7 miesięcy ciąży: dziecko zaczyna być w pozycji gotowej do narodzin

W siódmym miesiącu ciąży niektóre kobiety będą odczuwać cięższe lub duszności w miarę wzrostu wielkości płodu i macicy. Dolegliwość ta zwykle ustępuje, gdy płód jest gotowy do narodzin w ciągu najbliższych kilku tygodni, kiedy głowa płodu znajduje się na dnie macicy.

Wzrost i rozwój płodu w 7 miesiącu ciąży będzie szybszy. Potrzeby żywieniowe płodu osiągają szczyt w trzecim trymestrze ciąży.

Dlatego 7-miesięczne kobiety w ciąży muszą spożywać wystarczającą ilość pożywnej żywności bogatej w białko oraz witaminy i minerały, takie jak witamina C, żelazo, kwas foliowy i wapń.

Wzrost płodu w 7 miesiącu ciąży

Na początku tego 7 miesięcznego okresu ciąży płód staje się bardzo aktywny, dzięki czemu kobieta w ciąży może być świadoma wzorców ruchowych i czasu, w którym jest aktywna. Ten ruch może pomóc kobietom w ciąży wykryć, czy płód jest zdrowy, czy nie.  

Poniżej znajduje się wzrost płodu w 7 miesiącu ciąży z tygodnia na tydzień:

29. tydzień ciąży

W 29. tygodniu ciąży płód będzie miał masę ciała ponad 1 kg i długość 38,5 cm. Ponadto płód może również doświadczyć następujących zmian:

  • U płodów męskich oba jądra schodzą z okolic nerek do jąder. Natomiast u płodów żeńskich zaczyna się pojawiać łechtaczka
  • Rozwojowi mózgu towarzyszy również wielkość głowy płodu
  • Czaszka i kości zaczynają twardnieć wraz z rozwojem mózgu, płuc i mięśni

30. tydzień ciąży

W tym tygodniu płód będzie ważył około 1,3 kg przy długości 40 cm. Płód przechodzi w tym tygodniu wiele zmian, w tym:

  • Płuca i przewód pokarmowy są prawie w pełni rozwinięte
  • Jego oczy wciąż się otwierają i zamykają
  • Promień latarki lub jasne światło może sprawić, że odwróci głowę, ponieważ rozwój wzroku płodu wzrasta
  • Płód ma brwi i rzęsy
  • Płód może ssać kciuk
  • Skóra na ciele płodu jest gładsza

31. tydzień ciąży

W 31. tygodniu ciąży masa ciała płodu osiągnęła 1,5 kg przy długości około 41 cm. Rozwój płodu w tym tygodniu, w tym:

  • Głowa jest proporcjonalna do wielkości ciała
  • Mózg i zmysł smaku dziecka są na tyle dojrzałe, że może poczuć płyn, który połyka
  • Ruchy płodu stają się bardziej stabilne
  • Szpik kostny przejął pracę wątroby w celu produkcji czerwonych krwinek

32 tydzień ciąży

W 32 tygodniu płód waży około 1,7 kg i ma 42,4 cm długości. Pod koniec porodu w ciele płodu zachodzą różne zmiany i zmiany, w tym:

  • Głowa płodu znajduje się zwykle na dnie macicy w pozycji gotowej do narodzin
  • Włosy płodu będą grubsze, choć przy urodzeniu mogą się przerzedzić
  • Jego paznokcie rosną i pozwalają płodowi podrapać się po ciele, jeśli poczuje swędzenie
  • Płuca szybko się rozwijają, ale płód będzie oddychał dopiero po ukończeniu 36 miesiąca życia
  • Poziom płynu owodniowego wzrasta, a dziecko połyka płyn i wydala go w postaci moczu

Zmiany, które zaszły w ciele matki w ciągu 7 miesięcy ciąży

W 7. miesiącu ciąży kobiety ciężarne będą czuły się mniej komfortowo podczas oddychania, ponieważ płuca są pod naciskiem macicy. Wzrost wielkości macicy spowodowany jest wzrostem masy płodu. Jednak ta skarga zwykle ustępuje, gdy płód jest w pozycji gotowej do narodzin ze spuszczoną głową.

Niektóre kobiety w ciąży również często odczuwają skurcze, zwłaszcza w nocy. Ten stan może powodować dyskomfort i trudności ze snem. Kobiety w ciąży mogą również odczuwać ból pleców z powodu rosnącego żołądka.

Aby zmniejszyć ten dyskomfort, wykonuj lekkie ćwiczenia, takie jak spokojne spacery w domu, ćwiczenia ciążowe lub joga dla kobiet w ciąży.

Ponadto niektóre kobiety w 7 miesiącu ciąży również doświadczają siary lub płynu, który inicjuje wydzielanie mleka z piersi. Kobiety w ciąży mogą używać wkładek do biustonosza, aby wchłonąć siara i zapobiec jej wyciekaniu.

