złagodzić objawy łuszczycy i zapobiec nawrotom, osoby z łuszczycą mogą wykonywać w domu następujące zabiegi:
1. Rozpoznaj i trzymaj się z dala od czynników wywołujących objawy łuszczycy
Każdy cierpiący na łuszczycę ma inne czynniki wyzwalające lub nasilające objawy. Czynnikami tymi mogą być stres, owrzodzenia skóry, nawyki palenia lub nadmierna ekspozycja na słońce. Aby zapobiec nawrotom łuszczycy i złagodzić objawy łuszczycy w przypadku jej nawrotu, chorzy muszą trzymać się z dala od tych czynników.
2. Ograniczenie czasu kąpieli
W przypadku nawrotu łuszczyca może powodować suchość i podrażnienie skóry. Jeśli masz łuszczycę, zbyt długie lub zbyt częste kąpiele mogą jeszcze bardziej wysuszyć skórę.
Zaleca się branie prysznica tylko 1-2 razy dziennie przez około 5-10 minut. Używaj zimnej wody i unikaj gorącej wody, perfumowanych mydeł lub mydeł antybakteryjnych, aby uniknąć podrażnień.
3. Mengpocieraćto jest nawilżacz na skórze
Utrzymywanie skóry nawilżonej za pomocą balsamu lub kremu nawilżającego może pomóc zmniejszyć swędzenie i bolesność powodowaną przez łuszczycę. Pacjentom zaleca się stosowanie kremu nawilżającego bez zapachu bezpośrednio po kąpieli (nie później niż 5 minut po kąpieli). Celem jest utrzymanie zawartości wody w skórze.
4. Żyj zdrową dietą
Aby zapobiegać i łagodzić objawy, osoby z łuszczycą są zachęcane do spożywania pożywnej żywności, zwłaszcza świeżych owoców i warzyw. Zawartość niezbędnych składników odżywczych, błonnika i przeciwutleniaczy w tych dwóch produktach spożywczych może zmniejszyć stan zapalny skóry.
5. Dobrze zarządzaj stresem
Stres jest jednym z wyzwalaczy objawów łuszczycy. Relaks poprzez jogę lub medytację może pomóc zmniejszyć stres, co z kolei może pomóc złagodzić objawy łuszczycy, takie jak swędzenie i pieczenie skóry. Aby złagodzić stres, regularnie ćwicz techniki relaksacyjne, około 20 minut dziennie.
6. Japosługiwać się naturalny składnik
Niektóre naturalne składniki, takie jak żel Aloe Vera, olejek z drzewa herbacianego, kurkumę, kiełki pszenicy, propolis i ocet jabłkowy można nakładać na skórę, aby zmniejszyć swędzenie lub pieczenie z powodu łuszczycy.
Ale zanim użyjesz naturalnych składników do leczenia łuszczycy, musisz najpierw skonsultować się z lekarzem, ponieważ te naturalne składniki niekoniecznie są odpowiednie dla twojego stanu skóry.
Łuszczyca to przewlekła (przewlekła) choroba, która pojawia się i znika. Jeśli objawy nawracają, możesz zastosować powyższe sposoby leczenia łuszczycy w domu. Jeśli jednak objawy łuszczycy nie ustąpią lub się pogorszą, należy skonsultować się z dermatologiem w celu dalszego leczenia.
Scenariusz:
dr. Irene Cindy Sunur
