optimusveterinaria.com

Charakterystykę okresu płodnego można rozpoznać po kilku często pojawiających się oznakach i objawach lub dzięki specjalnym testom. Dla tych z Was, które planują ciążę lub nawet ją opóźniają, ważne jest poznanie cech charakterystycznych okresu płodnego, aby określić właściwy czas na seks.

Okres płodny kobiety to czas, w którym jajniki (jajniki) uwalniają komórki jajowe gotowe do zapłodnienia przez plemniki. Oprócz planowania lub przygotowania do ciąży rozpoznanie cech charakterystycznych okresu płodnego może być również wykorzystane do zrozumienia cyklu miesiączkowego i zwrócenia uwagi na obecność lub brak zaburzeń płodności.

Poznaj różne cechy okresu płodnego

Charakterystyka okresu płodnego u każdej kobiety jest inna. Niektóre kobiety nawet nie odczuwają tych cech.

Okres płodny również jest różny dla każdej kobiety. Są tacy, którzy przeżywają swój okres płodny dokładnie w określonym dniu, są też tacy, którzy co miesiąc doświadczają zmiany daty swojego okresu płodnego.

Kobiety w wieku rozrodczym zazwyczaj mają cykl menstruacyjny trwający około 28-32 dni z okresem płodnym około 12-16 dni przed następną miesiączką. Oto cechy charakterystyczne okresu płodnego, na które możesz zwrócić uwagę:

1. Zmiany podstawowej temperatury ciała

Podstawowa temperatura ciała to temperatura spoczynkowa lub najniższa temperatura dnia. Podstawowa temperatura ciała jest zwykle mierzona po przebudzeniu.

Zasadniczo podstawowa temperatura ciała będzie stała na początku cyklu miesiączkowego. Jednak w miarę zbliżania się do okresu płodnego lub owulacji temperatura ciała może nieznacznie spaść, a następnie wzrosnąć podczas owulacji. Zmiany te występują, ponieważ hormon estrogenowy wzrasta podczas owulacji.

Podstawowa temperatura ciała przed owulacją waha się w granicach 36,1–36,4°C. Wzrost podstawowej temperatury ciała podczas owulacji wynosi zwykle około 0,4–1 stopnia lub 36,4–37ºC.

2. Zmiany w płynie szyjkowym

Konsystencja lub grubość płynu szyjkowego u każdej kobiety może być inna, ale płyn szyjkowy w okresie płodnym będzie na ogół bardziej lepki i ma wyraźny białawy kolor, przypominający białko jaja.

Podczas owulacji ilość płynu szyjkowego również będzie większa niż zwykle. Ta zmiana w płynie szyjkowym ułatwia dotarcie plemników do macicy.

3. Zmiany w szyjce macicy

Szyjka macicy zwykle przechodzi wiele zmian w okresie płodnym, na przykład jest bardziej miękka, bardziej wilgotna i otwarta. Możesz wyczuć te zmiany, wkładając czysty palec wskazujący do pochwy w celu zbadania szyjki macicy.

4. Ból piersi

Istnieją również pewne fizyczne objawy, które kobiety mogą odczuwać, gdy są płodne, a jednym z nich jest ból piersi. Cechą charakterystyczną tego okresu płodnego jest wpływ zmian hormonalnych zachodzących w organizmie przed i po owulacji.

5. Zwiększone libido

Zwiększone libido lub popęd seksualny często doświadczają kobiety będące w okresie owulacji. Jest to jednak rzeczywiście trudne, jeśli stosuje się go tylko jako jedyny środek, biorąc pod uwagę, że wzrost pożądania seksualnego może być również spowodowany innymi czynnikami, takimi jak wesoły nastrój.

Inne sposoby przewidywania okresu płodnego

Oprócz niektórych z powyższych sposobów, istnieją inne sposoby przewidywania okresu płodnego, takie jak:

Nagraj harmonogram menstruacyjny

Możesz rejestrować, kiedy twój okres zaczyna się i kończy przez kilka miesięcy. Jeśli masz normalny, regularny cykl menstruacyjny, będziesz mieć owulację około 14 dni przed kolejną miesiączką. Można to również potwierdzić na podstawie charakterystyki okresu płodnego, który był wtedy odczuwany.

Narzędzie do przewidywania płodności

Predyktory płodności mogą mierzyć poziomy hormon luteinizujący (LH) w moczu. Ogólnie rzecz biorąc, kobiety będą owulować około 10-12 godzin po wzroście hormonu luteinizującego.

Wzrost LH zwykle występuje 14-15 dni po miesiączce, jeśli cykl miesiączkowy trwa 28 dni. Narzędzia do przewidywania płodności są również w stanie wykryć najbardziej płodne dni w okresie płodnym.

Charakterystyki okresu płodnego, które pojawiają się i doświadczasz, mogą być wskazówką do zidentyfikowania okresu płodnego, zarówno dla tych z Was, którzy planują ciążę, jak i na odwrót.

Jeśli jednak masz trudności z określeniem cech swojego okresu płodnego, na przykład dlatego, że często masz nieregularne miesiączki lub masz pewne schorzenia, możesz skonsultować się z lekarzem.