optimusveterinaria.com

Moczenie stóp słoną wodą to prosty zabieg, który jest skuteczny w leczeniu nieprzyjemnego zapachu stóp, bolesności, pękniętych i szorstkich pięt oraz infekcji grzybiczych..

Oprócz stosowania w leczeniu problemów ze stopami, słona woda jest również skuteczna w zmniejszaniu bólu mięśni podczas ciąży. Aby uzyskać te korzyści, wystarczy zanurzyć ciało w słonej wodzie. Ale aby uzyskać maksymalne korzyści, użyj soli zawierającej siarczan magnezu, takiej jak sól himalajska.

Różne zalety moczenia stóp w słonej wodzie

Oto różne korzyści płynące z moczenia stóp w słonej wodzie wraz z ich wyjaśnieniami:

1. Wyeliminuj zapach stóp

Stopy zakryte butami przez cały dzień mogą powodować wysoką wilgotność w okolicy stóp. Ten stan staje się idealnym miejscem do namnażania się bakterii. Spotkanie bakterii i potu na stopach spowoduje pojawienie się na stopach nieprzyjemnych zapachów.

Aby zredukować nieprzyjemny zapach stóp, jednym ze sposobów jest zanurzenie ich w słonej wodzie.

Sposób polega na rozpuszczeniu 1/2 łyżki soli w pojemniku z ciepłą wodą. Następnie moczyć stopy w pojemniku przez 10-20 minut. To oczyści Twoje stopy i zapobiegnie rozwojowi bakterii powodujących nieprzyjemny zapach.

2. Dbanie o paznokcie u nóg

Pierwszym krokiem w pielęgnacji paznokci u stóp jest zanurzenie ich na chwilę w słonej wodzie. Dzięki moczeniu stóp w słonej wodzie grube paznokcie staną się bardziej miękkie, co ułatwi ich przycinanie.

Jednak nie moczyć go tylko w słonej wodzie. Zaleca się również wykonywanie innych zabiegów pielęgnacyjnych, takich jak regularne czyszczenie i przycinanie paznokci. Ponadto noś buty o odpowiednim rozmiarze.

3. Zmniejsza ból i obrzęk z powodu wrastających paznokci

Wrastające paznokcie lub wrastające paznokcie mogą być bolesne. Jednym ze sposobów zmniejszenia bólu i obrzęku z powodu wrastającego paznokcia jest zanurzenie go w słonej wodzie. Możesz to robić codziennie przez 10-20 minut.

4. Pokonywanie pękniętych stóp

Możesz również leczyć suche stopy i popękane pięty, mocząc stopy w słonej wodzie. Ta metoda może również sprawić, że mięśnie nóg staną się bardziej zrelaksowane.

5. Zapobiegaj bezsenności

Moczenie stóp w słonej wodzie zawierającej siarczan magnezu jest również uważane za skuteczne w leczeniu zaburzeń snu, takich jak bezsenność. Dzieje się tak, ponieważ przepływ krwi w nogach staje się płynny. Płynny przepływ krwi może pomóc Ci poczuć się bardziej komfortowo, zmniejszyć stres i złagodzić ból nóg.

6. Pokonywanie infekcji grzybiczych stóp

Oprócz stosowania miejscowych leków przeciwgrzybiczych, moczenie stóp słoną wodą jest również skuteczne w leczeniu infekcji grzybiczych stóp. Aby to zrobić, wystarczy przygotować pojemnik z ciepłą wodą i 1/2 łyżeczki soli. Następnie rozpuść sól w ciepłej wodzie i moczyć stopy przez 20 minut. Zrób to dwa razy dziennie, aby wysypka z powodu infekcji drożdżowej wyschła szybciej i zniknęła.

teraz, stąd wyjaśnienie dotyczące korzyści płynących z moczenia stóp w słonej wodzie. Ale co trzeba podkreślić, to leczenie tylko pomocne, a nie główna terapia. Więc jeśli masz jakieś dolegliwości zdrowotne, najpierw skonsultuj się z lekarzem.