Samokontrola piersi (BSE) zanim będzie za późno

Samobadanie piersi (BSE) odbywa się poprzez czucie i patrzenie na własne piersi, aby sprawdzić, czy są jakieśjego fizyczne zmiany w piersiach Proces ten jest przeprowadzany tak, aby wszystkie zmiany, które prowadzą do poważniejszych stanów, mogły zostać wcześnie wykryte.

Podczas menstruacji piersi będą na ogół odczuwane inaczej. Przed iw trakcie tego okresu większość kobiet odczuwa, że ​​ich piersi stają się ciaśniejsze i gęstsze. Wchodząc w okres menopauzy, piersi również doznają zmian, które staną się bardziej wiotkie i miękkie.

Zmiany kształtu i gęstości piersi w określonych momentach są normalne. Jednak ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z wszelkich zachodzących zmian, ponieważ mogą one być oznaką pewnych chorób, takich jak nowotwory lub rak piersi.

Dlatego kobiety muszą co miesiąc przeprowadzać samobadanie piersi (BSE), aby dowiedzieć się, czy od czasu do czasu dochodzi do zmian w kształcie piersi.

Jak sprawdzić piersi?

Najlepszy czas na BSE to tydzień po zakończeniu miesiączki. Nie zaleca się wykonywania badania podczas menstruacji, ponieważ poziom hormonów zmienia się, powodując zmiany w organizmie, w tym jędrność piersi.

Badanie BSE można wykonać na kilka sposobów, a mianowicie:

Przed lustrem

Możesz zrobić BSE przed lustrem. Po prostu stajesz przed lustrem, a następnie rozbierasz się od pasa w górę. Upewnij się, że w pomieszczeniu jest wystarczająco dużo oświetlenia, a następnie wykonaj następujące czynności:

  • Uważaj na swoje piersi. Większość kobiet ma piersi o nierównej wielkości (prawa pierś jest większa lub mniejsza niż lewa).
  • Stań z rękami wyciągniętymi prosto w dół. Zwróć uwagę na kształt, wielkość, powierzchnię i kolor skóry, a także kształt brodawki sutkowej. Sprawdź, czy jest zmiana, czy nie
  • Połóż dłonie na talii i mocno dociśnij, aby napiąć mięśnie klatki piersiowej. Zwracaj uwagę na piersi patrząc w lustro od lewej do prawej i odwrotnie.
  • Pochyl się przed lustrem tak, aby piersi wystawały. Rozejrzyj się i sprawdź, czy w piersiach występują pewne zmiany.
  • Połącz ręce za głową i wciśnij do środka. Zwróć uwagę na obie piersi, w tym na pośladki.
  • Sprawdź, czy nie ma wydzieliny z sutków. Umieść kciuk i palec wskazujący wokół brodawki sutkowej, a następnie delikatnie naciśnij i obserwuj, czy nie ma wydzieliny. Powtórz na drugiej piersi.

czas na kąpiel

Możesz również zrobić BSE podczas kąpieli pod prysznicem, co można rozpocząć, podnosząc jedną rękę za głowę. Następnie drugą ręką posmarowaną mydłem wyczuj pierś z boku uniesionej dłoni. Palcami delikatnie ściśnij kawałki.

Zrób to samo na drugiej piersi. Badanie BSE pod prysznicem jest dość skuteczne, ponieważ pianka mydlana ułatwi poruszanie rękami w celu sprawdzenia, czy nie ma guzków lub zmian w okolicy piersi i pach.

Połóż się

Badanie BSE można również wykonać w pozycji leżącej. To proste, po prostu połóż się na łóżku lub innej wygodnej płaskiej powierzchni, a następnie podłóż zwinięty ręcznik lub małą poduszkę pod ramiona.

Następnie podłóż prawą rękę pod głowę. Zakryj lewą rękę balsamem i palcami poczuj prawą pierś.

Poczuj pierś w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara ruchem okrężnym. Po dotarciu do okręgu przesuń palec i zacznij od nowa, aż dotkniesz całej powierzchni piersi, łącznie z brodawką sutkową.

Nie ma potrzeby się spieszyć podczas przeprowadzania inspekcji. Upewnij się, że cała powierzchnia piersi została dokładnie obmacana. Badanie BSE w pozycji leżącej powoduje poszerzenie piersi, co ułatwia badanie.

W trakcie i po badaniu BSE powinnaś zachować spokój, jeśli zauważysz jakiekolwiek zmiany w piersiach. Chociaż należy zachować czujność, większość zmian fizycznych nie prowadzi do raka piersi.

Oto co zrobić, jeśli Są zmiany na piersi

Jeśli zauważysz guzek lub zmianę w piersi, nie panikuj, ponieważ może to być spowodowane wieloma czynnikami. Większość przypadków nie prowadzi do poważnej choroby. Spośród 10 przypadków tylko 1 przypadek guzków rakowych.

Jednak nadal należy natychmiast skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania jakichkolwiek zmian. Powodem jest to, że jeśli jest to spowodowane rakiem, musisz natychmiast uzyskać odpowiednie leczenie.

Niektóre oznaki, że musisz natychmiast udać się do lekarza po zrobieniu BSE, to:

  • Twardy guzek w piersi lub pod pachą
  • Widoczne zmiany na powierzchni skóry piersi, takie jak pomarszczenie skóry lub zagłębienie
  • Widoczne zmiany w rozmiarze i kształcie piersi, szczególnie podczas podnoszenia piersi lub poruszania rękami
  • Wydzielina z brodawki, ale nie mleko matki
  • Krwawienie z brodawki
  • Niektóre części sutków stają się czerwone i stają się wilgotne i nie wracają do pierwotnego kształtu
  • Sutki zmieniają kształt, np. do wewnątrz
  • Wokół sutków pojawia się wysypka
  • W piersi występuje ciągły ból lub dyskomfort

Konieczne może być również kliniczne badanie piersi w celu ustalenia, czy guzek i przyczyna zmian w piersi są wczesnymi oznakami i objawami raka piersi.

Badania, które może wykonać lekarz, obejmują badanie fizykalne i badania uzupełniające, takie jak mammografia, rezonans magnetyczny (MRI) i USG. Jeżeli w wyniku badania istnieje podejrzenie raka, lekarz może zaproponować biopsję.

Samobadanie piersi lub BSE powinno być wykonywane od 20 roku życia, a częstsze badania są potrzebne, jeśli masz ponad 50 lat lub jeśli w rodzinie występuje rak piersi.

Badanie w celu wykrycia potencjalnego raka również musi być wykonywane regularnie, aby nieprawidłowości w piersiach mogły zostać wykryte wcześnie.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found