optimusveterinaria.com

Fizyczne i emocjonalne zmiany, których doświadczają kobiety w ciąży w pierwszym trymestrze, są najprawdopodobniej oznaką prawidłowej ciąży. Aby nie zinterpretować tego błędnie jako problemu zdrowotnego, kobiety w ciąży muszą wiedzieć, jakie są oznaki normalnej ciąży w pierwszym trymestrze ciąży.

Pierwszy trymestr ciąży jest bardzo ważnym okresem dla rozwoju płodu, ponieważ w tym czasie zaczynają się formować narządy płodu. Wraz z rozwojem płodu ciało kobiety w ciąży będzie doświadczać wielu zmian w czasie ciąży.

Pojawienie się oznak ciąży lub zmiany w ciele ciężarnej spowodowane są zmianami hormonalnymi. Objawy, które pojawiają się w wyniku tych zmian, mogą być oznaką prawidłowej ciąży w pierwszym trymestrze ciąży.

Oznaki normalnej ciąży w pierwszym trymestrze

Oprócz późnych miesiączek i testów ciążowych, które wykazują pozytywne wyniki, istnieje kilka oznak normalnej ciąży, których zazwyczaj doświadczają kobiety ciężarne w pierwszym trymestrze, a mianowicie:

1. Poranne mdłości

Poranne mdłości to skarga na nudności i wymioty, których doświadcza wiele kobiet w ciąży. Ten normalny objaw ciąży pojawia się zwykle w 4-12 tygodniu ciąży. Nawet jeśli to się nazywa poranne mdłościTa skarga może być odczuwana również w dzień lub w nocy.

Aby złagodzić nudności w czasie ciąży, kobiety w ciąży mogą jeść mniejsze porcje, ale częściej lub próbować pić herbatę imbirową. Ponieważ poranne mdłości może uwrażliwić kobiety w ciąży na zapach jedzenia, unikać spożywania pikantnych, tłustych lub silnie pachnących potraw.

Jeśli odczuwane nudności i wymioty są na tyle nasilone lub trwają cały dzień, że kobiety w ciąży nie mogą jeść żadnych pokarmów, natychmiast skonsultuj się z ginekologiem. Ten stan może być spowodowany hipermemesis gravidarum, który musi być natychmiast leczony przez lekarza.

2. Krwawienie

Krwawienie z pochwy w niewielkich ilościach jest jednym z wczesnych objawów prawidłowej ciąży. To krwawienie występuje, ponieważ płód (zarodek) przylgnął do ściany macicy. Pojawieniu się tych objawów ciąży mogą towarzyszyć łagodne skurcze i czasami przypominają objawy menstruacyjne.

Mimo to kobiety w ciąży nadal muszą zachować czujność i udać się do lekarza, jeśli krwawienie jest obfite, towarzyszy mu silny ból lub skurcze lub jeśli krwawienie wychodzi ze skrzepów lub tkanki. Kobiety w ciąży muszą również zachować czujność, jeśli krwawienie wystąpi po upadku lub uderzeniu w żołądek.

3. Skurcze

Skurcze są normalną oznaką ciąży, której kobiety w ciąży zwykle doświadczają we wczesnej ciąży. Skurcze pojawiające się w czasie ciąży na ogół niewiele różnią się od tych odczuwanych podczas menstruacji.

Jednak ten stan może być również oznaką problemów w ciąży, jeśli skurcze są silne lub nasilają się i towarzyszą im skurcze występujące co 5-20 minut.

4. Upławy

Wydzielina z pochwy podczas ciąży, która nie jest uciążliwa i nie powoduje bólu ani swędzenia, jest jedną z oznak prawidłowej ciąży. To wydzielanie jest naturalnym sposobem organizmu kobiety w ciąży na ochronę i ochronę kanału rodnego przed infekcją.

Jednak kobiety w ciąży muszą zachować czujność, jeśli upławy podczas ciąży mają żółtawy lub zielonkawy kolor, nieprzyjemnie pachną lub pojawiają się z innymi objawami, takimi jak swędzenie lub ból pochwy, ból podczas oddawania moczu lub seksu oraz gorączka. Wydzielina z pochwy o tych cechach może być spowodowana infekcją.

5. Przyrost wagi

Kolejną oznaką prawidłowej ciąży jest stopniowy wzrost masy ciała. W czasie ciąży prawidłowy i zdrowy przyrost masy ciała wynosi około 1-2 kg w pierwszym trymestrze ciąży i 2-2,5 kg w późniejszych.

6. Inne oznaki prawidłowej ciąży

Oprócz niektórych z powyższych oznak i objawów, kobiety w ciąży mogą również doświadczać innych normalnych objawów ciąży, takich jak wahania nastroju (wahania nastroju), zaparcia, częste oddawanie moczu, powiększenie lub opuchnięcie piersi oraz pragnienia.

Zmęczenie jest również częstym zjawiskiem podczas ciąży. Dzieje się tak dlatego, że w czasie ciąży organizm kobiety w ciąży będzie pracował ciężej i wymaga więcej energii, aby wspierać wzrost i rozwój oraz zdrowie płodu w łonie matki.

Dlatego kobiety w ciąży potrzebują więcej jedzenia i picia niż przed ciążą.

Wskazówki dotyczące utrzymania prawidłowej ciąży w pierwszym trymestrze

Aby pierwszy trymestr ciąży przebiegł pomyślnie, kobietom w ciąży zaleca się wykonanie następujących czynności:

• Zwiększ czas odpoczynku
• Spożywanie zdrowej i pożywnej żywności oraz suplementów ciążowych
• Nie wykonuj zbyt forsownej aktywności fizycznej. Jednak kobiety w ciąży nadal mogą ćwiczyć, na przykład biorąc udział w lekcjach tańca, jodze lub specjalnej gimnastyce dla kobiet w ciąży
• Nie pal, nie pij alkoholu i ogranicz spożycie napojów zawierających kofeinę

Chociaż fizyczne i emocjonalne zmiany w pierwszym trymestrze ciąży są normalne, kobiety w ciąży nadal muszą zachować czujność, jeśli odczuwają objawy na tyle poważne, że zakłócają ich aktywność i odpoczynek.

Natychmiast skonsultuj się z ginekologiem, jeśli kobiety w ciąży odczuwają silne krwawienie z pochwy, skurcze żołądka lub silne bóle głowy i gorączkę. Te oznaki i objawy są najprawdopodobniej oznaką problemu w ciąży, który wymaga natychmiastowego leczenia przez lekarza.