Proste wskazówki, jak pokonać suche i spierzchnięte usta

Suche i spierzchnięte usta są bardzo podatne i mogą zakłócać wygląd. W rzeczywistości, jeśli pozwoli się na przeciąganie, może wpływać na zdrowie. Skóra na ustach może wydawać się ciemniejsza, łuszcząca się i krwawiąca, zwłaszcza jeśli nie dbasz o nie.

Zdrowe i nawilżone usta z pewnością będą czuć się bardziej komfortowo i atrakcyjniej dla oka, ale istnieje wiele czynników, które mogą powodować zaburzenia w ustach, zwłaszcza wargach przesuszonych lub spierzchniętych. Niektóre z nich są spowodowane warunkami środowiskowymi, takimi jak pogoda lub temperatura pokojowa, stanami ciała, w których występują określone choroby lub złymi nawykami.

Stan suchych lub spierzchniętych ust wskazuje, że usta nie są nawilżone. Co więcej, usta nie mają gruczołów łojowych jak skóra na reszcie ciała, więc nie mogą same się nasmarować. Musisz również zwrócić większą uwagę na pielęgnację tej sekcji, aby zachować zdrowie.

Aby zapobiegać suchym i spierzchniętym ustom i leczyć je, istnieją osobne sposoby na utrzymanie zdrowych ust, które różnią się od pielęgnacji skóry innych części ciała:

  • Użyj wazeliny, materiału, który można nakładać na powierzchnię skóry, przydaje się do ochrony poziomu płynów na powierzchni skóry. W ten sposób skóra będzie wilgotna, jednocześnie wspomagając proces gojenia w przypadku uszkodzenia skóry. Sposób jest dość prosty, a mianowicie regularnie nakładaj na usta wazelinę.
  • Używaj balsamu do ust z filtrem przeciwsłonecznym za każdym razem, gdy wychodzisz na zewnątrz, aby zapobiec skutkom ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe, które może wysuszać skórę, w tym usta i łatwo ją złuszczać.
  • Jeśli twoje usta są wrażliwe, unikaj ekspozycji na alergeny, które mogą wywołać nawrót alergii. Jednym z przykładów alergenu jest produkt kosmetyczny, który zawiera określone zapachy lub chemikalia.
  • Dla tych z Was, którzy używają szminki, unikajcie zbyt częstego zmieniania pomadek, zwłaszcza tych, które są matowe, ponieważ może to wysuszyć usta. W razie potrzeby użyj kremu nawilżającego przed i po nałożeniu szminki. Możesz również użyć wazeliny, aby usunąć szminkę, jednocześnie ją nawilżając.
  • Jeśli Twoje usta wydają się łuszczyć, unikaj ciągnięcia łuszczącej się skóry. Ponieważ może sprawić, że zacznie krwawić. Rozwiązanie, użyj peelingu do ust, aby usunąć martwe komórki naskórka. Wetrzyj go palcami w usta, a następnie delikatnie wetrzyj, a następnie nałóż balsam do ust. Możesz nawet zrobić własne z miodem lub wazeliną z odrobiną cukru.

Ponadto, aby wspomóc leczenie, które wykonujesz powyższymi metodami i materiałami, powinieneś również zwrócić uwagę na następujące rzeczy:

  • Upewnij się, że jesteś nawilżona, aby Twoje usta i skóra były nawilżone. Sztuka polega na piciu wystarczającej ilości wody co najmniej 8-10 szklanek dziennie, wraz ze spożywaniem owoców i warzyw, które zawierają dużo błonnika i płynów.
  • Unikaj oblizywania ust w celu nawilżenia, nawet usta mokre od śliny przyspieszą parowanie. W rezultacie usta będą suche.
  • Unikaj przebywania zbyt długo w klimatyzowanym pomieszczeniu, ponieważ tworzy to bardziej suchą atmosferę, ułatwiając wysychanie ust.
  • Czy masz nawyk oddychania przez usta? Oddychaj przez nos. Ponieważ oddychanie przez usta sprawi, że usta łatwo wyschną. Oznacza to również, że powinieneś rzucić palenie.
  • Jeśli jesteś aktywny w zimnym lub wietrznym powietrzu, chroń usta, zakrywając je maską, szmatką lub szalikiem.

Różne składniki nawilżające usta, takie jak wazelina, mogą być używane do codziennej pielęgnacji skóry, aby zachować jej zdrowie. Towarzyszyć mu jednak zdrową dietą i unikać złych nawyków, aby to wesprzeć.

Jeśli wystąpi stan z poważną chorobą warg i nie poprawi się, dobrze jest udać się do lekarza, ponieważ mogą istnieć inne przyczyny, które wymagają dalszego leczenia. Jak wiemy leczenie i zapobieganie jest o wiele lepsze niż leczenie, dlatego warto zwracać większą uwagę i nie zaniedbywać zdrowia ust.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found