optimusveterinaria.com

Termin przeziębienia jest dość popularny i jest nawet uważany za chorobę. Częste przeziębieniaczasy używane do opisywania problemu złego samopoczucia, bólu i wzdęć. Wielu uważa, że ​​dzieje się tak, ponieważ do organizmu dostaje się za dużo wiatru, zwłaszcza gdy sezon deszczowy. Jak postrzega to świat medyczny?

Przeziębienia nie są terminem medycznym ani chorobą. Przeziębienia to tylko termin używany przez Indonezyjczyków do opisania skarg na gorączkę, dreszcze, bóle mięśni, bóle, wzdęcia i utratę apetytu.

Przyczyny przeziębień

Przyczyny przeziębienia mogą być różne, ponieważ istnieją różne choroby, które mogą powodować powyższe dolegliwości. Ale na pewno przeziębienia nie są spowodowane bezpośrednio przez wiatr lub deszcz. Skargi na przeziębienia powstają najczęściej z powodu obniżonej odporności organizmu, przez co chory jest podatny na infekcje wirusami i bakteriami.

Dlaczego ten stan jest związany z wiatrem i deszczem, nadal nie jest jasne. Ale co jest pewne, brak ekspozycji na światło słoneczne w porze deszczowej może rzeczywiście spowodować zmniejszenie produkcji witaminy D w organizmie. Witamina D jest obok witaminy C i omega-3 jednym ze składników odżywczych, które odgrywają rolę w układzie odpornościowym.

Spadek odporności organizmu powoduje pojawienie się chorób o różnych objawach, określanych przez społeczność mianem przeziębień. Zwykle odczuwane objawy to gorączka, dreszcze, ból głowy, kaszel, katar, bóle mięśni, ból brzucha, wzdęcia, częste odbijanie, częste oddawanie moczu i osłabienie.

Niektóre choroby często nazywane przeziębieniami

Jak wcześniej wyjaśniono, przeziębienia nie są chorobą, ale zbiorem objawów pewnych schorzeń. Skargi na przeziębienia mogą być oznaką następujących chorób:

1. Infekcja przewodu zaoddechszczyt

Zakażenie górnych dróg oddechowych (nosa i gardła) jest najczęstszą chorobą z objawami gorączki, kataru i kaszlu, które mogą być wirusowe lub bakteryjne.

Większość infekcji górnych dróg oddechowych ma łagodne objawy i ustępuje samoistnie. Jeśli jednak zaatakuje dolne drogi oddechowe (tchawicę i drogi oddechowe w płucach), na przykład w przypadku zapalenia płuc, objawy będą bardziej nasilone i mogą powodować groźne powikłania.

2. Zaburzenia trawienia

Niestrawność może powodować kilka objawów, takich jak nudności, wymioty, wzdęcia, biegunka, zaparcia i pieczenie lub zgaga. Objawy te, zwłaszcza wzdęcia, są również często określane jako przeziębienia.

Przyczyny zaburzeń trawienia są różne, w tym zatrucia pokarmowe, infekcje wirusowe lub bakteryjne, alergie lub nietolerancje pokarmowe oraz stres.

3. Gorączka bkrwawienie i malaria

Obie te choroby są chorobami zakaźnymi, które często występują w krajach tropikalnych, takich jak Indonezja. Oba są również przenoszone przez ukąszenia komarów.

Gorączka denga i malaria mogą powodować objawy gorączki, bóle stawów, bóle, dreszcze i osłabienie. Niewłaściwie leczona choroba ta może prowadzić do poważnych powikłań, a nawet śmierci.

4. Choroba serca

Choroba serca może wystąpić, gdy mięsień sercowy nie otrzymuje odpowiedniej ilości krwi i tlenu z powodu zablokowania lub zwężenia naczyń krwionośnych serca.

Ten stan często powoduje ból w klatce piersiowej, który ludzie nazywają dusznicą bolesną. Skargi mogą obejmować zgagę lub ból w klatce piersiowej promieniujący do ramion, szyi lub pleców, osłabienie, duszność lub omdlenia.

Kiedy iść do lekarza?

Istnieje wiele możliwych chorób, które mogą powodować dolegliwości związane z przeziębieniami i może to być poważna choroba. Dlatego musisz być ostrożny i nie lekceważyć tego, zwłaszcza jeśli odczuwane przez Ciebie objawy są dość nasilone i nie ustępują od razu.

Jeśli skargi na przeziębienie mają postać wysokiej gorączki przez ponad 3 dni, osłabienia, wymiotów i biegunki lub towarzyszą im bóle w klatce piersiowej z historią chorób serca, należy natychmiast udać się do lekarza.

Jak pokonać wiatr

Chociaż generalnie może leczyć samoistnie, przeziębienie może powodować dyskomfort i przeszkadzać w wykonywaniu czynności. Oto kilka sposobów, które można zrobić, aby złagodzić przeziębienie i przyspieszyć powrót do zdrowia:

• Pij dużo wody, zwłaszcza w stanach wymiotów i biegunki, aby zapobiec odwodnieniu.
• Pij ciepłą wodę. Ta metoda może pomóc złagodzić objawy infekcji dróg oddechowych. Ciepłą wodę można zmieszać z miodem lub imbirem, aby jeszcze bardziej rozgrzać ciało.
• Odpocznij wystarczająco. Jest to ważne, aby pomóc organizmowi w walce z infekcją.
• Nie pal i unikaj spożywania kofeiny i alkoholu.
• Przyjmowanie leków przeciwgorączkowych. Gorączkę i bóle mięśni podczas przeziębienia można złagodzić za pomocą leków przeciwgorączkowych i przeciwbólowych, takich jak paracetamol.

Jak zapobiegać przeziębieniom

Głównym sposobem zapobiegania przeziębieniom jest utrzymanie układu odpornościowego. Można to zrobić poprzez:

• Jedz zdrową i pożywną żywność, która zawiera białko, kwasy omega-3 i przeciwutleniacze, takie jak witamina C, flawonoidy i witamina A.
• Ćwicz regularnie.
• Odpocznij i śpij.
• Przyzwyczaj się do mycia rąk mydłem i bieżącą wodą lub sanityzer dłoni, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się choroby. Mycie rąk powinno odbywać się przed i po jedzeniu, po skorzystaniu z toalety, po dotknięciu zwierząt oraz przed i po dotknięciu chorych.
• Noszenie kurtek i grubszych ubrań w chłodne dni.

Można więc stwierdzić, że przeziębienia nie są chorobą, ale terminem powszechnie używanym w odniesieniu do skarg na ogólne złe samopoczucie. Przyczyny są różne, może to być łagodna choroba, może to być również niebezpieczna choroba.

Aby leczyć przeziębienia, najpierw należy znać przyczynę. Chociaż przeziębienie zazwyczaj ustępuje samoistnie bez leczenia, jeśli objawy nasilają się i utrzymują, należy natychmiast udać się do lekarza.

Scenariusz:

dr. Asri Meiy Andini