Rodzaje urazów kolana i kroki leczenia

Urazy kolana mogą wystąpić zawsze i wszędzie, w wyniku upadku lub pewnych schorzeń. Ten stan może utrudniać choremu chodzenie, utrudniając w ten sposób codzienne czynności. Dlatego konieczne jest szybkie i odpowiednie postępowanie.

Kolano jest jednym z wałów ruchu ciała i odgrywa ważną rolę we wspieraniu masy ciała. Jest to niewyobrażalne, gdy kolano jest uszkodzone, a jego funkcja jest zaburzona. Oczywiście jest to bardzo bolesne dla każdego, kto tego doświadcza.

Urazy kolana zwykle występują podczas uprawiania sportu, ale mogą być również spowodowane pewnymi schorzeniami, na które ma wpływ wiek. Leczenie urazów kolana zależy również od lokalizacji i ciężkości urazu kolana.

Co się dzieje, gdy doznasz urazu kolana?

Uszkodzone kolano może powodować ból, siniaki lub obrzęk. Te trzy rzeczy mogą pojawić się kilka minut po tym, jak dana osoba doznała kontuzji kolana.

Ściśnięta tkanka nerwowa, przemieszczenie lub złamanie kości kolana, do rozerwania żył w kolanie, to częste stany powodujące ból.

Urazy kolana, które pojawiają się nagle lub są nazywane ostrymi urazami, mogą być spowodowane bezpośrednim uderzeniem w kolano, upuszczonym lub uderzonym twardym przedmiotem.

Jakie są rodzaje urazów kolana?

Kolano składa się ze złożonej struktury, w tym kości, mięśni i tkanki więzadłowej. W oparciu o uszkodzoną tkankę urazy kolana dzielą się na kilka typów, w tym:

1. Skręcenie

Skręcenie to uraz więzadeł kolanowych. Więzadła to tkanka łączna, która służy do połączenia wszystkich części kolana. W zależności od stopnia uszkodzenia więzadeł urazy kolana spowodowane skręceniem dzielą się na trzy typy, a mianowicie.

  • Zwichnięcie 1. stopnia: więzadła wewnątrz kolana są rozciągnięte i powodują ból. Jednak kolano jest nadal stabilne, a więzadła nie są zerwane.
  • Zwichnięcie 2. stopnia: w kolanie występuje niestabilność z powodu zerwania niektórych włókien więzadłowych
  • Zwichnięcie 3. stopnia: W więzadle występuje poważne zerwanie.

2. Zapalenie kaletki

Innym rodzajem urazu kolana jest zapalenie kaletki, które jest stanem zapalnym spowodowanym podrażnieniem lub infekcją wypełnionego płynem worka zwanego kaletką.

Sama kaletka działa jak pochłaniacz nacisku, aby zminimalizować tarcie między tkankami tworzącymi kolano, takimi jak mięśnie i ścięgna wokół stawu. W kolanie znajdują się dwie kaletki, powyżej rzepki i na końcu kości piszczelowej lub piszczelowej.

3. Uszkodzenie łąkotki (łzy łąkotki)

Łąkotka jest dyskiem chrząstki w kształcie półksiężyca, który ma funkcję zmniejszania tarcia.

Oprócz tego, że jest amortyzatorem, sekcja ta działa również jako miękka poduszka dla kości udowej lub udowej. Ten rodzaj urazu stawu kolanowego może wystąpić z powodu forsownej aktywności lub w wyniku naturalnego procesu z wiekiem.

4. Napięte mięśnie kolan

Nadwyrężenie kolana występuje, gdy mięśnie i ścięgna wokół kolana zostają uszkodzone przez zbyt głębokie zginanie lub zbyt szerokie rozciąganie. Oprócz powodowania rozdzierającego bólu, stan ten może również powodować upośledzenie funkcji i elastyczności kolana.

