optimusveterinaria.com

Hormon kortyzol może nie być tak powszechnie znany jak hormon adrenalina. W rzeczywistości te dwa rodzaje hormonów są ze sobą powiązane i pełnią wiele funkcji, aby organizm mógł optymalnie funkcjonować.

Hormon kortyzol lub powszechnie znany jako hormon stresu, ponieważ ten hormon będzie wytwarzany bardziej, gdy organizm doświadcza stresu, zarówno fizycznego, jak i emocjonalnego.

Zrozumienie faktów na temat hormonu kortyzolu

Jest kilka faktów na temat hormonu kortyzolu, które warto znać, w tym:

• Hormon kortyzol dostarcza energii i kontroluje stres

  Hormon kortyzolu odgrywa rolę w wykorzystywaniu cukru lub glukozy i tłuszczu w metabolizmie organizmu w celu dostarczenia energii. Hormon kortyzol działa również w celu kontrolowania stresu, na który mogą wpływać stany zakaźne, urazy, forsowna aktywność, a także stres fizyczny i emocjonalny. Co więcej, hormon kortyzol pomaga również w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi, jednocześnie kontrolując poziom cukru we krwi poprzez uwalnianie insuliny.

• Uwalnianie hormonu kortyzolu jest wyzwalane przez alarm organizmu

  Kiedy poczujesz się zagrożony, część twojego mózgu uruchomi alarm twojego ciała. To z kolei uruchomi nadnercza, które znajdują się nad nerkami, do wydzielania hormonu adrenaliny, w połączeniu z hormonem kortyzolu. Hormon adrenaliny zwiększy tętno, a hormon stresu kortyzol zwiększy poziom cukru we krwi, dzięki czemu mózg będzie mógł pracować wydajniej.

• Najwyższy poziom hormonu kortyzolu rano

  W normalnych warunkach najwyższy poziom hormonu kortyzolu osiąga szczyt o 8 rano i będzie nadal spadał. Poziom kortyzolu jest najniższy przed snem. Jednak w przypadku osób, które pracują w nocy i śpią rano rutynowo, może przydarzyć się sytuacja odwrotna.

• Zdobądź Mwywołać przyrost masy ciała

  Według badań, zaburzenia produkcji hormonu kortyzolu w normalnych warunkach mogą zwiększać masę ciała, wpływając jednocześnie na obszar magazynowania tłuszczu w organizmie. Inne badania wykazały, że tłuszcz z nadmiernego spożycia pokarmu będzie gromadzony w żołądku w porównaniu z talią lub innymi obszarami ciała. Zwiększy to ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, w tym zawału serca i udaru mózgu.

• Kadar kortyzol można zidentyfikować za pomocą badania krwi

  Pomiaru poziomu hormonu kortyzolu dokonuje się za pomocą badania krwi. Dzieje się tak, jeśli podejrzewa się problem z nadnerczami, ponieważ hormon kortyzol jest wytwarzany przez nadnercza. Tymczasem można również sprawdzić poziom hormonu kortyzolu, aby dowiedzieć się, czy nie ma problemu z przysadką mózgową. Charakteryzuje się wysokim poziomem hormonu kortyzolu i nadnerczy. Biorąc pod uwagę, że produkcja hormonu kortyzolu różni się od czasu do czasu, test jest zwykle wykonywany w zależności od potrzeb.

Dla organizmu ważne są różne funkcje hormonu kortyzolu. Ważne jest kontrolowanie poziomu emocjonalnego, aby działanie hormonu kortyzolu w organizmie pozostało optymalne. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli podejrzewasz problem zdrowotny z powodu wzrostu lub spadku hormonu kortyzolu.