Kobietom w ciąży zaleca się, aby w czasie ciąży były aktywne i ćwiczyły, aby dostosować się do zmian sylwetki i przyrostu masy ciała. Może również pomóc kobietom w ciąży radzić sobie z porodem i ułatwić powrót do formy po porodzie.

Różne stany, które należy sprawdzić w 7 miesiącu ciąży

Podczas 7 miesiąca ciąży istnieje kilka warunków, na które kobiety w ciąży muszą zwracać uwagę, w tym:

Fałszywe skurcze (Braxton Hicks)

W ostatnim trymestrze ciąży niektóre kobiety w ciąży mogą doświadczać fałszywych skurczów lub skurczów Braxtona Hicksa. Fałszywe skurcze występują, gdy mięśnie macicy zaciskają się przez 30 sekund do 2 minut. Tymczasem pierwotne skurcze zwykle pojawiają się w kółko, w sposób ciągły i im dłużej mogą być głośniejsze.

Jeśli trudno jest odróżnić skurcze rzeczywiste od fałszywych, kobiety w ciąży mogą skonsultować się z najbliższym lekarzem lub położną. Aby złagodzić lub przezwyciężyć fałszywe skurcze, kobiety w ciąży mogą wykonać następujące czynności:

  • Zmień pozycję ciała. Jeśli leżysz lub siedzisz, spróbuj stać i chodzić i na odwrót.
  • Weź ciepłą kąpiel lub okład na brzuchu przez około 15-20 minut.
  • Pij dużo płynów, takich jak woda mineralna, herbata lub ciepłe mleko, ponieważ fałszywe skurcze mogą być również spowodowane odwodnieniem.

hemoroidy (hemoroidy)

Hemoroidy to obrzęk żył w odbytnicy lub odbycie. Stanowi temu na ogół towarzyszą zaparcia i często występuje w trzecim trymestrze ciąży.

Stanie przez długi czas i wiek kobiet w ciąży w podeszłym wieku może wywołać hemoroidy. Jednak stan ten zwykle poprawia się po porodzie.

Kobiety w ciąży mogą skonsultować się z lekarzem, jeśli podczas ciąży wystąpią zaparcia. Wczesne leczenie może zapobiec przekształceniu się w hemoroidy.

Różne rzeczy, na które należy zwrócić uwagę w 7 miesiącu ciąży

W 7 miesiącu ciąży należy wziąć pod uwagę wiele rzeczy, aby przezwyciężyć dyskomfort podczas przygotowań do porodu, w tym:

Urlop macierzyński

Jeśli kobiety w ciąży są pracownicami, skorzystaj z urlopu macierzyńskiego na odpoczynek i przygotowanie się do porodu. Zgodnie z przepisami rządowymi kobiety w ciąży mają prawo do urlopu na 1,5 miesiąca przed porodem i 1,5 miesiąca po porodzie.

Niebezpieczne warunki

Istnieje kilka stanów lub dolegliwości, które mogą zaszkodzić matce i płodowi, takie jak stan przedrzucawkowy, silne swędzenie, wyciek płynu owodniowego i nagły spadek aktywności lub ruchu płodu. Jeśli wystąpią takie stany, kobietom w ciąży zaleca się jak najszybsze skonsultowanie się z lekarzem.

Zaparcia (zaparcia)

Zaparcie jest częstym schorzeniem w trzecim trymestrze. Wynika to ze zmian hormonalnych i nacisku z macicy na jelita. Istnieje kilka sposobów leczenia zaparć w czasie ciąży, w tym:

  • Spożywaj warzywa i owoce bogate w błonnik.
  • Zaspokojenie zapotrzebowania na płyny ustrojowe poprzez spożywanie wystarczającej ilości wody mineralnej co najmniej 10 szklanek dziennie.
  • Prowadź zdrowy tryb życia, regularnie ćwicząc.
  • Ogranicz spożycie nadmiaru suplementów wapnia i żelaza. Jeśli jednak otrzymasz suplement ciążowy zawierający te dwa składniki odżywcze, kobiety w ciąży muszą skonsultować się z lekarzem przed zaprzestaniem ich przyjmowania.

Ponadto rola partnera jest również bardzo ważna, aby kobiety w ciąży czuły się komfortowo i spokojnie podczas ciąży aż do porodu.

Badania pokazują, że niskie wsparcie ze strony partnera może powodować u kobiet w ciąży depresję i zaburzenia lękowe. Ma to oczywiście negatywny wpływ na rozwój płodu.

Jeśli kobiety w ciąży nadal mają pytania dotyczące ciąży przez 7 miesięcy, skonsultuj się z ginekologiem, aby uzyskać właściwe odpowiedzi i wskazówki dotyczące zdrowej ciąży.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found