5. Zwichnięcie rzepki

rzepka lub rzepka kolanowa może przesunąć się na bok kolana. Ten stan jest często spowodowany urazami spowodowanymi wypadkami lub sportem.

Chociaż może powodować silny ból, zwichnięcie rzepki nie zagraża życiu. Aby to przezwyciężyć, możesz skonsultować się z lekarzem i wykonać fizjoterapię.

6. Zwichnięcie stawów

Może wystąpić przemieszczenie lub zwichnięcie stawu, zwłaszcza gdy kolano zostanie poddane silnemu uderzeniu. Do kolizji może dojść podczas uprawiania sportu lub wypadku.

Wiadomo, że ten rodzaj urazu kolana powoduje poważne uszkodzenie wszystkich elementów tworzących kolano. Uszkodzenia mogą również wpływać na układ nerwowy i naczynia krwionośne w kolanie.

7. Złamanie kolana

Złamania lub złamania kolana są zwykle wynikiem bezpośredniego uderzenia w kość kolana. Na przykład upadek z pierwszą pozycją kolana. Złamania mogą również wystąpić w kości piszczelowej z powodu nagłego nacisku na kolano, szczególnie u osób z osteoporozą.

Innym urazem, który może mieć wpływ na kolano, jest zespół bólowy rzepkowo-udowy lub powszechnie znany jako choroba kolana biegacza i chodromalaCon rzepka kolanowa .

Przyczyną tych dwóch rodzajów schorzeń stawu kolanowego jest powtarzające się uszkodzenie struktury stawu kolanowego, spowodowane czynnikami genetycznymi lub nieprawidłowym ruchem podczas aktywności.

Jak leczy się urazy kolana?

Jeśli masz drobną kontuzję kolana, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić jako pierwszy krok w leczeniu, a mianowicie:

  • Natychmiast przerwij podejmowaną aktywność fizyczną i odpocznij kontuzjowane kolano
  • Zimno kompresuj kolano za pomocą lodowatej wody przez 20 minut, aby zmniejszyć ból i obrzęk.
  • Połóż się z kolanami wyżej niż ciało.
  • Użyj bandaża na zranionym kolanie, aby uniknąć zbyt dużego wstrząsu.

Jeśli Twoje urazy są poważne i nie goją się, nie wahaj się i zgłoś się do lekarza. Lekarz zaproponuje kilka zabiegów w zależności od stanu zdrowia, takich jak:

Meniscektomia

Ta procedura leczenia polega na usunięciu części chrząstki łąkotki znajdującej się w stawie kolanowym. Łąkotka to kawałek chrząstki, który służy do pochłaniania wstrząsów między końcami kości.

Przeszczep łąkotki

Proces przeszczepu jest wykonywany z powodu stanu łąkotki, która jest całkowicie uszkodzona i nie można jej już naprawić. Menisk zwykle pochodzi od zmarłego dawcy, aby następnie przekazać go potrzebującym.

Mikrozłamanie

Mikrofaktura to zabieg chirurgiczny wykonywany w celu leczenia obszarów uszkodzenia chrząstki w stawie kolanowym. Zabieg ten pobudzi organizm do tworzenia chrząstki lub nowej chrząstki na kolanie.

Fizjoterapia

Metoda ta ma na celu poprawę ruchomości i siły kontuzjowanego kolana. Stosuje się go również w celu zmniejszenia dolegliwości bólowych po kontuzjach.

Urazy kolana mogą przydarzyć się każdemu i o każdej porze. Aby zmniejszyć ryzyko kontuzji, nie noś rzeczy ani nie obciążaj kolan, rozgrzej się przed ćwiczeniami i noś wygodne obuwie za każdym razem, gdy ćwiczysz.

Jeśli uraz kolana nie goi się lub powoduje rozdzierający ból i uniemożliwia chodzenie, natychmiast udaj się do lekarza, aby można było zastosować odpowiednie leczenie.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found