Poznaj korzyści płynące z łączenia „życiowych urlopów” dla zdrowia

Uważa się, że liście duszy, znane również jako liście bogów, mają wiele korzyści zdrowotnych. Rośliny o nazwach łacińskich Gynura procumbens Rośnie bardzo w krajach Azji Południowo-Wschodniej, takich jak Malezja i Tajlandia, w tym w Indonezji.

Kilka badań wykazało, że ekstrakt z liści zawiera różne chemicznie aktywne substancje, które są dobre dla zdrowia, takie jak saponiny, garbniki, terpenoidy, flawonoidy, kempferol-3-O-rutynozyd, kaempferol, astragalina i rutyna.

Przeciwutleniacze zawarte w długowiecznych liściach mogą zwalczać w organizmie wolne rodniki, które mogą uszkadzać komórki i powodować raka. Ponadto uważa się, że ten liść jest również stosowany w leczeniu chorób serca i cukrzycy.

Aby dowiedzieć się więcej o korzyściach płynących z dalszego życia urlopów dla zdrowia, zapoznaj się z poniższym opisem.

Korzyści z łączenia liści życia

Istnieje kilka korzyści z podtrzymujących życie liści dla zdrowia, które zostały przebadane, a mianowicie:

1. Łagodzi stany zapalne

Zawartość etanolu, sterydów, flawonoidów i kaempferolu w ekstrakcie z liści o długiej żywotności ma właściwości przeciwzapalne i przeciwwirusowe. Dlatego uważa się, że roślina ta łagodzi stany zapalne, takie jak reumatyzm i niektóre choroby wywołane przez wirusy.

2. Pomóż w walce z rakiem

Roślina ta od dawna jest stosowana jako tradycyjne leczenie raka krwi, raka macicy i raka piersi. Ekstrakty z liści dożywotnich wykazują aktywność, która może zapobiegać wzrostowi i podziałowi komórek rakowych oraz zabijać te komórki. W ten sposób można zapobiec rozprzestrzenianiu się raka na inne narządy.

Mimo to badania te nadal ograniczają się do prób laboratoryjnych, dlatego potrzebne są dalsze badania nad skutecznością liści dożywotnich w leczeniu raka u ludzi.

3. Przezwyciężenie cukrzycy i niepłodności

Kilka badań wykazało, że ekstrakt z liści może obniżyć poziom cukru we krwi. Ponadto doniesiono, że liść ten jest również w stanie przezwyciężyć problem niepłodności spowodowanej cukrzycą poprzez zwiększenie liczby, ruchu i jakości plemników oraz zmniejszenie odsetka martwych plemników.

4. Pokonywanie zaburzeń trawienia

Uważa się, że w przypadku urazów żołądka i jelit, które mogą powodować krwawienie w przewodzie pokarmowym, łagodzą również ekstrakty z liści, które nadal żyją. Ponadto ten ekstrakt z liści wydaje się zapobiegać tworzeniu się wrzodów żołądka i chronić wyściółkę żołądka.

5. Pokonywanie nadciśnienia i ochrona serca

Kilka badań wykazało, że liście przez całe życie mogą przezwyciężyć wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie) poprzez zapobieganie aktywności enzym konwertujący angiotensynę (ACE), który jest enzymem regulującym ciśnienie krwi i rozszerzającym naczynia krwionośne. Po ustąpieniu nadciśnienia można również zmniejszyć ryzyko chorób serca.

6. Zwalcza zarazki wywołujące infekcje

Przydatność ekstraktu z liści do końca życia w zwalczaniu zarazków chorobowych została szeroko zbadana. Według doniesień te liście mogą zapobiegać rozmnażaniu Plasmodium przyczyna malarii.

Nie tylko to, dożywotnie liście mogą również hamować aktywność wirusa wywołującego opryszczkę pospolitą; bakterie wywołujące infekcje, takie jak Bacillus cereus, Pseudomonas aeruginosa, Vibrio cholerae, oraz Salmonella typhi; i grzyby wywołujące grzybicę, takie jak Candida albicans oraz Aspergillus niger.

7. Zapobiegaj chorobom nerek

Badanie wykazało, że ekstrakt z liści przez całe życie może hamować podział komórek i syntezę DNA, co może powodować zaburzenia czynności nerek.

Jednak wszystkie te badania są nadal bardzo ograniczone. Nadal potrzebne są dalsze badania, aby określić korzyści zdrowotne liści, ich skuteczność w zapobieganiu lub leczeniu chorób, a także ich dawkowanie i bezpieczeństwo, gdy są stosowane jako środki ziołowe.

Jak spożywać liść łączący życie?

Liście dożywotnie mogą być spożywane na różne sposoby. Możesz zjeść go na surowo jako sałatkę lub przerobić na dodatek. Można również pić wywar z liści życia, np. pijąc herbatę, gotując kilka liści i pijąc przegotowaną wodę.

Jeśli chcesz spożywać liście dożywotnie w postaci suplementów, upewnij się, że posiadasz numer zezwolenia na dystrybucję zarejestrowany w Agencji Nadzoru ds. Żywności i Leków (BPOM) i używaj go zgodnie z instrukcją użycia podaną na opakowaniu.

Chociaż zbadano wiele właściwości lub korzyści liści podtrzymujących życie, nie ma wystarczających dowodów, aby potwierdzić korzyści tej rośliny w medycynie. Dlatego skonsultuj się z lekarzem przed spożyciem liści dalszego życia, zwłaszcza jeśli przyjmujesz określone leki, jesteś w ciąży lub karmisz piersią.

Scenariusz:

dr. Alya Hananti


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found