Estrogen, ważny hormon w kobiecym ciele
Estrogen odgrywa ważną rolę na wszystkich etapach życia kobiety, od dojrzewania, menstruacji, ciąży do menopauzy. Właściwie co? co jest rozumiane przez estrogen i jak działa ten hormon? Sprawdź pełne wyjaśnienie poniżej.
Estrogen to określenie grupy hormonów, które odgrywają ważną rolę w rozwoju i wzroście cech płciowych kobiet oraz w procesie rozrodczym. Hormon ten jest faktycznie produkowany nie tylko w ciałach kobiet, ale także w ciałach mężczyzn na znacznie niższych poziomach.
Wiedzieć hOrmony i ich funkcje
Hormony to substancje chemiczne wytwarzane w organizmie w celu kontrolowania i regulowania aktywności niektórych komórek lub narządów. Ogólnie rzecz biorąc, w organizmie istnieje kilka funkcji hormonów, w tym:
- Reguluj rozwój i metabolizm organizmu
- Określ funkcję tkanek płciowych i rozrodczych
- Kontroluj nastrój
Rozpoznanie roli hormonów, zwłaszcza hormonu estrogenu w organizmie, może sprawić, że kobiety lepiej zrozumieją różne zmiany zachodzące w ich ciele.
Znaczenie funkcji estrogenu w ciele kobiety
Żeński hormon estrogen odgrywa szczególną rolę we wzroście i rozwoju narządów płciowych. Istnieją 3 rodzaje hormonów estrogenowych, a mianowicie estradiol, estriol i estron.
Estradiol jest najwyższy u kobiet w wieku rozrodczym, podczas gdy estriol jest wytwarzany przez łożysko w czasie ciąży. Tymczasem estron jest szeroko rozpowszechniony w organizmie i staje się głównym estrogenem w okresie przedmenopauzalnym.
Niektóre inne funkcje estrogenu to:
- Pomaga regulować temperaturę ciała i utrzymywać ją na stałym poziomie
- Wspomaga zdolność przypominania i poprawia pamięć
- Pomaga zarządzać częścią mózgu, która przygotowuje organizm do rozwoju seksualnego i reprodukcyjnego
- Reguluje poziom cholesterolu, zmniejszając w ten sposób ryzyko gromadzenia się płytki nazębnej w tętnicach serca (miażdżyca)
- Stymuluje dojrzewanie jajników i stymuluje rozpoczęcie cyklu miesiączkowego. Ten stan wskazuje, że układ rozrodczy dojrzał
- Stymuluje dojrzałość macicy i pomaga przygotować macicę jako miejsce do rozwoju płodu
- Stymuluje rozwój piersi w okresie dojrzewania i przygotowuje gruczoły sutkowe do produkcji mleka
- Pomaga w utrzymaniu gęstości kości
Rola estrogenu od czasu do czasu
W okresie dojrzewania podwyższony poziom estrogenu powoduje wzrost kobiecych piersi, a także wzrost włosów łonowych i pod pachami.
W czasie ciąży kobieta zwykle wytwarza więcej estrogenu niż przez całe życie. Rola tego hormonu jest również bardzo ważna w czasie ciąży. Dzieje się tak, ponieważ estrogen odgrywa rolę w tworzeniu nowych naczyń krwionośnych w celu odprowadzania składników odżywczych do ciała płodu w celu optymalnego wzrostu i rozwoju.
W okresie przejściowym menopauzy lub przed menopauzą, poziom estrogenów na ogół waha się, zanim w końcu spadnie i spowoduje zmiany fizyczne i emocjonalne.
Pokonać Efekt Obniżony poziom estrogenu w wieku Klimakterium
W okresie menopauzy niski poziom estrogenu może powodować suchość pochwy i cienkie ściany pochwy, co sprawia, że stosunek płciowy jest bolesny.
Ponadto obniżony poziom estrogenu może również powodować gorący błysk lub uczucie ciepła w ciele, twarzy lub szyi, wahania nastroju (wahania nastroju), zmniejszone pożądanie seksualne i zaburzenia snu.
Jednym ze sposobów przezwyciężenia objawów obniżonego poziomu estrogenów jest estrogenowa terapia zastępcza. Jednak ta terapia nie może być stosowana u wszystkich kobiet i należy ją rozważyć, biorąc pod uwagę długoterminowe skutki uboczne zwiększonego ryzyka raka piersi.
Ponadto w celu zmniejszenia bólu można zastosować kilka rodzajów leków przeciwdepresyjnych uderzenia gorąca. Aby zmniejszyć dolegliwości związane z suchością pochwy, lekarze mogą przepisać krem estrogenowy, który nakłada się na pochwę.
Przyjęcie zdrowego stylu życia jest również ważne, aby zmniejszyć skutki obniżenia poziomu estrogenów w okresie menopauzy. Na przykład spożywanie pożywnych pokarmów, wystarczająco dużo odpoczynku, unikanie palenia i spożywania napojów alkoholowych oraz ćwiczenie technik relaksacyjnych.
Estrogen to jeden z najważniejszych hormonów w kobiecym ciele. Jednak poziom estrogenu musi być utrzymywany w równowadze. Dzieje się tak dlatego, że jeśli ilość jest nadmierna lub zmniejszona, może powodować problemy zdrowotne, z wyjątkiem normalnego stanu menopauzy.
Dlatego nie ma nic złego w regularnych kontrolach u lekarza, aby upewnić się, że poziom estrogenu pozostaje stabilny.